元宵節(jié)，今天你吃什么味的湯圓/元宵？

中國(guó)自古以來(lái)就有鬧元宵、慶團(tuán)圓的說(shuō)法，正月十五吃元宵或湯圓是中國(guó)人的傳統(tǒng)習(xí)俗，吃元宵或湯圓寓意著闔家團(tuán)圓。

在很多北方人的眼里，南方的湯圓大概都很奇葩，畢竟我們有肉餡的，還有糖心的，各種口味，數(shù)不勝數(shù)。

江南地區(qū)尤其江浙滬元宵節(jié)的傳統(tǒng)食物便是湯圓。湯圓是糯米做的，江浙滬地區(qū)習(xí)慣把糯米做的一些圓形食物叫團(tuán)子或圓子，如清明節(jié)的青團(tuán)、中秋的酒釀圓子等等，因此湯圓我們通常會(huì)叫它“湯團(tuán)”或“圓子”。

圓子，在我們家除了冬至和年初一吃，元宵節(jié)也是吃的，奶奶說(shuō)這是老上海的傳統(tǒng)。

薺菜肉餡大圓子又香又糯，黑芝麻餡圓子甜潤(rùn)適口，素圓子清爽飽腹，紅糖圓子溫潤(rùn)清甜，桂花酒釀小圓子甜蜜芬芳，水果釀圓子，酸甜可口。

哪一種才是你的愛(ài)？

桂花酒釀小圓子

食材

糯米粉125g、熱水85g

甜酒釀1碗、冰糖適量

糖桂花適量、干桂花適量、鹽少許

步驟

配比中的糯米粉取一點(diǎn)點(diǎn)出來(lái)，加入沸水燙一下攪均勻。

一直攪拌直至成稠一點(diǎn)的面糊；再將面糊倒入大部分的糯米粉中；邊加溫水邊用筷子滑散成絮狀物，覺(jué)得麻煩的可以直接用沸水將糯米粉滑散成絮狀，不過(guò)要小心燙手。

