自劍運(yùn)動中心新周期男女合練聚合力，優(yōu)勢互補(bǔ)啟新篇

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記關(guān)于體育的重要論述和重要指示批示精神，準(zhǔn)確把握“十五五”時(shí)期加快建設(shè)體育強(qiáng)國的主要目標(biāo)任務(wù)，上海體育人全力以赴抓好冬訓(xùn)，為積極備戰(zhàn)2028年洛杉磯奧運(yùn)會和2029年湖南全運(yùn)會打好思想基礎(chǔ)，凝聚隊(duì)伍力量、提振隊(duì)伍士氣，推動上海競技體育發(fā)展再上新臺階。

第5期，跟著小體一起走進(jìn)上海市競技體育訓(xùn)練管理中心自劍運(yùn)動中心，走近這群可敬可愛的上海體育人。

為優(yōu)化資源配置、提升訓(xùn)練質(zhì)量，上海自劍運(yùn)動中心在新周期首個冬訓(xùn)中大膽創(chuàng)新，在擊劍、現(xiàn)代五項(xiàng)等項(xiàng)目全面推行男女隊(duì)合并訓(xùn)練，通過整合教練資源、促進(jìn)隊(duì)伍深度融合，實(shí)現(xiàn)男女隊(duì)員優(yōu)勢互補(bǔ)、共同進(jìn)步。

資源整合，

主動變革應(yīng)對新周期挑戰(zhàn)

圍繞新周期備戰(zhàn)與資源優(yōu)化配置，自劍運(yùn)動中心將男女合練作為一項(xiàng)系統(tǒng)工程統(tǒng)籌推進(jìn)。中心黨總支書記陳海峰介紹了合練的多重考量：“重劍項(xiàng)目合并后，男隊(duì)能夠有效帶動女隊(duì)訓(xùn)練質(zhì)量，國內(nèi)實(shí)踐證明，男女合練可顯著加快女隊(duì)員成長速度。現(xiàn)代五項(xiàng)因主教練等三名教練被抽調(diào)至國家隊(duì)，合并訓(xùn)練也有助于我們更加科學(xué)合理地調(diào)配現(xiàn)有的上海教練資源。”在他看來，這既是對標(biāo)國家隊(duì)訓(xùn)練模式，也是提升整體競技水平的戰(zhàn)略布局。

冬訓(xùn)啟動以來，合并訓(xùn)練已呈現(xiàn)出積極成效。重劍隊(duì)主教練張朔表示，盡管隊(duì)員人數(shù)增加使訓(xùn)練強(qiáng)度加大，帶訓(xùn)過程中也需要更細(xì)致地適配女隊(duì)員特點(diǎn)，但合練帶來了更濃厚的訓(xùn)練氛圍，“隊(duì)伍凝聚力明顯增強(qiáng)，形成了相互比拼、共同促進(jìn)的良好局面。”陳海峰也認(rèn)為：“從實(shí)際運(yùn)行效果看，合練后訓(xùn)練氛圍和訓(xùn)練成效均有明顯提升，尤其對目前實(shí)力相對薄弱的女隊(duì)幫助顯著。”這一良好發(fā)展態(tài)勢，為后續(xù)系統(tǒng)訓(xùn)練注入了強(qiáng)勁動力。

男女合練的核心優(yōu)勢，在于打造了更高水平的日常對抗環(huán)境，實(shí)現(xiàn)“以男促女、以強(qiáng)帶弱”，幫助女隊(duì)員快速成長。針對男女運(yùn)動員在身體條件、力量素質(zhì)、技術(shù)特點(diǎn)上的差異，張朔在訓(xùn)練中采取針對性平衡手段：“訓(xùn)練中我們會設(shè)置有條件實(shí)戰(zhàn)，比如讓男隊(duì)員讓分、限制得分方式等，既能豐富雙方技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用，又能借助‘不甘輸給女隊(duì)員’的競爭心理，實(shí)現(xiàn)相互促進(jìn)、共同提高。”這樣的訓(xùn)練設(shè)計(jì)，也倒逼男女隊(duì)員突破固有思維，主動創(chuàng)新戰(zhàn)術(shù)、拓展能力。

