對(duì)話Alex Honnold，攀巖時(shí)“千萬(wàn)別”的事情是？

“如果有一天，你覺得運(yùn)動(dòng)攀登不夠刺激了，那就去free solo（徒手攀登）吧！”

這是在陽(yáng)朔時(shí)，一位本地攀巖教練對(duì)我們說(shuō)的話。關(guān)于free solo到底有多驚險(xiǎn)刺激，那部獲得了第91屆奧斯卡最佳紀(jì)錄片獎(jiǎng)的同名影片已經(jīng)為我們展現(xiàn)得淋漓盡致。如果非要總結(jié)，free solo就是這個(gè)世界上最純粹的攀登方式，也是一項(xiàng)毫無(wú)容錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)——在幾百米甚至更高的巖壁上，等待你的只有完美登頂或死亡，別無(wú)其他。

《徒手攀巖》劇照，圖片來(lái)源：National Geographic官網(wǎng)

前不久，影片《徒手攀巖》（Free Solo）的主人公，同時(shí)也是這個(gè)時(shí)代最優(yōu)秀的攀登者之一——Alex Honnold，以THE NORTH FACE攀登運(yùn)動(dòng)員的身份開啟了逾期一周的中國(guó)之行，先后在上海和北京與中國(guó)的攀巖愛好者們見上了一面。

早在2008年，Alex就正式成為了THE NORTH FACE的簽約運(yùn)動(dòng)員。同年9月，他成為了首位無(wú)保護(hù)登上半穹頂（Half Dome）的攀登者。在過去的16年間，Alex在THE NORTH FACE的支持下完成了許多驚人的攀登挑戰(zhàn)。

此次中國(guó)行期間，一帳與百忙之中的Alex在北京問山攀巖館進(jìn)行了一次短暫的面對(duì)面采訪。在這之前，我們惡補(bǔ)了有關(guān)Alex的幾乎一切信息，比如重新觀看了《徒手攀巖》、翻閱了大量過往采訪，以及驗(yàn)證了一下在搜索欄中輸入“Alex Honnold”是不是真的會(huì)出現(xiàn)“是否還活著”的相關(guān)詞條。

通過這次有組織有預(yù)謀的“復(fù)習(xí)”，我們發(fā)現(xiàn)了一些有趣的現(xiàn)象。比如每當(dāng)人們談起Alex，總會(huì)提起“生命”“恐懼”等相對(duì)來(lái)說(shuō)有些激烈的主題。盡管Alex已經(jīng)不止一次在采訪中表示自己并不是感受不到恐懼，也并非不害怕死亡，只是他想以某種特定的方式生活下去，也愿意接受自己所熱愛的運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。

所以當(dāng)屢次被問到“你如何應(yīng)對(duì)恐懼”之類的問題時(shí)，Alex總是回答：“大多數(shù)情況下，如果某件事情真的看起來(lái)很可怕，我就壓根不會(huì)去做。如果我害怕，我要么花更多時(shí)間準(zhǔn)備，要么干脆不做，謹(jǐn)慎是勇氣的重要組成部分?！?/p>

是的，Alex并不是感受不到害怕，科學(xué)刊物《鸚鵡螺》（NAUTILUS）在2016年的一篇專題早就證明了他的大腦和其他正常人一樣健康。對(duì)于Alex而言，他只是做好了準(zhǔn)備，以至于面前的高山已經(jīng)“嚇不住”他了。

于是，哪怕是在完成了4小時(shí)內(nèi)freesolo酋長(zhǎng)巖（El Capitan）的壯舉之后，Alex仍覺得這比以前的那些徒手攀巖經(jīng)歷輕松許多。因?yàn)樗呀?jīng)準(zhǔn)備了一年多的時(shí)間，在Freerider這條路線上花費(fèi)了數(shù)百個(gè)小時(shí)，并為每個(gè)部分精心排練編排，記住了數(shù)千個(gè)復(fù)雜的手部和腳部序列。

