市中心建了一個(gè)大鳥巢，你可以在這里回到最原始的狀態(tài)！

4月18日，2026上海國際花卉節(jié)正式開幕。恰逢周末，位于黃浦城市主會(huì)場(chǎng)的古城公園，大量市民游客前來賞花打卡。熙熙攘攘的人群中，大家或是用手機(jī)、相機(jī)定格花朵的美麗瞬間，或是漫步在花叢中，品味每一朵花的嬌艷與芬芳。有的父母則是帶著孩子，借著花卉節(jié)享受溫馨的親子時(shí)光。

而在這片熱鬧與繁華中，一座外形為鳥巢的花園——“心巢·歸源生態(tài)療愈花園”在所有花卉裝置中顯得特別矚目，吸引了眾多目光。據(jù)悉，該花園作為本屆花卉節(jié)的核心特色展園，由華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院嚴(yán)文華教授團(tuán)隊(duì)傾力打造，以鳥巢為中心，象征“安全庇護(hù)、生命本源”，呼應(yīng)了“回歸內(nèi)在平衡”的療愈主題，是國內(nèi)首個(gè)以心理學(xué)依戀理論為核心的沉浸式生態(tài)療愈空間。

據(jù)現(xiàn)場(chǎng)的設(shè)計(jì)師金瑩介紹，“心巢·歸源生態(tài)療愈花園”基于心理學(xué)的理論和基礎(chǔ)，構(gòu)筑了完整的感官體驗(yàn)場(chǎng)域。作品融合了生態(tài)心理學(xué)、藝術(shù)治療與正念冥想，沿循視覺、聽覺、嗅覺、觸覺的多感官途徑，旨在通過正念的方式引導(dǎo)參與者以身體感知自然療愈之力。

“在整個(gè)體驗(yàn)過程中，游客經(jīng)過每個(gè)區(qū)域，都會(huì)有意識(shí)地引導(dǎo)大家。鳥巢的結(jié)構(gòu)象征著母親的子宮，蜿蜒的步道引導(dǎo)內(nèi)心完成從社會(huì)角色到內(nèi)在自我的心理過渡，希望大家能在游覽過程中回到自己最原始的狀態(tài)。”金瑩介紹。

視覺焦點(diǎn)處的鳥巢以枯枝與藤蔓交織而成，藤蔓攀爬于結(jié)構(gòu)之間，枝頭綻開花朵，呈現(xiàn)枯榮共生、新舊交替的自然景象。巢內(nèi)以植物構(gòu)型的光影結(jié)構(gòu)、多模態(tài)自然音頻與原生材質(zhì)，喚醒深層依戀記憶。花園整體草木蔓發(fā)，構(gòu)建出一處可供回歸、休憩與自我修復(fù)的心靈原鄉(xiāng)。

趁微風(fēng)輕拂，陽光正好，不妨打卡黃浦江畔的“心巢·歸源生態(tài)療愈花園”，在極具人文主義關(guān)懷的花園感受一份安寧與溫暖，在都市生活中釋放壓力、回歸本真。

記者 / 陳嘉明

編輯 / 張姍

圖片 / 陳嘉明

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上觀號(hào)作者：上海黃浦