在近日舉辦的 “1晚多睡1小時—海信空調(diào)新風(fēng)生活方式發(fā)布會”上,上海交通大學(xué)教授、資深環(huán)境專家吳吉祥教授,圍繞健康睡眠環(huán)境的構(gòu)建,分享了其在環(huán)境與人體健康領(lǐng)域的前沿研究成果。吳教授強調(diào),隨著生活節(jié)奏加快,睡眠問題已成為全球性健康挑戰(zhàn)。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,全球超 15 億人存在睡眠困擾,我國睡眠障礙人群數(shù)量也已突破 3.2 億,睡眠健康問題亟待重視。
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睡眠質(zhì)量與人體健康息息相關(guān),尤其是職場高強度工作者、銀發(fā)族、孕期女性、慢性疾病患者以及術(shù)后康復(fù)人群等睡眠弱勢群體,優(yōu)質(zhì)睡眠是維持健康、促進身體恢復(fù)的關(guān)鍵要素。當(dāng)下,解決睡眠問題的途徑主要分為醫(yī)療介入與非醫(yī)療手段,其中,藥物治療多在專業(yè)醫(yī)療場景開展,而心理調(diào)節(jié)、環(huán)境升級等非醫(yī)療助眠方式,正逐漸成為大健康領(lǐng)域的關(guān)注焦點。眾多專家一致認為:睡眠問題的核心在于環(huán)境因素,優(yōu)化睡眠環(huán)境是改善睡眠質(zhì)量的重要突破口。
吳教授詳細解讀了睡眠環(huán)境優(yōu)化的兩大核心要點。其一,溫濕度的精準調(diào)控對睡眠質(zhì)量有著決定性影響。海信新風(fēng)空調(diào)憑借先進的溫濕度智能調(diào)節(jié)技術(shù)、柔風(fēng)無感送風(fēng)設(shè)計以及低至 16 分貝的超靜音運行模式,為用戶打造出舒適靜謐的睡眠空間;其二,室內(nèi)空氣質(zhì)量是影響睡眠的關(guān)鍵變量。當(dāng)室內(nèi)二氧化碳濃度升高時,往往伴隨著 PM2.5、細菌微生物、裝修殘留污染物及異味等有害物質(zhì)的累積,而海信新風(fēng)空調(diào)搭載的高效新風(fēng)系統(tǒng),能夠快速置換室內(nèi)空氣,降低二氧化碳濃度,輸送富含氧氣的清新空氣,從根本上改善睡眠環(huán)境,顯著提升睡眠質(zhì)量。
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吳教授特別提到,海信空調(diào)攜手中國標準化研究院、中國健康睡眠協(xié)會等權(quán)威機構(gòu)共同編制的《新風(fēng)空調(diào)助眠白皮書》,通過對深睡時長、睡眠連續(xù)性、夜間覺醒次數(shù)等核心睡眠指標的系統(tǒng)監(jiān)測與深度分析,科學(xué)驗證了海信新風(fēng)空調(diào)的顯著助眠效果。數(shù)據(jù)顯示,在海信新風(fēng)空調(diào)環(huán)境下睡眠 7 小時,其有效睡眠時長與傳統(tǒng)空調(diào)環(huán)境下睡眠 8 小時相當(dāng),真正實現(xiàn) “1夜多睡1小時”。該空調(diào)將調(diào)溫與新風(fēng)功能有機融合,為用戶帶來健康、舒適的睡眠新體驗。吳教授倡議,將海信新風(fēng)空調(diào)系統(tǒng)廣泛應(yīng)用于家庭、養(yǎng)老機構(gòu)、醫(yī)院病房等場所,為睡眠困難群體提供優(yōu)質(zhì)睡眠保障,助力全民睡眠健康事業(yè)發(fā)展。
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