英語閱讀怎么拿高分？用網上的大神解題方法，分數還是少得可憐？

網絡上教的那些英語閱讀所謂的技巧和方法，都是抓住大家不想背單詞和積累詞組短語，想要投機取巧的心理，要么圈粉，要么賣課。高中英語閱讀拿滿分，簡單的講，就是能看懂就會做。看不懂，無論用什么方法去猜答案都會有丟分率。我高考英語143分，從高二上開始，基本上英語閱讀題都是滿分，我的學習步驟就是背單詞→背詞組短語→適當做題三部曲。

首先就是要背單詞，如果你想著不背單詞就能做對閱讀，就相當于語文不認字就想要看懂文章，屬于異想天開。高中英語3500詞，只要做到“看到單詞就能條件反射說出中文意思”，做高考難度的試卷，分數就會達到80~110分，做高一難度的試卷通常會在110分以上，做高二的試卷通常會在100分以上。

背單詞有非常簡便易行的方法，掌握了以后，每天花一小時就能記住100個單詞。只要你背100個單詞的時間超過一個小時，第2天的遺忘率超過50%，你就在線自學一下高考英語145分學霸廖唯偉發明的“睡眠記憶法”，掌握好“一背四復習”和“機關槍式的讀單詞方法”，每天只花一小時就能記住100個單詞。方法無償分享在廖唯偉的官網和自媒體賬號上，當前版本是第5版，包括4000字的文字版和9個要點視頻，花二三十分鐘就能自學掌握方法了。

另外3500詞表也比較關鍵，建議直接打印睡眠記憶法的配套詞表，這個詞表34頁，雙面打印17張紙。雖然這個詞表不要錢，但是比市面上賣的單詞書提分效果更好。薄薄的17張紙拿在手里沒有記憶的心理壓力，而且它是按照高考閱讀常考話題來劃分單元，解決一個單元的單詞就解決一類話題的文章相關的重點詞和關鍵詞。然后，又按照話題在高考中出現的概率分成了高頻、中高頻和中低頻三個部分，背起來有的放矢。

當你背完單詞，達到“高考模擬卷80~110”這個水平以后，閱讀題的得分率通常是在55%~70%之間波動。這個時候你做題的感覺是：簡單句基本能看懂；長句難句有時看不懂，或者感覺自己看懂了，又選不對答案；做題的時候經常感覺題目模棱兩可。

這是由于高中英語閱讀中的長難句是包含“詞組短語”的，構成長句和難句的必要條件就是“詞組短語”。高中英語閱讀又特別喜歡考查“單詞字面意思和實際意思區別大的詞組短語”，比如“be into”，字面意思是“在里面”，實際意思是“對……感興趣”，通過這樣的方式，淘汰沒背詞組短語的考生。同時又按照字面可能的錯誤理解設置錯誤選項，這樣考生就很容易認為自己讀懂了句子，可是選答案又選錯。

3500詞相關的詞組短語高考都可以考，但是這個基數非常大，有幾萬個，記憶力特別好的天才選手可以背“牛津高階”，但是普通的學生直接背詞典，成功率很低。主要是因為內容太多，周期太長，超過60天的記憶周期就容易出現“背后忘前”。如果可以把考試考查概率大的范圍篩選出來，縮小記憶量，提高準確度，提分效果就會好很多。

我當時背的是“高中英語1.5萬考點”，作者把2300頁的牛津高階詞典里面高考可能考的詞組短語提取出來，整理成72頁的筆記。并且每年用高考真題來驗證整理出來的范圍的有效性，我2010年到手的筆記，對照2025年發布的“高考真題考點分析報告”全部都對得上，高考真題上每一個考到的詞組短語在“1.5萬考點”的“第幾頁第幾個”作者都會做很詳細的標注，并且完全公開報告內容。

用睡眠記憶法一天背一頁，花兩個月時間先背一輪，然后每天堅持復習兩頁循環復習，到后期復習兩頁的時間會越來越短，同時內容的熟練度越來越高，當整本內容能夠記住80%以上，做閱讀的時候可以一眼區分句子中的單詞和短語，并且知道意思，看懂長句難句，通常五六秒鐘就夠了，做一篇閱讀的時間不超過三分鐘，正確率卻可以達到幾乎滿分。單詞和短語掌握好了以后，你會發現所有的題目的答案都是唯一的，你自己也講得出來，為什么要這么選，做題就沒有模棱兩可的感覺了。英語分數也會到140以上，因為英語除了聽力和作文以外，本質上都是閱讀題，只是答題的方式有區別而已，閱讀會了，其他也會跟著好。

至于刷題，其實我刷的也不多，以前學校發的是英語周報，一個星期做一份，自己又買了一套高考模擬卷子，額外地做一份，僅此而已。高考模擬卷的內容實際上就是外刊的簡化版，你能讀懂文章，既訓練了做題速度，又擴展了知識面，比看不懂文章隨便用各種所謂的技巧亂刷題浪費時間，效果好太多了。