4月14日,演員孟子義帶狗狗巧克力現身直播,抱8斤重的萌寵僅幾秒就喊抱不動。不僅如此,衣服也要用夾子夾,曾形容自己像被抽干了……網友喊話:太瘦了,多吃點!
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此前,她曾因減肥問題,引發關注。
孟子義參加《奔跑吧》的妝造曝光,因其腰部比背后名牌道具更窄。
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2025年下半年,孟子義在直播時稱,身高170厘米的自己,體重不到90斤,只有80多斤。
她在某綜藝里講述了自己減肥的故事:晚上餓到不行吃薯片,邊吃邊扇自己巴掌。她還透露,曾因吃烤冷面中毒暴瘦,也曾因扁桃體周圍囊腫,吃不了東西。
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公開資料顯示,孟子義,1995年12月5日出生于吉林省長春市,中國內地影視女演員,畢業于北京電影學院表演系。 她曾憑借《射雕英雄傳》中的穆念慈一角獲得關注,代表作有《九重紫》《花琉璃軼聞》等。
健康提醒
科學減重很重要
據錢江晚報此前報道,杭州市第一人民醫院營養科楊任華主任表示:減重是一件非常專業的事情,要科學減重做到以下幾點。
1.碳水是人體必需品,不要視作洪水猛獸:在人體所需能量中,蛋白質占到15%-20%、脂肪占比25%-30%,剩下的能量全部由碳水供給,占到50%以上。
2.保證正確的飲食結構:可以多選擇富含蛋白質的魚蝦、禽、蛋、瘦肉及新鮮蔬菜,注意進餐秩序,放慢速度。
3.固定進餐時間。
4.注意身體信號:如果你在減肥過程中出現疲憊感或者食欲減退等情況,要及時尋求專業醫生的幫助。
5.減肥要循序漸進:千萬不可過快,一般情況下一個月不要超過10斤,不然就會對身體產生傷害。
6. 規律、適度地鍛煉。
7.不盲目減肥。
來源:潮新聞
(來源:潮新聞)
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