你坐電車就暈？并非嬌氣！佛山教練、醫生點破真相，這些防暈妙招快收好！

最近，“坐電車容易暈車”這個話題

在網上引發熱議。

不少網友吐槽，

原來不是自己的錯覺，

身邊好多人都覺得

坐電車比坐油車更容易暈，

甚至有人坐油車完全沒事，

一上電車就犯惡心。

這到底是心理作用，

還是真有科學道理？

記者為大家揭開真相。

街坊經歷：電車暈到不敢看手機

這種暈車困擾，不少佛山街坊都深有體會。有街坊表示，身邊朋友坐電車時反應格外明顯，上車后完全不能看手機，一看就頭暈惡心，整個人沒精神、視線模糊，只能閉著眼休息，平時出門打車多碰到電車，暈車癥狀就會反復出現。

也有街坊覺得，暈車或許和坐車時看手機、司機駕駛習慣有關，一邊坐車一邊看手機，或是司機頻繁急起急剎，都會加重暈車的感覺。還有街坊猜測，電車會不會存在電磁效應，影響身體狀態，再加上部分司機加速過快，車身晃動明顯，暈車感會格外強烈。

針對大家的疑惑，科普中國明確指出：網約車電車容易暈車并非心理作用，目前廣泛使用的新能源電動車，確實會增加暈車的概率。

醫生：暈車不是病 是身體器官“打架”了

想要弄懂電車更易暈車的原因，首先要搞清楚人為什么會暈車。在醫學界，暈車被稱為“暈動癥”，核心原理就是人體不同平衡器官接收到的信號產生沖突，大腦無法判斷，最終觸發應激反應，出現頭暈、惡心、嘔吐等不適。

和祐醫院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫師馬莉解釋，人體擁有精密的平衡系統，坐車時內耳前庭系統能感受到車輛加速、轉向的變化，但如果眼睛盯著車內靜止的內飾，兩個器官傳遞給大腦的信號就會互相矛盾。而且眩暈和車速快慢無關，主要取決于加速度變化的程度和頻率，勻速行駛時暈車感很輕，頻繁啟動、剎車、顛簸，癥狀就會大幅加重。

這種暈動癥原理，同樣適用于玩VR游戲時的眩暈感，根源都是人體平衡感知機制出現強烈沖突。醫生還提到，暈動癥因人而異，平衡系統敏感度會隨著年紀增長降低，這也是不少人小時候暈車，長大后反而不暈的原因。

電車四大原因讓暈動癥加倍

既然暈車是身體信號沖突導致的，那同樣是坐車，為什么電車更容易引發不適？記者專門前往南海區機動車駕駛員培訓中心實地體驗，教練道出了關鍵原因。

教練表示，中心啟用新能源教練車后，已經有兩名學員出現暈車現象，都是平時坐油車不暈的人，練車半小時就頭暈不適，而以往使用油車教學多年，從未出現過這類情況。電車相比油車的四大特性，正是暈車的“幫兇”：

1. 動力響應零延遲：油車動力傳輸有緩沖延遲，電車電機直接驅動，踩下油門瞬間提速，身體來不及適應，前庭系統信號沖突加劇；

2. 動能回收有拖拽感：松開電車油門后，車輛會自帶明顯拖拽感，頻繁出現速度驟變，加重身體不適感；

3. 車內過于安靜：電車沒有發動機噪音，外界聲響和車身晃動被放大，人體無法提前預判車輛動作，平衡系統更易紊亂；

4. 駕駛習慣影響大：司機操控油門、剎車的力度，直接決定暈車程度，急加速、急剎車會讓不適感翻倍。

記者也親身做了測試，在教練車上坐了兩分鐘、看了會兒手機，短短時間就出現明顯頭暈感，電車+彎路+看手機，三重buff疊加，暈車感直接拉滿。

實用防暈妙招！

醫生教你輕松緩解電車暈車

針對不少街坊的電車暈車困擾，醫生也給出了實用緩解方法，簡單易操作，坐車時趕緊試試：

• 坐車前可提前服用止暈、止嘔吐類藥物，提前預防不適；

• 車內放置柚子皮、橘子皮，利用清新氣味提神，減輕惡心感；

• 坐車時別看手機，盡量望向窗外，讓視覺和前庭系統信號保持一致，大幅減輕暈車；

• 條件允許盡量坐前排，前排視野開闊，且車身晃動更小；

• 暈車的人自己開車反而不暈，因為能提前預判車輛動作，平衡系統不會出現信號沖突。

有更多精彩視頻和直播！

來源：佛山市新聞傳媒中心小強熱線（記者：何滿燦 文橋）原創稿件未經允許不得轉載！

編輯：林阿強????

責編：李 鋒?

監審：黃柏琳

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