泌尿結石突然發作，該如何快速緩解？｜四川腎結石專科醫院

本是放松身心、盡情游玩的好時候，可泌尿結石要是突然發作，那可真是讓人“痛不欲生”，美好的假期瞬間就“泡湯”了。

別著急，今天教教大家，泌尿結石突然發作該怎么辦。

先搞清楚“搗蛋鬼”是誰？

泌尿結石有不同的類型，每種類型的“作妖”方式還不太一樣。

腎結石就像個“潛伏者”：

疼痛一般在腰部，可能是隱隱作痛，也可能是刺痛或者持續性的鈍痛，常常在勞累之后冒出來，還可能伴有肉眼可見的血尿。

不過也有一些病人比較“淡定”，病情穩定，長期都沒什么明顯癥狀。

輸尿管結石可是個“急性子”：

要是堵在輸尿管中上段，腰部會絞痛得厲害，疼痛還會跑到同側的陰部和大腿內側。

同時還可能有惡心、嘔吐、出冷汗等癥狀，嚴重時甚至會休克，發病的時候能看到血尿。

要是堵在輸尿管下段，就會引起尿頻、尿急、尿痛這些膀胱刺激癥狀。

膀胱結石排尿有問題：

膀胱結石發作的時候，排尿會感覺下腹部疼痛，疼痛還會跑到外生殖器那里。

排尿也不順暢，或者突然就排不出來了，活動一下或者換個姿勢又能接著排，還伴有肉眼血尿、尿頻、尿急。

尿道結石更直接：

突然掉進尿道的結石會讓疼痛來襲，排尿困難，甚至尿都排不出來。

抓住“黃金半小時”科學自救

泌尿結石發作后的最初30分鐘可是關鍵時期，掌握這幾個自救小妙招，能幫你緩解不少不適。

1 調整姿勢，變身“蝦米”

趕緊朝疼痛的一側側臥，把雙腿彎曲靠近胸部，就像一只蜷起來的蝦米。

這樣能讓腹部和輸尿管的肌肉放松，減輕痙攣和疼痛。

Tips：可千萬別平躺著或者站姿前傾，不然會加重壓迫，讓肌肉更緊張。

2 適當熱敷，溫和舒緩

拿個大約40℃的熱水袋，用毛巾包好，敷在疼痛一側的腰部或者腹部，每次敷15 - 20分鐘。

熱敷能促進局部的血液循環，讓肌肉痙攣得到緩解。

Tips：不過溫度可別太高，小心燙傷，也別用冰敷，不然會適得其反。

3適量飲水，助力排石

疼痛稍微緩解一點后，可以分幾次喝點溫水，每次大概100毫升，半小時內總量別超過500毫升。

適當多喝點水，增加尿量，說不定能把結石“沖”走。

Tips：但要是有無尿的情況，就別再喝了，趕緊去醫院。

要是按照上面的方法做了，疼痛還是沒有一點緩解，或者越來越嚴重，那可別猶豫，趕緊去醫院。

想要徹底擺脫結石帶來的疼痛，手術治療才是“王道”。