山東
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健康
第一
當蟬鳴撞響盛夏的節拍，青島新世紀學校的運動熱浪正席卷整個假期！為迎接建校 25 周年，響應“健康第一”的教育號召，我們把體育作業變成了一場活力派對——每天 2小時的運動狂歡，讓汗水與歡笑在陽光下共舞，用蓬勃朝氣為校慶獻禮！
PART 01
每日闖關：體質達人修煉記
必做項目不是枯燥的任務，而是通往 “體質王者” 的升級關卡！打開天天跳繩 APP，看跳繩數字瘋狂飆升，每一次騰空都是對地心引力的挑戰；坐位體前屈的指尖觸碰腳尖時，柔韌性正在悄悄生長；50 米跑道上的風，是速度與激情的見證者；仰臥起坐的每一次起伏，都在雕刻更強健的核心力量。每天打卡不是結束，而是等待新學期體質測試時驚艷全場的序章。
PART 02
興趣盲盒：解鎖運動超能力
看！小白球在高爾夫球場上劃出優雅弧線，聽擊劍面罩后迸發的攻防暗號，橄欖球賽場的戰術呼喊震碎暑氣，乒乓球臺的小球在球拍間跳著閃電芭蕾……每一項都是解鎖超能力的密鑰，讓小暖陽們在擅長的領域里，活成自帶高光的運動小明星！
PART 03
親子運動：和爸媽組隊通關
運動場上的親子時刻，是這個夏天最甜的時光！和爸爸來場跑步 PK，看誰先沖破終點線；跟媽媽玩一局運動小游戲，笑聲比蟬鳴還要響亮。當家長放下手機，孩子收起平板，運動成了最好的溝通密碼，每一次擊掌都是愛意的傳遞，每一滴共同揮灑的汗水都在釀造幸福的味道。
PART 04
夏訓風暴：田徑小將的熱血修煉
田徑隊的少年們正在書寫夏天的熱血篇章！清晨的操場被汗水浸潤，熱身時的慢跑像蓄勢的獵豹，拉伸時的肌肉線條如拉滿的弓弦。在夏日訓練里，速度與耐力的博弈每天都在上演，體適能闖關時的歡呼，比夏日陽光更熾熱——這不僅是體能的淬煉，更是鋼鐵意志的鍛造！
這個暑假，暖陽少年們用運動定義成長。當開學鈴聲響起時，我們不僅帶著結實的肌肉和強健的體魄，更帶著突破自我的勇氣與團隊協作的智慧，以最昂揚的姿態為學校25周年校慶獻禮！
撰稿：朱大君
攝影：暖陽教師 暖陽家長
審核：解玉婷
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