![]()
認知行為療法CBT是治療心理疾病的金標準,是證據最充分、證明確實有效的心理療法,也是目前全世界應用最廣泛的心理療法。
而其它心理療法,需要與CBT對照實驗,才能證明該療法的效果,CBT不愧是當今咨詢界的扛把子!
它不僅在抑郁、焦慮、人格、進食、睡眠、物質依賴等障礙上面療效顯著,同時在緩解壓力、改善人際關系,決策、發展自我、提升幸福感上也頗有功效。
主要有以下幾個特點:
?CBT是國際治療的主流,已經獲得廣泛認可,深得心理工作者的青睞,在教育、衛生、社會福利等領域得到一定范圍的應用。
?CBT治療效果好,以短程、結構化、問題導向、聚焦當下為主要特征,而且CBT的治療方法都是經過實證研究進行支持的。
?CBT治療提供手冊化的咨詢操作流程,易于新手咨詢師上手,可操作性強。
認知行為治療可以很快的針對來訪者目前最痛苦的點,進行幫助。而且咨詢過程中的方法是可被習得的,在來訪者結束訪談后,依然可以用這些方法幫助自己。
這也是認知行為治療的一個核心:“讓來訪者成為自己的咨詢師”。
然而,眾所周知,CBT是一個入門容易,但不容易熟練的咨詢取向,簡約而不簡單。如何將知易行難的CBT從理論知識化為咨詢內功,需要反復的訓練、練習和實踐。最好是在資深大咖的帶領下,就像傳統的手藝人拜師一樣!
為了幫助更多心理老師、咨詢師,真正掌握認知行為療法在實際應用場景下的技術,咱們丸子聊心理特邀資深心理專家,按照培養CBT咨詢師的高標準,為大家帶來這場別開生面的CBT系統大課,手把手教你學會11大CBT應用技術,24課時講透、講清楚、講明白!
01 向誰學?
![]()
學習過SFBT課程的同學們,相信對鳳儀老師上課由淺入深,多案例場景化的課程設計,春風化雨,潤物細無聲授課風格已深入熟悉和了解。本次課程鳳儀博士將繼續沿用這種風格,結合自己豐富的臨床經驗,在每一個重點、難點處都用一個臨床案例分析做場景化的理解,用最簡單的語言疏通最難啃的理論模型,畫龍點睛的一筆直達理論最核心、最生動處。
02 本次課程學習目標
① 協助來訪者客服認知的盲點,模糊的知覺,自我欺騙,不正確的判斷,及改變其認知中對現實的直接扭曲或不合邏輯的思考方式。
② 咨詢師透過接納,溫暖,同理的態度,避免采用權威的治療方式,引導來訪以嘗試錯誤的態度,逐步進入問題解決的歷程中。
03 課程詳情:
![]()
![]()
① 34節視頻+6節音頻,平均每節30分鐘,每周更新5節,
② 小鵝通商城視頻專欄觀看
課程試聽
03 適合人群
心理咨詢師,精神科醫生,學校心理健康老師,社工和醫務工作者,以及對心理學感興趣的愛好者
04 學習收獲
①完成所有課時學習后,可獲得課程證書(電子版)
![]()
課程設置
共40講,24課時系統大課
課程已更新,報名后就能學習
報名方式
原價1399元
限額50名
秒殺冰點價,僅需128元↓↓↓
快來掃碼報名↓↓↓
課程已上架,可永久不限次數學習
報名后可立即聽課
▽ 100份心理福利,限量領取 ▽
轉發本文章到朋友圈或1個心理學群(50人以上)
即可免費領取(購課同贈)
認知行為療法電子書10本
1、自我訓練:改變焦慮和抑郁的習慣(第2版).pdf
2、認知心理學 心智、研究與你的生活.pdf
3、自我與人格 人格心理學的認知革命.pdf
4、認知治療技術:從業者指南.pdf
5、認知療法.pdf
6、認知療法基本理論.pdf
7、認知療法基礎與應用 第2版.pdf
8、認知療法的現狀及趨勢.pdf
9、認知療法:進階與挑戰.pdf
10、認知行為治療 故事和類比的應用.pdf
(轉發截圖發到客服微信,即可領取)
(↓掃碼添加老師微信↓)
爆款心理大咖課程:
3
分享到朋友圈是最高的贊賞
篇幅有限,僅展示部分
↓避免找不到課程↓
請您點擊關注哦~
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.