廣東
指尖采血是糖友日常監(jiān)測(cè)血糖的主要方式，但很多人操作不規(guī)范，導(dǎo)致血糖數(shù)據(jù)偏差，誤導(dǎo)控糖
方志輝主任6個(gè)規(guī)范操作，一看就會(huì)，讓監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)更精準(zhǔn)。
1. 洗手消毒：用肥皂和溫水洗凈雙手，別用碘伏消毒（會(huì)影響試紙反應(yīng)），酒精消毒后，一定要等酒精完全揮發(fā)再采血，避免刺激皮膚、影響數(shù)據(jù)。
2. 設(shè)備準(zhǔn)備：檢查試紙有效期（開(kāi)封后3個(gè)月內(nèi)用完），核對(duì)血糖儀代碼與試紙一致，避免觸碰試紙測(cè)試區(qū)，防止污染。
3. 采血技巧：選擇無(wú)名指或中指?jìng)?cè)面（痛感較輕），手臂下垂10秒促進(jìn)血液循環(huán)，采血后棄去第一滴血，輕推指端擠出第二滴血，避免用力擠壓導(dǎo)致組織液混入。
4. 吸血讀數(shù)：將試紙吸血口貼近血滴，一次性吸滿，血糖儀平放等待5-15秒，讀取數(shù)據(jù)后及時(shí)記錄，包括時(shí)間和飲食運(yùn)動(dòng)情況。
5. 止血處理：用棉簽按壓采血部位1分鐘止血，采血針?lè)湃雽?zhuān)用容器丟棄，不要重復(fù)使用采血針。
規(guī)范采血是精準(zhǔn)控糖的基礎(chǔ)，記住這6個(gè)步驟，就能避免數(shù)據(jù)偏差，準(zhǔn)確掌握自己的血糖情況，針對(duì)性調(diào)整飲食和用藥，控糖更高效。
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