北京
陽春三月，既是踏春又是愛吃野菜的人最愛的時候，可每年因為吃“野菜”中毒的新聞也不在少數，尤其是極易被人們混淆的野菜，切不能隨隨便便的亂吃。
據相關的調查發現，每年都3~5月都是野菜中毒的高發期，特別是60歲以上的人群占比可以達到73%左右。為此，大家要分清楚野菜的“雙胞胎”。
斷腸草（鉤吻）容易被金銀花、五指毛桃混淆：在具體的區分上，金銀花的花朵成對生長，還有著絨毛，五指毛桃的根部有香味。從這些地方入手，再來看斷腸草，斷腸草的花主要呈現的是黃色漏斗狀，是單生的花，且根部沒有香味，大家仔細看一下。
如果誤食有毒的斷腸草，僅僅是0.5~2小時，就會出現中毒的癥狀，其中有毒物質的鉤吻生物堿，是一種吲哚類生物堿，屬于強烈的神經毒素，可作用在大腦、呼吸中樞和運動中樞。
在中毒早期，人們會出現腹部灼燒樣的疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、流口水等，若誤食量過多，還會出現吞咽困難、四肢麻木、視力模糊等情況；
水芹，是很多人喜歡吃的野味，但大家一定要注意和水芹十分相像的毒芹，毒芹的莖桿有著紫色的斑點，長有絨毛，而水芹則是莖桿光滑且無絨毛的，本身有一種淡淡的清香味。毒芹的味道十分明顯，有著明顯的惡臭味；
灰灰菜，和曼陀羅幼苗很像，需要大家仔細區分，曼陀羅幼苗葉片呈卵狀橢圓形，葉片邊緣光滑，葉片質地也比較薄，前面為綠色，后面為淡綠色。灰灰菜成菱狀卵形，葉片的邊緣有不整齊的鋸齒，葉片較厚且背面有灰白色的小粉粒，整個狀態是粗壯、直立的。
大家可以從以上入手，這樣就很容易辨認；
野蔥也是很多人喜歡的野菜，和它相像的是蔥蓮，但這兩者很好區分，蔥蓮的葉子是實心的，也沒有明顯的蔥蒜味，野蔥是空心的，還有十分濃烈的蔥味。
為此，如果你有吃野菜或采摘野菜的習慣，一定要注意區分有毒的野菜，對于完全不能確認的野菜就不要再吃了。與此同時，為了保證野菜的食品安全，建議大家避開公路邊、垃圾場附近、污水溝等重金屬等有害物質富集的地方，以防食物中毒。
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