高考放榜后,當(dāng)孩子低著頭說(shuō)出 “沒(méi)考好” 三個(gè)字時(shí),許多家長(zhǎng)的第一反應(yīng)可能是錯(cuò)愕、失望,甚至忍不住指責(zé)。但作為智和教育的一名家庭教育指導(dǎo)師,我想提醒各位家長(zhǎng):此刻孩子的內(nèi)心早已布滿(mǎn)荊棘,你們的態(tài)度將成為孩子能否走出陰霾的關(guān)鍵。
1.家長(zhǎng)要做好情緒 “緩沖帶”
曾有位母親在得知兒子分?jǐn)?shù)低于本科線(xiàn)時(shí),當(dāng)著親戚的面哭著說(shuō) “十幾年書(shū)白讀了”,這句話(huà)像冰錐一樣扎進(jìn)孩子心里。高考失利對(duì)孩子而言已是沉重打擊,家長(zhǎng)若將自身的焦慮、不甘轉(zhuǎn)嫁到孩子身上,只會(huì)加劇其負(fù)罪感。建議家長(zhǎng)給自己 24 小時(shí)的 “情緒冷靜期”,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、與信任的人傾訴等方式疏導(dǎo)情緒,再以平和的狀態(tài)面對(duì)孩子。記住,你的擁抱比質(zhì)問(wèn)更有力量,一句 “沒(méi)關(guān)系,我們一起想辦法”,能為孩子筑起安全感的堤壩。
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2.用傾聽(tīng)代替評(píng)判
不少家長(zhǎng)急于給建議,“要不復(fù)讀吧”“去讀專(zhuān)科也行”,卻忽略了孩子內(nèi)心的掙扎。某重點(diǎn)高中的心理老師分享過(guò)一個(gè)案例:一名女生因幾分之差落榜心儀院校,她整夜失眠,想復(fù)讀又怕再次失敗,想走專(zhuān)科又心有不甘。當(dāng)家長(zhǎng)耐心聽(tīng)完她的糾結(jié)后,才發(fā)現(xiàn)孩子真正需要的不是解決方案,而是被理解。家長(zhǎng)可以試著說(shuō):“我知道你現(xiàn)在很難受,愿意和我說(shuō)說(shuō)你的想法嗎?” 在傾聽(tīng)時(shí),要克制打斷的沖動(dòng),即使不認(rèn)同孩子的觀點(diǎn),也先讓他完整表達(dá) —— 被看見(jiàn)的痛苦,才會(huì)慢慢消散。
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3.幫助孩子重建價(jià)值坐標(biāo)系
高考失利容易讓孩子陷入 “我不行” 的自我否定,家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子明白:一次考試成績(jī)不能定義人生的全部。可以和孩子一起梳理他的閃光點(diǎn):也許他擅長(zhǎng)與人溝通,也許動(dòng)手能力強(qiáng),也許在某個(gè)領(lǐng)域有濃厚興趣。有位父親帶落榜的兒子回顧成長(zhǎng)相冊(cè),指著小學(xué)時(shí)孩子主持節(jié)目、中學(xué)時(shí)參加機(jī)器人比賽的照片說(shuō):“你看,你的人生從來(lái)不止成績(jī)單上的數(shù)字。” 這種具象化的肯定,比空洞的 “你很棒” 更有說(shuō)服力。
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4.和孩子共同繪制 “新航線(xiàn)”
當(dāng)情緒逐漸平復(fù),家長(zhǎng)可以陪孩子理性分析出路:復(fù)讀需要哪些準(zhǔn)備?職業(yè)院校有哪些特色專(zhuān)業(yè)?是否考慮出國(guó)留學(xué)?在這個(gè)過(guò)程中,要把選擇權(quán)還給孩子。有位母親的做法值得借鑒:她收集了不同院校的資料,和女兒一起列出 “復(fù)讀的利與弊”“就業(yè)型專(zhuān)業(yè)的發(fā)展前景” 等清單,但最終說(shuō):“這些只是參考,你最想走哪條路,我們都支持你。” 這種尊重與支持,能讓孩子感受到:即使航線(xiàn)改變,家人永遠(yuǎn)是最堅(jiān)實(shí)的港灣。
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高考從來(lái)不是人生的終點(diǎn),而是轉(zhuǎn)折點(diǎn)。家長(zhǎng)的理智與溫情,會(huì)成為孩子穿越迷霧的燈塔。當(dāng)我們放下對(duì) “完美結(jié)果” 的執(zhí)念,會(huì)發(fā)現(xiàn):那些在挫折中學(xué)會(huì)的堅(jiān)韌、在選擇中獲得的成長(zhǎng),或許比一張錄取通知書(shū)更有價(jià)值。
智和教育深耕家庭教育十余年,幫助父母提高教養(yǎng)認(rèn)知,提高養(yǎng)育子女的能力,重點(diǎn)解決孩子的青春期叛逆、厭學(xué)輟學(xué)、拖拉磨蹭、沉迷網(wǎng)絡(luò)、自卑抑郁、早戀等心理和行為問(wèn)題、助力父母從有效溝通、情緒管理、解決沖突等方面改善親子關(guān)系,促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)和家庭和諧!
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