小兒晚上莫名哭鬧，教你立竿見影之灸法

網友提問：

馮名雨老師，我是一個兩個孩子的母親。最近二寶睡覺經常哭鬧，之前也做了一些檢查，沒有什么病癥，但是只要到了晚上哭哭啼啼的全家都睡不好。請問老師對于嬰兒晚上哭鬧有沒有什么好的方法？

方法還是有的，像這種檢查身體沒有器質性病變的晚上哭鬧，最常見的原因，一共有四個。大家只要知道了原因，對照著孩子的表現，一一解決，我相信調節好這個問題，不是什么特別困難的事情

四個原因，簡單的講就是「寒則痛而啼，熱則煩而啼，驚則神不安而啼，滯則胃不和而啼」，說白了就是受寒，受熱，受驚嚇，以及消化不良

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受寒啼哭

這個很好理解，我們成年人如果晚上睡覺開空調不蓋被子，半夜起床拉肚子的都不再少數，更何況體質更差一些的嬰兒呢？這些嬰兒受寒受凍不舒服，他也不會自我表達，所以哭泣，是它最大的武器。

■.調節

針對此類問題，我們需要溫陽驅寒，兩個穴位：陽池穴，神闕穴

■.陽池穴

「位置」：在腕關節背面，沿第4掌骨向上推至腕關節橫紋，可觸及一凹陷，此凹陷相當于腕背橫紋中點處，即為本穴。

「釋義」：從穴位的名字，我們就可以看出來，陽指的是陽氣，池指的是池水，連起來就是陽氣匯聚的池水。

艾灸此穴可以溫陽，同時這個穴位歸屬于三焦經，而三焦包括上焦心肺，中焦脾胃，下焦腎。所以，三焦暖，全身暖

■.神闕穴

「位置」：肚臍

「釋義」：神闕穴是嬰兒在母體的時候，輸送營養的地方，可以這樣講，孩子出生后這個地方可以滋補先天之氣，同時，可以調節個人體質

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受熱啼哭

這里的受熱，指的不是穿戴的過暖，而是指的是身體經絡上的郁熱。一般指的是心火旺以及肝火旺。

■.調節

清心火，我們用推拿手法清心經；清肝火，我們用推拿手法清肝經

■.清心經

「位置」：中指末節螺紋面

「操作」：向手指根部，單方向直推為清，推拿2~3分鐘，每分鐘200次左右

■.清肝火

「位置」：食指末節螺紋面

「操作」：依舊是向手指根部直推，且為單方向，推拿2~3分鐘，每分鐘200次左右

特別強調一個問題：

由于推拿流派比較多，這也導致清心經和清肝火的「清法」也有流派是從指根向指尖推的，并且在實際使用過程中，也同樣有效。所以，我認為只要是單方向直推的，多數都是有效的，大家可以在實踐中自行測試。

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驚嚇啼哭

關于嬰兒我們都知道在生活中，都說他能看到成年人看不到的東西。比如天黑回來太晚，嬰兒就有可能會因為看到不潔凈的東西而收到驚嚇，此時晚上睡覺就不安穩。這種情況，就需要安神。

■.神門穴

「位置」：用力握拳；在手前臂內側可觸摸到一條大筋；在近掌側腕橫紋上，此筋的內側，即為本穴。

「釋義」：中醫認為：心主神明。也就是我們人體的精神活動受心的調控。所以，當我們精神不安穩的時候，需要安神定志的時候，一般從心經選擇穴位居多。

而神門穴就是心經原穴，主要可以起到安神的效果，故而取之

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消化不良啼哭

這個情況，也非常好理解，我們成年人有的時候晚上吃完夜宵，肚子吃的飽飽的，導致自己久久無法入睡，其實就是精神想睡覺了，但是自己的胃還在消化食物，從而無法安睡。

有句話說：胃不和則臥不安。說的就是這種情況，嬰兒飲食出現消化不良的幾率很高，有的時候拍一拍小孩子的肚子，聲音像是打鼓一樣，多半就是消化問題。而脾胃主消化，所以，我們選擇穴位也一般選擇和脾胃相關的居多

■.中脘穴

「位置」：肚臍上4寸

「釋義」：中脘穴是胃的募穴，其下方就我們的胃的所在地，所以艾灸此穴可以有效緩解胃的不舒服，促進胃的消化。

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