舞臺事故 | EP.01 走出劇場，微死的我又活過來了｜戲劇療愈

EP.01 走出劇場，微死的我又活過來了｜戲劇療愈

主播：張功長、郭炳琨

嘉賓：李靜怡、龐睿

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“日常生活就是一連串的表演”

近些年，精神心理問題越來越受到關注，蜂巢劇場也開啟了「犀牛檔案」系列戲劇療愈工作坊，本期我們特別邀請到工作坊的兩位主要負責人：李靜怡、龐睿！

這一次，我們和大家聊聊現(xiàn)代人的心理困境。戲劇療愈到底是什么？我們又能怎么用戲劇治愈自己，幫助他人？

本期嘉賓

1

李靜怡

中央戲劇學院戲劇教育專業(yè)

孟京輝戲劇工作室青年演員

戲劇教育高級教師｜苔芽療愈發(fā)起人

龐睿（Rhea Pang）

英國利茲大學應用戲劇與干預碩士

話劇演員｜戲劇教育高級教師

應用戲劇實踐者｜日常變奏戲劇工作室創(chuàng)始人

2

本期主播

張功長

孟京輝戲劇工作室簽約演員。

代表作品：《戀愛的犀牛》、《琥珀》、《紅與黑》、《槍，謊言和玫瑰》、《初戀》、《一個無政府主義者的意外死亡》、《空中花園謀殺案》、《他有兩把左輪手槍和黑白相間的眼睛》、《太陽和太陽穴》、《放肆花園音樂會》、《十二首情詩》等。

郭炳琨

孟京輝戲劇工作室簽約演員。

代表作品：《戀愛的犀牛》《琥珀》《紅與黑》《槍，謊言和玫瑰》《空中花園謀殺案》《一個無政府主義者的意外死亡》《他有兩把左輪手槍和黑白相間的眼睛》《太陽和太陽穴》《放肆花園音樂會》《十二首情詩》等。

聊到最后，我們發(fā)現(xiàn)，“走進劇場”本身又有了新的當代意義，每次觀看戲劇的體驗是如此珍貴而不可替代，以至于每次踏進這里，都是一場全新的療愈。

本期節(jié)目收聽指引

IN THIS EPISODE

03:16戲劇療愈這個專業(yè)到底是啥呀？

04:49“戲劇的應用性越強，藝術性越弱。”

05:05上至 80 歲老奶，下至幼兒園小朋友，都可以接觸戲劇

09:17“酒精療愈”

14:56和唐氏綜合癥藝術家一起創(chuàng)作

23:23戲劇療愈和心理咨詢療法的區(qū)別

25:09“角色互換”“回放劇場”

25:57“戲劇是一個如同的空間”

26:24“像太陽一樣，不用說話也很舒服”

28:35現(xiàn)代都市人的心理壓力是整個社會結構疊加的結果

29:38“日常生活就是一連串的表演”

32:23“戲劇療愈”適合哪些人呢？

34:16可以自己在家做戲劇療愈嗎？

34:48當你焦慮時：超好用的“五感釋放法”

40:15注意了！戲劇療愈避坑指南

47:57引導師和參與者是平等關系

48:49走進劇場就是最簡單的“戲劇療愈”，一場戲劇后，班味一掃空。

50:21下次走進劇場，把舞臺的燈光當做太陽，像曬被子一樣，把情緒攤開。

54:46治愈音療純享1分鐘

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都可能成為《舞臺事故》的下一次現(xiàn)場。

制作團隊

監(jiān)制：王好

策劃：蘑菇

后期制作：七郎

錄音：七郎/苗丹