夏至過后,天熱炎熱。按說,筋骨疼痛疾病的癥狀在這個季節(jié)應(yīng)該得到緩解,但實(shí)際恰恰相反。近期,門診相關(guān)病人數(shù)量明顯增多,尤其是老年人。
八十多歲的張老師,擅長書法,近來偏頭痛復(fù)發(fā),頭痛一陣緊過一陣,十分煩惱。經(jīng)過診斷,為外感風(fēng)寒所致,接受艾灸治療一次,癥狀隨即緩解。發(fā)來信息,“得灸一支艾,疼云頃刻消!多謝多謝!”病來病去,關(guān)鍵是病因要明,治要得法。老年人身體本就虛弱,基礎(chǔ)病多,艾灸治療既可免去吃藥打針之苦,也可減少藥物副作用,可謂“一舉多得”。
六十歲的孟先生,愛好太極拳,身體甚好,突然腰部作痛,無法直腰。經(jīng)檢查為腰椎小關(guān)節(jié)紊亂,正骨手法復(fù)位后,癥狀即刻改善。結(jié)合舌苔脈象分析,為受涼所致。通常,身體著涼受寒,會導(dǎo)致肌肉緊張,肌力不平衡,牽拉后造成腰椎小關(guān)節(jié)錯位,壓迫神經(jīng),出現(xiàn)疼痛、僵硬等癥狀。鑒于此,給孟先生安排中藥熏藥治療,以散寒除濕,溫通筋絡(luò),以俟筋柔骨正。
七十六歲的劉女士,患有骨質(zhì)疏松,一年前發(fā)生不明原因的腰椎壓縮性骨折。最近,她腰痛突然加重,懷疑腰椎再次骨折,安排磁共振檢查,排除了腰椎骨折可能。綜合診斷,系受涼導(dǎo)致的腰背筋膜炎。
以上三個病例,均為老年人。他們身體虛弱,腠理疏松,抵御外邪能力差。炎炎夏日,老年人也需要降溫防暑。可是,家里空調(diào)、電扇打開后,老年人容易感受風(fēng)寒,痹阻筋絡(luò),進(jìn)而誘發(fā)頭、頸、肩、腰、腿等部位的疼痛。
如何解決呢?其實(shí)也簡單。
空調(diào)溫度設(shè)定28℃左右,風(fēng)速調(diào)成微風(fēng),出風(fēng)口不要對著人。電風(fēng)扇不要一直對著人體吹。開門窗睡覺時,應(yīng)避免產(chǎn)生空氣對流,形成穿堂風(fēng),損害身體。注意呵護(hù)脖子、肩膀、腰背、膝關(guān)節(jié)等容易勞損的部位,如果長時間待在空調(diào)房或乘坐交通工具,應(yīng)提前準(zhǔn)備披肩、薄毛毯等保暖物品,進(jìn)行必要防護(hù)。(李武強(qiáng))
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