山東
小兒夜啼為哪般？
小兒夜啼不要慌，先明確是生理性還是病理性。如果半夜寶寶突然哭，先不要驚慌，先看看寶寶是不是餓了、排泄了等，這種都屬于生理性的情況。
而病理性的情況則多與孩子的寒熱虛實相關，其表征也各不相同，寶爸寶媽千萬不要盲目用藥，導致病情加重。不妨先找專業(yè)的小兒推拿師了解情況，要知道小兒夜啼也是小兒推拿中的頂流存在，相當專業(yè)！
腰酸背痛怎么辦？
腎俞穴素有“腰痛滅火器”之稱，睡前可錯熱雙手在此穴位上順時針揉按3-5分鐘，伴隨絲絲縷縷的暖意疼痛感也在減少。
情緒糟糕怎么整？
找到太沖穴，如果你感到內心焦慮、頭昏腦漲，就多用些力氣按下這里，同時可以在內心里瘋狂吐槽，只需幾分鐘心里的郁結就被解開大半！
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