低頭見塵埃，抬頭見花開，品人間各種美味佳肴

生命最有趣的地方就在于，每天都是另一個機會的開始。——魏棻卿《在最深的絕望里，遇見最美的意外》
低頭見塵埃，抬頭見花開，生活的美好取決于自己的心態(tài)。最好的人生，是在理性的框架內感性地活著。有溫度，懂情趣，會思考。來幾個快手時令小菜，簡簡單單，營養(yǎng)美味，特別 適合早八黨們享受了，用京尚鍋煎炒烹炸燉煮燜燒就是這樣簡單美好！

享受生活里，一切的過程，用自己的方式，慢慢地…春天也是吃蒜薹的好時節(jié)，簡單美味快手的肉末皮蛋炒蒜薹，特別適合養(yǎng)生鍋用來做了。這道菜材料簡單、制作簡單，無須五分鐘就可以出鍋，但非常鮮香可口， 好吃又下飯，相當開胃，初夏天就吃肉末皮蛋炒蒜薹吧，主要還是要多備點米飯吧！

準備好新鮮的蒜薹，肉末、皮蛋還有豆芽和其他食材備用；養(yǎng)生鍋里放少許油，熱鍋涼油油，放入肉末進去煸炒至肉末變色，加入適量的料酒進去烹一下；炒至無水分后加入準備好的蒜薹末進去翻炒；蒜薹末炒至微微變色后加入皮蛋末進去翻炒；加入少許鹽調味，再加入點紅辣椒進去翻炒均勻即可享用美食了！

生活的溫柔，藏在每一杯茶里，藏在每一天的煙火氣，一日三餐，熱愛生活，也會被生活治愈。清爽營養(yǎng)美味的番茄豆腐湯，既可以是湯也可以是菜，用養(yǎng)生鍋做一大鍋，美美的享受就是了！

金針菇番茄豆腐湯，味美又補鈣，關鍵清爽開胃不油膩，幾分鐘就能搞定的開胃湯。金針菇、豆腐、番茄三者搭配，不僅營養(yǎng)美味，養(yǎng)生又暖胃，只需要準備好番茄，雞蛋還有金針菇，再有生抽、花生油和食鹽等食材備用；將番茄洗凈，然后在番茄的頂部切十字用開水燙至皮開，撕去皮切成小塊，金針菇去根部洗凈備用；

豆腐切小塊，然后將豆腐裹上一層雞蛋液備用；鍋里放少許油放入豆腐，將豆腐煎至兩面金黃即可盛出來備用；然后再放入少許油放入蒜末爆香，放入番茄丁翻炒至出汁，加清水、食鹽和雞精調味，先大火燒開之后放入金針菇、煎好的豆腐，煮幾分鐘之后淋入蛋液和水淀粉，這樣一大鍋減肥瘦身的番茄金針菇豆腐湯就做好，味道鮮美，尤其吃煮熟的金針菇軟軟的細細的特別好吃，而且番茄酸甜，金針菇百搭，清淡又有滋味，營養(yǎng)美味還開胃的一道湯菜，很適合脾胃虛弱的常吃的，關鍵多吃西紅柿還有抗氧化的作用，營養(yǎng)美味還美顏，用養(yǎng)生鍋做來更是原汁原味，特別養(yǎng)生！

三月有風，四月有雨，五月春未盡，夏初臨，在充滿期待和希望的五月，愿往事清零，好運開啟，一切盡意，滿心歡喜。愿成為，生活最溫柔的客。翠枝春暖， 慢入夏，靜觀人間，五月天，在這個充滿生命力的五月，讓我們像植物一樣，向著光，野蠻生長！