廣東
你有沒有過這樣的感覺——脾氣越來越差，一點小事就煩躁上火；嘴里發苦，喉嚨干，眼睛干澀發紅；晚上翻來覆去睡不著，凌晨一兩點準醒。
很多人覺得這只是“火氣大”，喝點涼茶下下火就行了。但你可能不知道，肝火一旺，影響的遠不止情緒。
最先遭殃的就是脾胃，肝火橫逆犯胃，你會覺得胃脹、反酸、食欲不振；肝火灼傷津液，肺也跟著干燥，干咳、喉嚨痛找上門；肝腎同源，肝火耗傷腎陰，腰酸腿軟、頭暈耳鳴也來了。
今天唐永祥主任分享一個方子，疏肝、健脾、清肝火三路并進。
方中以柴胡為君，柴胡疏肝解郁，能把郁結的肝氣散開，氣順了，火就不容易生。配上白芍、當歸養血柔肝，養足了肝血，肝火才有根可降。
梔子、丹皮是清肝火的猛將，梔子清三焦之火，丹皮涼血分郁熱，把已經燒起來的火撲滅。
最妙的是加入了白術、茯苓、甘草，這是健脾益氣的基礎方。把脾胃護住了，肝火就沒了“突破口”，同時脾氣健運了，也能更好地制約肝木，防止肝火再生。
全方組合，肝氣疏了，肝火清了，脾胃也穩住了，五臟的秩序自然恢復。
當然，每個人的情況不同，有人肝火偏盛，有人脾虛更明顯，方子的藥材和分量都需要因人調整。務必在專業中醫師辨證指導下用藥。
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