蒸饅頭，到底加多少酵母合適？牢記4點，饅頭暄軟不塌不死皮

蒸饅頭，到底加多少酵母合適？牢記4點，饅頭暄軟不塌不死皮

饅頭是很多人愛吃的面食，也喜歡親手做，雖然現在買饅頭特別方便，但還是有許多人愛吃自己做的，可能是樂在其中吧，我就是這樣，每個星期都會做一回，多做些放進冰箱保存，有些復蒸直接吃，有些用來炒饃花、炸丸子，變著花樣吃，總也吃不膩。

對于新手來說，想要把饅頭蒸好，首先要弄清楚到底加多少酵母合適？這一點很重要，若是加少了會導致面發不起來，饅頭自然蒸不好，當然加太多了也不行，之前我蒸饅頭就怕面發不起來，就刻意地多加酵母，結果面發得很好，但饅頭蒸好味道特別差，難吃得很，一股子怪味。

經過多次蒸饅頭，發現把面粉和酵母的比例掌握好太關鍵了，下面就把一個黃金比例告訴你，面粉500g+酵母5g+溫水250ml，也就是面粉和酵母100:1，按照這樣加酵母，面發得好，也無怪味，饅頭蒸好特別香。

除了記住加多少酵母外，還要牢記4點：

第一點，確保酵母沒有失效。如果放置太久，超過了保質期，尤其是已經拆封了，不要輕易和面粉混合，以免面發不起來。想要檢查有沒有失效，我們可以取一些酵母和溫水混合，靜置五到十分鐘，若沒有泡沫產生，表明失效了。

建議一次不要買太多，按需購買，而且買酵母盡量買那種小包的，可以一次用完。用之前看看保質期，特別是已經拆封的，先檢測一下再使用。

第二點，注意要用溫水和酵母混合，一定不要用過熱的水，會導致酵母失效。用大約三四十度的溫水，面會發得更快。夏天本身氣溫高，用常溫水就行，冬天氣溫低，就不要用常溫水了。

第三點，面粉加水和酵母成團后，要把面盆蓋起來，等到面團成兩倍大，內部充滿蜂窩再取出，不要沒有發酵好就著急做饅頭。

第四點，除了要把面團發酵好外，還要把整理好的饅頭胚蓋起來二次發酵，等到饅頭看起來有一倍多大，用手拿起來輕輕的，才可以開火蒸。

接下來一起蒸鍋饅頭吧。

取500克面粉，裝進大盆中，再放入5克酵母、10克白糖（可以少放或者不放）攪拌均勻。

然后加入溫水，一邊倒一邊攪拌，不要一股腦倒進去，攪拌成大面絮。（等到天氣冷了，建議先化開酵母，再和面粉混合更好）

下手多揉一揉，盡量光滑些，讓酵母分別均勻。

揉好后把盆子蓋起來，可以用鍋蓋，也可以用保鮮膜。蓋好了，靜置一段時間，讓面團發酵，成兩倍大。（等天氣冷了，要放在比較溫暖的地方）

發好后，揉面墊上撒些面粉，再取出面團，反復揉搓，將內部的氣體排出，變成非常光滑的面團。

接著搓成長條形，分成大小差不多的劑子，再分別揉搓成饅頭狀，不會揉的話，切好了稍微整理一下就行，蒸出長饅頭也不錯。

將饅頭胚放進蒸鍋，記得提前墊好屜布或者硅膠墊、油紙。

放好了蓋上鍋蓋，等待二十分鐘左右。查看一下饅頭胚的狀態，二次發酵好了，開大火蒸。

上汽后蒸十五分鐘，再關火燜五分鐘，暄軟的饅頭就可以出鍋了，不塌陷不死皮。

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