圖片來(lái)源：National Geographic官網(wǎng)

作為一名有著非凡成就的攀巖運(yùn)動(dòng)員，Alex總給人留下謙遜、從容、堅(jiān)毅，甚至有些偏執(zhí)的印象。其言非虛，他確實(shí)有著所有偉大運(yùn)動(dòng)員都有的那些特質(zhì)。但在這次與Alex面對(duì)面的交流之后，我們還是嗅到了一些他身上不那么容易被發(fā)覺的魅力?；蛟S在看完接下來(lái)的內(nèi)容之后，你也能對(duì)他有些新的認(rèn)識(shí)。

你好Alex！先來(lái)和我們說(shuō)說(shuō)最近的生活吧。來(lái)中國(guó)之前你都在忙些什么？

我剛剛和妻子還有女兒在優(yōu)勝美地度過了三周的時(shí)光，然后我們回到家里休息了一周，之后就開始了這次中國(guó)之旅。

這次的旅途怎么樣？會(huì)感覺有些疲憊嗎？

能再一次來(lái)到中國(guó)感覺非常好，但確實(shí)有些疲憊。一方面是因?yàn)闀r(shí)差，另一方面是我在家的生活非常規(guī)律，早睡早起。來(lái)到中國(guó)之后作息被打亂了一些，不過還好。

《徒手攀巖》是我們永遠(yuǎn)繞不開的話題。電影上映之后，你徹底成為了一名“攀巖明星”。你對(duì)“成名”這件事有什么看法？成名之后你的日常生活受到了影響嗎？

說(shuō)實(shí)話，我的日常生活的確受到了一些影響，但問題不大。對(duì)我而言，拍電影是當(dāng)時(shí)的一種選擇，雖然我從沒預(yù)想過這部電影會(huì)有這么大的影響力。

但一切都還好，除了現(xiàn)在擁有自己的房子之外，我還是在按照以前的方式生活。就像我做的其他選擇一樣，我選擇去攀爬、選擇拍電影并推廣它們、選擇接受采訪……以及最重要的選擇成為一名職業(yè)運(yùn)動(dòng)員，因?yàn)檫@讓我去到了很多地方。事實(shí)上，現(xiàn)在我擁有的一切都是選擇之后的結(jié)果，所以一切都很好。

你還住在電影中出現(xiàn)的那輛房車?yán)飭?？和那時(shí)相比，它有沒有變化？

沒有，很遺憾我把它給撞壞了。不過在那之后我的妻子就懷孕了，所以我們正好需要換一輛適合孩子的房車。

那你們現(xiàn)在住在新的房車?yán)铮?/strong>

不，我們現(xiàn)在住在拉斯維加斯的家中，但我們每年還是會(huì)有一兩個(gè)月甚至更多時(shí)間開車出去旅行。

Alex和他的房車，圖片來(lái)源：National Geographic官網(wǎng)

說(shuō)起《徒手攀巖》，這部影片的導(dǎo)演、你的好友Jimmy Chin在2008年給你拍過一張照片。

照片中的你站在Thank God Ledge的巖壁邊緣，這個(gè)動(dòng)作后來(lái)被稱為“honnolding”。我想知道你攀巖時(shí)經(jīng)常做這個(gè)動(dòng)作嗎？

當(dāng)然不會(huì)，因?yàn)槟鞘且粭l很特別的路線。它之所以被成為Thank God Ledge，是因?yàn)槟抢锞拖翊笞匀坏钠孥E一般。當(dāng)你爬過幾個(gè)拐角，一條狹長(zhǎng)的平臺(tái)突然出現(xiàn)，你需要穿過那里到達(dá)另一端，然后才能完成整條線路。

當(dāng)時(shí)我的一個(gè)朋友和我打賭，說(shuō)我肯定沒辦法走著過去，緊接著另一個(gè)朋友又賭我不能背靠巖壁走過去。于是就有了那個(gè)瞬間，說(shuō)實(shí)話面朝外真的很嚇人，我平時(shí)并不會(huì)那樣做。不過這也算是人生中的一次難忘經(jīng)歷，還挺酷的。

