廣東
有沒有糖友指尖采血測血糖，每次數值都不一樣，忽高忽低，根本不知道自己真實血糖多少，越測越焦慮。
其實不是血糖儀不準，是你操作錯了！今天，邀請糖尿病專家楊小紅主任分享4個超簡單的采血技巧，新手也能一次成功，數據精準到離譜，控糖不踩彎路！
? 洗手消毒別偷懶：
用肥皂溫水洗手，別用碘伏，酒精消毒后，一定要等酒精完全揮發再采血，不然會影響數據。
? 采血部位選對：
優先無名指、中指側面，痛感輕還準，手臂下垂10秒，讓血液流下來，不用用力擠壓。
? 試紙別浪費：
檢查試紙有效期，開封后3個月內用完，別觸碰試紙測試區，避免污染，不然測出來都是錯的。
? 采血后別馬虎：
棄去第一滴血，用第二滴血測，測完及時記錄，包括時間、吃了什么，復診時給醫生看，調方案更精準。
指尖采血是控糖的基礎，數據準了，控糖才有效！學會這4個技巧，再也不用為測不準血糖發愁，輕松掌握自己的身體狀況
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