北京
有一天，我在一個跑步群里突然得知一個消息，很多人放棄跑步了。
我挺驚訝的，必竟，這些人里有很多都是之前跑步很積極的人，為什么會放棄呢？
有人說因為疫情，有人說因為感情，還有人說沒心情。
確實，跑步可以算作最容易被邊緣化的一項運動，似乎生活中的任何事情都有可能把跑步的時間擠掉。
比如說，今年暑假我回老家，酒局不斷，頭天晚上喝完酒，第二天我一般是不跑的，美其名曰為自己的安全負責。再比如說，這次回來作息時間被打亂，晚上睡得晚，早上起床太陽那么高了，太熱了跑不了……
所以我發現，人的自律其實是挺脆弱的，甚至是不堪一擊的，活在人世間，只要還有愛恨情仇，七情六欲，剪不斷理還亂的關系，那幾乎是做不到獨善其身的。
慎獨，說的是獨自一人時也能嚴格要求自己，但放到人群里，就失去了獨處的條件，慎重就變得可有可無了。
知道了我的軟肋，才能針對性的制造自己的盔甲，發起“百人百天"這樣一個堅持跑步100天的社群，有一個私心，就是讓自己能把跑步堅持到底。
如今，我剛剛完成了連續400周跑步的舉動，也就是在過去的7.69年，沒有間斷過一周，包括疫情，包括過年，包括低谷，包括所有特殊的時刻，其實說起來也沒有那么難的，當跑步變成和吃飯睡覺談戀愛一樣重要的時候，你是無法做到說斷就斷的。
說跑步成為身體里流淌的血液有點矯情，不如說，幾天不跑步就覺得血液流淌速度變緩，少了激情，著實不爽。
所以，還是跑吧，別斷，別輕易放棄，跑得越久你越會發現，跑步的感覺，真好。
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