流感季，家長們如何應對？

Health for baby

前言

隨著冬季的到來，流感高發季也隨之而來。兒童作為易感人群，在這一時期如何科學用藥以應對流感，成為家長們關注的焦點。以下將結合《兒童流行性感冒疫苗預防和抗病毒藥物應用的實踐指南（2024版）》的建議，詳細闡述兒童在流感高發季如何科學用藥。

一、接種疫苗，構建免疫屏障

首先，接種疫苗是預防流感的最有效手段。對于兒童而言，接種流感疫苗能夠顯著降低感染風險，即使感染，癥狀也會相對較輕。流感疫苗包括滅活疫苗、減毒活疫苗、重組蛋白疫苗等多種類型，家長應根據孩子的年齡、身體狀況和醫生建議選擇合適的疫苗進行接種。

二、抗病毒藥物的應用

當兒童已經暴露于流感病毒或確診為流感時，抗病毒藥物的應用成為關鍵。以下是一些關于抗病毒藥物使用的建議：

奧司他韋：

適用范圍：適用于3月齡及以上兒童。

用藥時機：在暴露后48小時內或確診為流感后盡早使用。

用藥方式：單劑服用，療程一般為7~10天。

注意事項：需遵醫囑按時按量服用，注意觀察藥物副作用。

瑪巴洛沙韋：

適用范圍：適用于5歲及以上兒童。

用藥時機：同樣建議在暴露后48小時內或確診為流感后盡早使用。

用藥方式：1劑次服用，方便快捷。

注意事項：同樣需遵醫囑用藥，并注意觀察藥物反應。

其他抗病毒藥物：

如扎那米韋、帕拉米韋等，也需在醫生指導下使用。

用藥前需進行病毒檢測和藥敏試驗，以確保藥物的有效性。

三、保持良好衛生習慣，減少病毒傳播

良好的衛生習慣是預防流感的重要措施。家長應教育孩子勤洗手，特別是在外出或接觸公共場所后，避免用手觸碰臉部。咳嗽、打噴嚏時，用紙巾或肘部遮擋，減少飛沫傳播。此外，還應保持室內空氣流通，合理開窗通風，有助于減少空氣中病毒的濃度，從而降低感染的可能性。

四、減少去人群密集場所，降低感染風險

在流感高發季節，盡量減少帶孩子去人群密集、通風不良的地方。如必須外出，務必戴好口罩，做好防護措施。此外，還應避免與患有流感癥狀的人密切接觸，以降低感染風險。

五、家庭護理與隔離

對于已經感染流感的兒童，家長應讓孩子充分休息，避免外出，以便身體有更多的能量來應對病毒。同時，要確保孩子喝足夠的水，保持良好的水分平衡。為了避免交叉感染，患流感的孩子應盡量在家休息，避免與其他家庭成員或外人接觸。

六、科學用藥，合理治療

在治療流感時，家長應遵醫囑科學用藥，合理治療。對于需要接受抗病毒藥物預防或治療的孩子，家長應了解藥物的名稱、用法、用量以及可能的副作用等信息，并在醫生指導下正確使用藥物。

綜上所述，流感高發季中，兒童作為易感人群，需要家長和社會的共同關注與保護。通過接種疫苗、暴露后預防、保持良好衛生習慣、減少去人群密集場所等措施，我們可以共同為兒童筑起一道堅實的健康防線。同時，家長也應了解科學用藥和合理治療的知識，確保孩子在流感高發季節中得到及時有效的治療。

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劉 鑒

個人特長

中西醫結合治療兒童過敏性疾病如兒童支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性蕁麻疹、濕疹、成人過敏性鼻炎；五官科、眼科疾病如腺樣體肥大、急慢性扁桃體炎、急慢性鼻竇炎、慢性霰粒腫、慢性麥粒腫；兒內科雜病如反復呼吸道感染，兒童抽動障礙、小兒厭食及便秘、急慢性胃炎、小兒汗證、失眠、小兒遺尿、性早熟等。

學歷及職稱

中西醫結合兒科副主任醫師

中醫兒科臨床碩士學位

中華中醫藥學會會員

世界中醫藥學會聯合會兒科專業委員會理事

中華民族醫藥學會兒科分會理事

中國中西醫結合學會兒科分會

呼吸學組肺功能協作組委員

陜西中西醫結合學會兒科分會委員

陜西兒童疾病防治專業委員會委員

陜西省國際醫學交流促進會

中醫兒科專業委員會常務委員

中國醫療自媒體聯盟陜西分盟成員

陜西省保健學會品牌建設與健康傳播

專業委員會委員

陜西省醫師協會健康傳播工作委員會第一屆委員

西安醫學會基層兒科科學會常務委員

陜西兒童生長發育專科聯盟常務委員

著有：《真希望孩子不生病》

工作經歷

2005.9-2006.8 廣西中醫藥大學瑞康醫院 兒科（碩士研究生）

2006.9-2008.6 陜西省人民醫院 兒科（碩士研究生）

2008.7-2014.6 西安醫學院第二附屬醫院 兒科工作

2013.3-2013.9 西安市兒童醫院 PICU （進修）

2014.6-2020.9 西安市中醫醫院 兒科工作

2020.11-至今 兒科醫生劉鑒工作室成立