再用手揉成光滑的軟硬適中的面團(tuán)。

大面團(tuán)搓成細(xì)長(zhǎng)條。

再搓成一個(gè)個(gè)小圓子，圓子大小根據(jù)自己喜好。

如果覺(jué)得自己搓圓子麻煩，也可以去超市買(mǎi)那種沒(méi)有加餡料的冰凍無(wú)心小湯圓。

搓好的糯米圓子如果不馬上食用可以撒上干粉防粘再放入冰箱冷藏，隨吃隨煮，不用解凍。當(dāng)然也可以冷藏一會(huì)再煮，讓糯米圓子充分定型。

起鍋加清水，放一點(diǎn)點(diǎn)鹽。

等鍋里清水煮開(kāi)后，放入糯米圓子先煮。

等煮至糯米圓子浮起。

加一些冷水。

煮至糯米圓子再次大開(kāi)浮起時(shí)。

可以再加一些冷水，這時(shí)可以放入一些干桂花一起煮。

幾分鐘后就能聞到桂花的香味。

鍋里再次煮開(kāi)，煮至糯米小圓子里沒(méi)有白芯，說(shuō)明圓子熟透，這時(shí)的小圓子已經(jīng)變得很軟糯。

這里以冷藏圓子為例，如果是剛剛做好的圓子就不需要在煮的過(guò)程中多次加冷水了，可以直接一次性加水煮至沒(méi)有白芯即可。

待小圓子里煮至沒(méi)有白芯就可將甜酒釀倒入鍋中。

用勺子慢慢攪動(dòng)把酒釀?shì)p輕攪劃碎。

喜歡甜味的可以放入幾顆冰糖中和一下味道。

差不多再煮10-20秒。

待酒釀香溢，鍋中大開(kāi)，糯米圓子浮至湯面上，就可以出鍋啦。

?有些地方的人還會(huì)在酒釀圓子里打上一個(gè)蛋花，也是在出鍋前加入，根據(jù)喜好即可，這里筍筍不多做介紹啦。

?喜歡濃稠一些的還可以在出鍋前淋些水淀粉勾芡，根據(jù)喜好即可。

盛出小圓子，撒上些干桂花即可食用。

香味濃郁，酒香甜糯的桂花酒釀小圓子新鮮出爐，涼一些后可以再淋上糖桂花，味道會(huì)更好，仿佛連空氣中都彌漫著這香甜的氣息呢。

軟糯有勁的圓子、香甜味濃的酒釀、清香誘人的桂花，三者完全不同的味覺(jué)相互融合，有顏值又有食欲。

桂花的甜香和糯米的粉香在唇齒間纏繞，桂花又給酒釀增加了一絲甜蜜和厚重感，圓子QQ彈彈仿佛在嘴中跳舞，甜甜酸酸糯糯的口感，很適合團(tuán)圓的元宵夜。

薺菜大圓子

食材

糯米粉、溫水

薺菜250g、豬肉500g、生姜適量

生抽、白糖、鹽、清水

步驟

糯米粉中加50-70度左右的溫水，邊加邊攪拌成絮狀。

不能用開(kāi)水，面會(huì)完全燙熟，用溫水和出來(lái)比較有粘性和彈性，吃起來(lái)口感好。

取一點(diǎn)絮狀面團(tuán)搓成小面團(tuán)，放入鍋中煮熟撈出。

再將這部分面團(tuán)重新?lián)饺氪蟛糠峙疵讏F(tuán)中搓揉，這樣會(huì)讓糯米粉面團(tuán)更有粘性和彈性，這樣做出來(lái)的團(tuán)子才不容易碎裂，吃起來(lái)很Q彈。

直至揉成光滑的軟硬適中的面團(tuán)，蓋上濕紗布，靜置20分鐘。

豬肉剁成肉末或用絞肉機(jī)攪成打成末，薺菜洗凈后焯水去掉澀味，再切碎。

薺菜碎、肉末、姜末放入大碗中，加適量的鹽、生抽、白糖。

可以稍微咸一點(diǎn)，因?yàn)榘M(jìn)糯米粉里混合糯米的味道會(huì)中和。

沿著一個(gè)方向混合攪拌均勻，可以戴上一次性手套用手抓均勻，靜置10-20分鐘，讓肉餡更加入味。

在和餡的時(shí)候，如果怕味道掌握不好，可以在拌好的時(shí)候拿一點(diǎn)放微波爐熱一下，幾秒鐘就熟了，嘗嘗味道就知道味道是否合適。很多老年人習(xí)慣直接用舌頭嘗嘗，但是這樣不衛(wèi)生，不太建議。