女子重劍運(yùn)動員劉婧琪對此感受深刻，高強(qiáng)度對抗正是她彌補(bǔ)能力短板、快速提升的關(guān)鍵。“男女重劍合并訓(xùn)練，對我而言是非常寶貴的提升機(jī)會。雖然合練僅兩周時(shí)間，但與男選手同場對抗，讓我的手上力量、反應(yīng)速度等都得到了明顯提高。”

著眼長遠(yuǎn)布局，

為可持續(xù)發(fā)展蓄力

此次男女合練試點(diǎn)，不僅立足當(dāng)下訓(xùn)練質(zhì)量提升，更與隊(duì)伍長遠(yuǎn)建設(shè)緊密銜接。針對擊劍、現(xiàn)代五項(xiàng)等項(xiàng)目在選材上面臨的新情況、新問題，陳海峰表示，自劍運(yùn)動中心正積極調(diào)整思路，探索更加開放靈活的培養(yǎng)模式：“我們將通過靈活的培養(yǎng)體系與高效的內(nèi)部訓(xùn)練模式相結(jié)合，不斷增強(qiáng)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練體系的吸引力和競爭力。”

同時(shí)，男女合并訓(xùn)練也為梯隊(duì)建設(shè)與大賽備戰(zhàn)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。張朔介紹，合并后隊(duì)伍平均年齡約20歲，通過寒假訓(xùn)練營吸納了一批優(yōu)秀后備人才，梯隊(duì)結(jié)構(gòu)更加完整。“隊(duì)伍近期目標(biāo)是強(qiáng)化新陣容磨合，重點(diǎn)提升女隊(duì)員綜合能力，逐步向男隊(duì)訓(xùn)練強(qiáng)度靠攏，全力備戰(zhàn)8月全國冠軍賽和10月全國錦標(biāo)賽。”

立足新周期起點(diǎn)，自劍運(yùn)動中心還通過“走出去、請進(jìn)來”的聯(lián)辦共建模式提升整體實(shí)力。陳海峰介紹，中心積極對接國家隊(duì)優(yōu)質(zhì)資源，自行車項(xiàng)目聘請新西蘭外教強(qiáng)化技術(shù)細(xì)節(jié)，同時(shí)利用新建場館為國家隊(duì)提供訓(xùn)練保障，以資源共享、服務(wù)保障反哺自身隊(duì)伍建設(shè)。

自劍運(yùn)動中心用“團(tuán)結(jié)、育才、提質(zhì)”作為新周期備戰(zhàn)的關(guān)鍵詞。團(tuán)結(jié)對應(yīng)隊(duì)伍思想建設(shè)。以黨建引領(lǐng)、作風(fēng)建設(shè)為根，鑄牢忠誠擔(dān)當(dāng)、敢打必勝的隊(duì)魂，把思想統(tǒng)一到新周期目標(biāo)上，做到心往一處想、勁往一處使。

育才對應(yīng)隊(duì)伍梯隊(duì)建設(shè)。立足長遠(yuǎn)、著眼未來，抓好新人選拔、老中青銜接，夯實(shí)人才厚度，為“十五五”持續(xù)發(fā)展育好苗、建好梯、儲足力。

提質(zhì)對應(yīng)訓(xùn)練質(zhì)量監(jiān)管。堅(jiān)持科學(xué)訓(xùn)練、從嚴(yán)監(jiān)管、過程把控，向細(xì)節(jié)要質(zhì)量、向管理要成績，把冬訓(xùn)每一堂課練實(shí)、練精、練到位。一句話總括：以團(tuán)結(jié)強(qiáng)思想，以育才固梯隊(duì)，以提質(zhì)優(yōu)訓(xùn)練，奮力開好“十五五”新周期冬訓(xùn)新局。

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