成都市海通藥業(yè)：一到春天，耳朵就嗡嗡響個(gè)不停

一到春天，身邊不少人都開始被耳鳴纏上：耳朵里總嗡嗡響、蟬鳴不止，白天被外界噪音掩蓋還好，一到晚上安靜時(shí)，那聲音就格外清晰，翻來覆去睡不著，別提多折磨人。

很多人覺得耳鳴就是“上火”“沒休息好”，隨便喝兩杯涼茶、補(bǔ)補(bǔ)覺就完事，殊不知春天耳鳴高發(fā)，不只是簡(jiǎn)單的作息問題，還可能和4種疾病有關(guān)。別再不當(dāng)回事，忽視這些信號(hào)，可能會(huì)讓小問題拖成大麻煩，趕緊自查看看。

春天耳鳴變多，其實(shí)和季節(jié)特點(diǎn)息息相關(guān)——?dú)鉁睾隼浜鰺帷⒒ǚ哿跫婏w、空氣干燥，這些都容易刺激身體，誘發(fā)耳鳴，而真正需要警惕的，是背后隱藏的這4種疾病，很多人都沒聯(lián)想到。

第一種，也是最常見的：過敏性鼻炎。春天花粉、柳絮漫天飛，過敏體質(zhì)的人很容易中招，鼻塞、打噴嚏、流鼻涕輪番來襲，殊不知鼻炎和耳鳴也息息相關(guān)。鼻腔和中耳之間有一根咽鼓管，鼻炎發(fā)作時(shí)，鼻腔充血腫脹會(huì)堵塞咽鼓管，導(dǎo)致中耳壓力失衡，進(jìn)而引發(fā)耳鳴，常伴隨耳朵發(fā)悶、有堵塞感，鼻炎緩解后，耳鳴也會(huì)隨之減輕。

第二種，中耳炎。春天氣溫波動(dòng)大，早晚溫差明顯，很容易感冒，而感冒后細(xì)菌、病毒可能會(huì)侵入中耳，引發(fā)中耳炎。中耳炎的典型癥狀就是耳朵疼痛、耳鳴，還可能伴隨聽力下降、耳朵流膿，尤其是小朋友和體質(zhì)偏弱的人，春天感冒后一定要警惕中耳炎找上門，別把耳鳴當(dāng)成小毛病忍過去。

第三種，高血壓。春天天氣回暖，人體血管會(huì)擴(kuò)張，血壓容易波動(dòng)，而血壓不穩(wěn)定正是誘發(fā)耳鳴的重要原因。血壓升高時(shí)，會(huì)影響內(nèi)耳的血液供應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)耳缺血缺氧，進(jìn)而出現(xiàn)耳鳴，多表現(xiàn)為持續(xù)性的嗡嗡聲，還可能伴隨頭暈、頭痛。尤其是中老年人，春天一定要定期監(jiān)測(cè)血壓，避免血壓波動(dòng)引發(fā)耳鳴。

第四種，頸椎病。現(xiàn)在很多人上班久坐、低頭看手機(jī)，頸椎病早就成了通病，而春天頸部受涼、活動(dòng)減少，會(huì)加重頸椎問題。頸椎病變會(huì)壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部和內(nèi)耳的供血，進(jìn)而誘發(fā)耳鳴，常伴隨脖子酸痛、僵硬、頭暈，這種耳鳴往往和頸部活動(dòng)有關(guān)，轉(zhuǎn)動(dòng)脖子時(shí)可能會(huì)加重或緩解。

除了這4種疾病，春天熬夜、精神緊張、壓力大，也會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，誘發(fā)生理性耳鳴，這種耳鳴通常是短暫的，休息后就能緩解，不用過分擔(dān)心。但如果耳鳴持續(xù)超過1-2周，還伴隨聽力下降、耳朵疼痛、頭暈等癥狀，一定要及時(shí)去醫(yī)院就診，排查是否是上述疾病引發(fā)的，別盲目喝涼茶、吃補(bǔ)品，以免延誤病情。

春天預(yù)防耳鳴也很簡(jiǎn)單，做好這幾點(diǎn)就能有效避開：出門戴口罩，避開花粉、柳絮，預(yù)防過敏性鼻炎；注意保暖，避免感冒，減少中耳炎發(fā)作；控制血壓，規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累；少低頭、多活動(dòng)頸部，緩解頸椎壓力；多喝水，保持鼻腔和咽喉濕潤(rùn)，減少身體刺激。

別再把春天的耳鳴不當(dāng)回事，它不是單純的“上火”，可能是身體發(fā)出的疾病預(yù)警。一旦出現(xiàn)持續(xù)性耳鳴，及時(shí)排查原因、對(duì)癥處理，才能擺脫耳鳴的困擾，安心度過春天。