三十歲之后，我好像進(jìn)入了很孤獨(dú)的一個(gè)階段。

這是愛吃糖的貓cat第654篇原創(chuàng)文章

作者|愛吃糖的貓

很奇怪，二十多歲的時(shí)候，身邊全是嘻嘻哈哈和沒心沒肺，覺得每天精力都用不完，永遠(yuǎn)熱情充沛。

身邊朋友永遠(yuǎn)都有，隨時(shí)一個(gè)信息就能叫出來，聚餐唱歌旅游逛街買東西，那個(gè)時(shí)候，沒有家庭，似乎一個(gè)人過得恰然自得。

但是等我到了三十歲的時(shí)候，我時(shí)常覺得我的思維和靈魂抽離了，陷入了一種虛無，也不太愛無聊的社交飯局了，減少了很多沒必要的活動(dòng)。

身邊開始也沒那么多簇?fù)淼呐笥蚜耍Ｏ碌牧阈莾扇齻€(gè)朋友，也是有事才會(huì)聚到一起，尤其是在結(jié)婚后，我最好的朋友就是我的老公。

我的生活，好像進(jìn)入了很孤獨(dú)的一個(gè)階段。

以前我如果遇到不開心的事，還會(huì)找三兩朋友傾訴一下，喝幾杯酒、唱幾首歌、互相大罵幾句就可以發(fā)泄情緒，而現(xiàn)在，我只會(huì)安安靜靜的回到家，收拾衛(wèi)生，泡一杯茶，放一部好看的電影，一個(gè)人悄無聲息地看完。

我愿意把這稱為“成長”。

似乎人生到了某個(gè)階段都會(huì)陷入一種巨大的孤單和空虛之中，有時(shí)候我總會(huì)想象二十年、三十年后的景象，生怕離我最親的人慢慢離去，特別是關(guān)系越親密，就越害怕失去。

怕老，雖然最后都是歸于虛無，可能沒有羈絆反而感受不會(huì)這么強(qiáng)烈。

最近一直在嘗試告訴自己，請務(wù)必享受孤獨(dú)，一個(gè)人也可以很好，不外求，不內(nèi)耗，我開始一個(gè)人學(xué)會(huì)做很多事，一個(gè)人聽課、一個(gè)人買菜、一個(gè)人取快遞，一個(gè)人辦業(yè)務(wù)，看吧，其實(shí)一個(gè)人做這些事完全可以。

我們生來就是一個(gè)人，孤零零的來，再孤零零的走。

三十歲像一道無形的門檻，邁過去才發(fā)現(xiàn)，熱鬧漸漸退場，孤獨(dú)成了日常的底色。

不再是年少時(shí)沒人陪伴的孤單，而是心里裝著心事，身邊卻找不到合適的人說，連情緒都要學(xué)著自己消化。

從前總愛湊局，朋友喊吃飯唱歌隨叫隨到，熬夜聊天也不覺得累。

現(xiàn)在再看群消息，要么是工作求助，要么是育兒吐槽，想約人小聚，要提前湊彼此的空閑，遷就對方的家庭與工作，一場見面拖上半個(gè)月都是常事。

就算坐在一起，話題也繞不開房貸、孩子、職場壓力，再也回不到無話不談的輕松，聊到深處反而覺得疏離，熱鬧散場后，孤獨(dú)感更甚。

有次深夜加班回家，胃痛得直不起腰，翻遍通訊錄想找個(gè)人說句難受，手指停在屏幕上卻不知道該打給誰。

怕打擾已婚朋友的家庭，怕跟同事顯得矯情，怕遠(yuǎn)在老家的父母擔(dān)心，最后只能自己燒壺?zé)崴灶w藥蜷在沙發(fā)上，看著空蕩的房間，才真切體會(huì)到這種孤獨(dú)——不是沒人陪，是沒人能真正接住你的脆弱。

還有一次生日，特意推了應(yīng)酬想好好過，最后還是一個(gè)人煮了碗面，對著手機(jī)里的祝福消息，笑著回復(fù)“很開心”，掛了手機(jī)才發(fā)覺，連分享喜悅都變得小心翼翼。

這種孤獨(dú)，不是刻意疏遠(yuǎn)，而是生活推著我們走向沉默。大家都有了各自的擔(dān)子，不敢輕易訴苦，不愿隨意麻煩人，慢慢學(xué)會(huì)把情緒藏起來。

不再強(qiáng)求時(shí)刻有人陪伴，也不執(zhí)著于感同身受，開始習(xí)慣一個(gè)人看病、一個(gè)人處理瑣事、一個(gè)人面對生活的難。

其實(shí)三十歲的孤獨(dú)，是成長的必經(jīng)之路。

它不是落寞，而是讓我們學(xué)會(huì)與自己相處，懂得自我支撐。不必害怕這份孤獨(dú)，也不用刻意逃避，學(xué)著在獨(dú)處里安頓身心，在沉默中積蓄力量。

我們都在這樣的孤獨(dú)里慢慢成熟，各自扛著生活往前走，也各自在平凡日子里找到屬于自己的安穩(wěn)，這大概就是成年人的默契。