在山海經(jīng)中,尾閭藏著太陽的化身,是人體動力的源泉。
我以為說的是神話故事,可在古圣先賢的手里,早已奉若珍寶。
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一、 水循環(huán)的困惑
人體的疾病中,水液循環(huán)不暢,占有很大的比例。
有的是寒濕,有的是水濕,還有的是痰飲……千奇百怪。
幾乎在你生命中,能遇到的所有問題,都和水液的循環(huán)有關(guān)系。
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可是,解決這類問題,往往很棘手。
是醫(yī)術(shù)不精,還是醫(yī)理不清?
二、 天人相應(yīng)天人相參
人生天地間,天人相應(yīng),天人相參。
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我們學(xué)的知識,天地之間的水循環(huán),從百川入海開始,在太陽的照射下,海水蒸發(fā),形成云雨,再進入百川。
可是,在古人眼里,還有另一種循環(huán)——山海經(jīng)。
三、 上古奇書《山海經(jīng)》
《易經(jīng)》、《山海經(jīng)》、《黃帝內(nèi)經(jīng)》,并稱為上古三大奇書。
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《山海經(jīng)》里,包含著上古天文、地理、歷史、神話……等諸多方面的內(nèi)容,即使在科技如此發(fā)達的今天,其中的秘密仍然難以解密。
《山海經(jīng)》記載,“羿射九日,落為沃焦。”
重點來了,在古醫(yī)書中,沃焦還有一個名字,叫做尾閭。
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四、 人體尾閭海中沃焦
天上有太陽,體內(nèi)有沃焦。
沃焦是太陽的化身,所以,在山海經(jīng)里,海水并不是完全靠太陽蒸發(fā),而是在百川入海之后,依靠沃焦的能量,蒸騰海水,參與水循環(huán)。
道醫(yī)的精華,在于天人相應(yīng),這就對上號了。
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人體水液循環(huán)的熱能,如果小腸是心火的延續(xù),那么下焦的尾閭,則是先天的核動力。
五、 驚了尾椎入了仙道
脊柱是人體的龍脈,尾閭則是飛龍的穴眼。
尾閭,包繞尾椎,人尾巴進化成了尾椎,動物尾巴的先天功能就明顯了。
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相傳,仙鶴會在休息時,把頭擰過去拿嘴跟尾巴連上。
鹿和龜?shù)奈舶凸牵紩樱@是他們被古人譽為祥瑞的原因之一。
六、 八段錦龍行虎步
大河在八段錦的心法中,寫道:“活了脊椎,入了門道,驚了尾椎,入了仙道”。
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八段錦搖頭擺尾去心火,精華之一,就是尾閭的鍛煉。
如果僅僅是看似貌合神離地轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)腰,動作失之毫厘,功效則謬以千里。
各位看官,咱們放下手機,體驗一下真正的八段錦。
古法八段錦中,五勞七傷往后瞧,搖頭擺尾去心火,著都是標(biāo)志性鍛煉尾椎的動作。
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兩條腿的上下起伏,通過八字螺旋的動作,扭動頸椎、轉(zhuǎn)動尾椎,這才能讓沃焦的太陽,燃遍臟腑。
七、 如從所靜如從所動
掌握了尾閭的秘密,陰陽家可以偷天換日,武術(shù)家可以日進千里,醫(yī)學(xué)家可以妙手回春,養(yǎng)生家可以益壽延年。
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篇幅所限,咱們今天只講養(yǎng)生,如果想漲功夫,一定是練活樁,而不是站死樁。
差別就在尾閭要動,要微微的八字螺旋扭動。
就像冬眠的動物,靜極生動的生機與活力。
就像如來佛祖的法號,無所從來,亦無所去。
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如從所靜,如從所動;
如如不靜,如如不動。
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