聽起來(lái)就很嚇人，你當(dāng)時(shí)在想什么？

我在想“可千萬(wàn)別打噴嚏”。（笑）

開玩笑的，我當(dāng)時(shí)就想著要小心移動(dòng)自己的身體，畢竟它真的很嚇人。

Alex在Thank God Ledge背靠巖壁，圖片來(lái)源：Jimmy Chin個(gè)人官網(wǎng)

“恐懼”好像是你在采訪時(shí)經(jīng)常被問到的話題，你在平時(shí)生活中有害怕的東西嗎？

我年輕的時(shí)候超怕在公共場(chǎng)合講話，也害怕人多的地方。

其實(shí)我和絕大多數(shù)人一樣會(huì)對(duì)一些事情感到害怕，只不過我在“管理”恐懼這件事上做得比較好罷了。

許多攀巖者都在強(qiáng)調(diào)攀登時(shí)的“專注度”，你真的能夠在攀巖時(shí)保持100%專注嗎？

其實(shí)并不會(huì)，因?yàn)槟悴⒉恍枰恢北３?00%專注。拿我爬酋長(zhǎng)巖的經(jīng)歷舉例，有大概1/3的路線非常難，你得保持100%的集中；1/3的路線是中等難度，你需要小心，但可以相對(duì)放松一些；還有1/3路線非常容易，雖然你仍需謹(jǐn)慎，但大部分時(shí)候可以放松下來(lái)。

我覺得這和跑步很像：當(dāng)你跑得很快的時(shí)候，你能做的只有注意動(dòng)作和呼吸；但當(dāng)你跑得慢的時(shí)候，你就可以分出心思干其他的，比如打電話。攀巖也是一樣，當(dāng)遇到難的部分你得100%專注，當(dāng)遇到簡(jiǎn)單的，就可以放松一下神經(jīng)。

酋長(zhǎng)巖上的Freerider路線，圖片來(lái)源：National Geographic官網(wǎng)

順便問一句，你攀巖嗎？

當(dāng)然，不過我還只能算是個(gè)新手。

那你應(yīng)該知道的，很多線路都有簡(jiǎn)單的部分和困難的部分，簡(jiǎn)單的部分你可以攀爬的很輕松，遇到困難的部分就要提高警惕。大巖壁是一個(gè)道理，即使像酋長(zhǎng)巖也有不同難度的部分，所以你要學(xué)會(huì)如何使用你的注意力，來(lái)應(yīng)對(duì)一條線路上不同難度的部分

當(dāng)然了，當(dāng)你在巖壁上的時(shí)候，“專注度”還是很重要的，只是你不需要一直保持100%。我認(rèn)為對(duì)于一個(gè)人類來(lái)說(shuō)，一直保持100%的狀態(tài)是不現(xiàn)實(shí)的。不過當(dāng)你攀巖的時(shí)候，肯定是會(huì)比散步時(shí)更集中。

在整個(gè)對(duì)話的過程中，Alex非常耐心地回答了我們帶去的所有問題。他是一個(gè)非常棒的聆聽者，也在認(rèn)真思考過后，給出自己的答案。

短短的30分鐘時(shí)間里，Alex和我們聊了很多自己的想法。不過由于信息量實(shí)在過于龐大，我們很難在一篇文章中呈現(xiàn)所有對(duì)話內(nèi)容。

所以我們決定干脆一不做二不休，將Alex的專訪內(nèi)容分為上下篇奉上。也許你可以趁著“中場(chǎng)休息”，想想有沒有自己感興趣的話題，然后鎖定明天同一時(shí)間，看看我們是不是想到一起去了。

PS：在明天的下半部分專訪中，我們?yōu)楦魑粠び褱?zhǔn)備了驚喜禮品，敬請(qǐng)期待。

*部分圖片由THE NORTH FACE提供
*部分圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

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