江蘇
北京古都底蘊深厚，很多景點平坦好走，特別適合中老年朋友慢行細品。這條路線避開網(wǎng)紅擁擠點，主打平路古跡+城市休閑，每天行程寬松，不趕時間、不暴走，既能感受古都魅力，又能輕松休閑，適配中老年體力。
Day1：抵達北京→天安門廣場→故宮外圍
入住市區(qū)帶電梯酒店。下午逛天安門廣場，平緩開闊，拍照打卡，感受家國情懷；逛故宮外圍，避開故宮擁擠人流，輕松不費力，傍晚返回酒店，吃北京烤鴨。
天安門
Day2：天壇公園→陶然亭公園
天壇公園全程平路，逛祈年殿、圜丘壇，步道寬闊、樹蔭濃密，休息座椅充足，慢慢逛、慢慢感受古代祭祀文化。中午吃清淡京味家常菜，休息片刻。下午逛陶然亭公園，湖面開闊，適合散步休憩，感受老北京休閑氣息。
天壇
Day3：頤和園→圓明園遺址公園
頤和園乘觀光車直達核心區(qū)域，逛長廊、昆明湖，平路步道，可坐游船賞湖景，輕松不勞累。中午在園內(nèi)吃簡餐，休息30分鐘。下午逛圓明園遺址公園，平路為主，感受歷史底蘊，不用暴走，適合慢品。
頤和園
Day4：恭王府→什剎海休閑
恭王府道路平整，展廳寬敞，慢慢參觀，了解清代王府文化，不累不趕。中午吃北京小吃（艾窩窩、驢打滾，清淡不油膩）。下午逛什剎海外圍，避開酒吧街擁擠人流，走平緩步道，看湖邊風光，感受老北京煙火氣。
恭王府
Day5：雍和宮→返程
雍和宮全程平路，可祈福、逛古建，節(jié)奏舒緩。上午逛完后，逛附近特產(chǎn)店，挑選北京果脯、茯苓餅等特產(chǎn)。中午吃清淡簡餐，根據(jù)返程時間前往車站/機場，圓滿結(jié)束旅程。
雍和宮
出行提示：
1. 避開網(wǎng)紅擁擠點，主打平路古跡
2. 地鐵公交便利，打車距離短，全程不折騰
3. 60歲以上老人享景區(qū)半價，70歲以上免票，故宮、天壇需提前預約
4. 省心出游可聯(lián)系旅劃算國旅，電話：400-778-7686或173-1495-7065（微信同號），純玩無購物，行程寬松適配中老年。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
