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只要一提到四高,很多朋友就立馬——
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(表面:不嘻嘻 心里:不嘻嘻)
但是!
其實尿酸不超過這個數,根本不需要吃藥!
很多人一發現尿酸高就慌了神,以為必須馬上吃藥。其實,并非如此。
一般來說,如果尿酸值不超過 540μmol/L,且沒有其他諸如痛風發作、心血管疾病、糖尿病、高血壓、腎功能損害等并發癥,是不需要吃藥的。
尿酸是人體代謝產物,在正常范圍內波動時,身體可自行調節。此時,通過調整生活方式往往就能有效控制尿酸水平。
比如,減少高嘌呤食物(如海鮮、動物內臟、濃肉湯)的攝入,多吃蔬菜、水果、全谷物;戒酒或嚴格控制飲酒量;每天保證充足的水分攝入(每日2000ml以上。),促進尿酸排泄;適度運動,維持健康體重。
《中國高尿酸血癥和痛風診療指南(2019)》指出,什么樣的人需要吃藥呢?
第一,血尿酸水平≥540μmol/L
第二,血尿酸水平≥480 μmol/L且有下列合并癥之一:
高血壓、脂代謝異常、糖尿病、肥胖、腦卒中、冠心病、心功能不全、尿酸性腎石病、腎功能損害(≥CKD2期)。
這兩類情況,需要在醫生指導下合理用藥,避免尿酸過高對身體造成不可逆的損傷,比如最常見的痛風。
吃了藥后,尿酸要達到的目標也分了兩種情況:
1、無合并癥者,建議血尿酸控制在<420 μmol/L;
2、伴合并癥時,建議控制在<360 μmol/L;
三諾講糖小tips:實際情況還是需要依照醫生的安排來哦,不可自己私自用藥、調藥、減藥、停藥!!!
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