取一小塊面團(tuán)，先搓成小團(tuán)。

再搓成如圖所示的下小上大的漏斗型。

將肉餡放入“漏斗”中，一般肉餡不超過(guò)圓子皮的高度即可。

按圖中的手法慢慢往上聚攏搓圓子，注意左右手要一起搓，慢慢收口，在搓上方的時(shí)候，下方也要出力，不然下方很容易搓破。

收口處搓成尖尖的錐形，下方則為圓形的樣子。

如果不會(huì)做漏斗狀，可以壓平面皮放入肉餡，再包起來(lái)，只要能包起來(lái)不露餡即可。

搓好的圓子如果不馬上食用可以撒上干粉防粘再放入冰箱冷藏，隨吃隨煮，不用解凍。當(dāng)然也可以冷藏一會(huì)再煮，讓糯米圓子充分定型。

起鍋燒水，水開(kāi)后，將圓子一個(gè)一個(gè)慢慢放入水中。

這時(shí)先不要用鍋鏟翻動(dòng)，圓子剛?cè)胨环瓌?dòng)很容易破損或粘在一起。

可以稍稍晃動(dòng)鍋，使圓子不會(huì)粘在鍋底。

鍋中水煮大開(kāi)后，加適量的涼水，繼續(xù)大火煮。

這時(shí)可以用鍋鏟輕輕的翻動(dòng)一下圓子，圓子已經(jīng)基本定型，以免粘鍋。

鍋中水再次燒開(kāi)，可再加一次涼水，煮至鍋中圓子全部浮出水面。

煮圓子過(guò)程中加幾次涼水可以使圓子煮的更透，容易煮熟，且口感較好。

圓子變得白白胖胖，即可關(guān)火出鍋。

裝碗。

薺菜跟肉餡的組合，總是能碰撞出新的火花，無(wú)與倫比的美味。

紅糖素圓子

食材

紅糖、糯米粉、溫水

姜片、桂花、白芝麻

步驟

糯米粉中加50-70度左右的溫水，邊加邊攪拌成絮狀。

不能用開(kāi)水，面會(huì)完全燙熟，用溫水和出來(lái)比較有粘性和彈性，吃起來(lái)口感好。

再用手揉成光滑的軟硬適中的面團(tuán)，蓋上濕紗布，靜置20分鐘。

揉糯米面團(tuán)時(shí)不能太用力，因?yàn)榕疵追鄄蝗缑娣奂铀竽敲从许g性，只需要溫柔的揉搓成型即可，力度太大容易讓粉類四處飛濺或搓碎。

再根據(jù)喜好搓成大小合適的小圓子。

如果覺(jué)得自己搓圓子麻煩，也可以去超市買(mǎi)那種沒(méi)有加餡料的冰凍無(wú)心小湯圓。搓好的糯米圓子如果不馬上食用可以撒上干粉防粘再放入冰箱冷藏，隨吃隨煮，不用解凍。

鍋里清水煮開(kāi)后，調(diào)中火，放入糯米小圓子煮。

差不多煮3分鐘至全部浮起，小火燜1分鐘。

撈出小圓子放入涼水中冷卻，保持圓子Q彈的口感。

另取一鍋加一杯清水，放入紅糖和姜片。

中火煮至紅糖完全融化后轉(zhuǎn)小火煮5分鐘，撈出姜片。

倒入煮好的小圓子，小火慢煮。

剛開(kāi)始圓子還是白的，隨著時(shí)間的增加，會(huì)慢慢被紅糖汁浸透。

煮至湯汁濃稠。

關(guān)火。

裝入自己喜歡的碗，看起來(lái)就很好吃呀。

撒點(diǎn)熟白芝麻，完成。

溫潤(rùn)的紅糖汁暖心又暖胃，小圓子浸透了甜蜜的紅糖汁，軟糯彈牙，也很適合女性朋友食用。

撒上金桂，看起來(lái)也很誘人哦。

咬一口真是甜到了心里。

水果釀圓子

食材

草莓、獼猴桃、金桔、青桔

甜酒釀、糯米小圓子、冰糖

步驟

草莓，獼猴桃，金桔，青桔切小塊。

?無(wú)酒釀版

冰糖入鍋加水煮至沸騰。

下小圓子。

點(diǎn)水三次，煮至浮起。

熟透的小圓子里沒(méi)有白點(diǎn)，變得軟糯。

將草莓，獼猴桃，金桔，青桔下鍋，小火煮1分鐘左右。

待鍋中香味溢出，糖水沸騰。

將煮出的浮沫撇去。

再煮10秒左右，關(guān)火出鍋。

?酒釀版

同樣的煮至小圓子浮起。

將酒釀放入鍋中，稍稍翻動(dòng)。

將所有水果下鍋。

小火煮至鍋中大開(kāi)。

打去浮沫。

再煮10秒左右，關(guān)火出鍋。

這款水果釀圓子溫潤(rùn)適口，既能暖胃又能滿足食欲哦。

水果釀圓子，含有多種維生素，開(kāi)胃助消化。

晶瑩剔透的水果，讓人特別有食欲。

拿來(lái)當(dāng)做暖心早餐也是很不錯(cuò)的哦。

酒釀版的水果圓子，香氣撲鼻，有一種幸福感呢。

酒釀版很適合生理期的吃貨寶寶們哦。

來(lái)吧，喂你吃一口哦！

今天不管你在何方，都記得給自己煮一碗湯圓，順便告訴家人：我很好！

圖文：呵呵筍