孫祿堂《太極拳學》

（來源：邯鄲日報）

轉自：邯鄲日報

圖為孫祿堂習拳照。

楊志英

孫祿堂（1860—1933），名福全，字祿堂，晚號涵齋，河北省保定望都縣人?！坝讖睦羁x書習拳，繼從李之師郭云深公深造（形意拳）。后聞北京程廷華精八卦掌，遂朝從程、暮從郭研習兩家拳法，功夫深厚，享名于京。”（見孫婉容《孫祿堂武學集注》）1914年，“余受教于為真先生學太極拳，朝夕習練，數年之久，略明拳中大概之理?！保ㄒ姟蹲孕颉罚┧麑W兼三家，是民國時期著名的形意、八卦、太極拳家。

1924年，孫祿堂編著《太極拳學》一書由上海中華書局出版發行，后多次再版。該書初版本前有三篇序言，分別為陳曾則、吳心榖所作和著者《自序》。接下來是作者之文《太極拳之名稱》和《凡例》，此后分為上、下兩編進行介紹。上編為《太極拳目錄》，下編是《太極拳打手用法》。

孫祿堂所傳太極拳師承雖不同于許寵厚，卻同樣主張張三豐創太極拳說。而在具體敘述傳承脈絡時，其表述與許氏雖有所不同，但同樣較為模糊，跳躍性極強。他在《自序》中寫道：“元順帝時，張三豐先生……創此太極拳術。其精微奧妙，山右王宗岳先生論之詳矣。自是而后，源遠流派，各隨己意而變其形式。至前清道咸年間，有廣平武禹譲（應為‘襄’）先生，聞豫省懷慶府趙保（應為‘堡’）鎮有陳清平先生者，精于是技，不憚遠道，親往訪焉，遂從學數月，而得其條理。后傳亦畬先生，又作《五字訣》傳郝為楨（應為‘為真’）先生。先生以數十年之研究，深得其拳之奧妙。余受教于為真先生……”

該書介紹的拳架套路計九十八式，為孫祿堂演示，這是有據可查的最早太極拳系列拳照之一。該套路與楊露禪傳系的編排結構一致，均以“云手”為界限，分成四節。拳式名稱與楊傳略有不同，但本質無礙。如楊傳太極拳式中的“白鶴亮翅”“攬雀尾”等，在此寫為“白鵝亮翅”“懶扎衣”等。這是郝為真傳武禹襄一脈太極拳的式名特征，“開合手”亦為郝家所傳行工特點。楊、武傳系太極拳演拳風格雖有差異，但其基本理法與練法是高度統一的，均講究“曲中求直，蓄而后發。練習此術，在氣沉丹田，純以神行……”（陳曾則序）“要之不離動靜、分合、虛領頂勁?！薄百F空虛，忌雙重。”“勁斷而意不斷?！保▍切臉b序）“假后天之形，不用后天之力，一動一靜，純任自然，不尚血氣，意在煉氣化神耳?！保▽O祿堂《自序》）。

“下編二人打手，起落進退，左顧右盼，縱橫聯絡，變化無窮，謂之習用，為知人功夫。”（見該書《凡例》）。

太極拳“以練架子為知己功夫，以二人推手為知人功夫。練架子時，內中精、氣、神貴能全體圓滿無虧。操練手法時，手足動作要在周身靈活不滯。先達云：終朝每日常纏手，功久可以知彼知己，能制人而不為人所制矣?！保ㄒ姟稛o極學》）。

孫祿堂師承郝為真學習太極拳，從傳承上看似乎與許寵厚的楊露禪傳系沒有交集，但實則如同“一樹二花”。許寵厚師法楊健侯，楊得自其父楊露禪所傳；孫祿堂的師父郝為真學拳于李亦畬，李得自其舅父武禹襄所傳。楊、武、李、郝均為今河北省邯鄲市永年區廣府城人士，楊露禪與武禹襄為過從甚密的武友，二者拳術互有融通，實為一家。盡管演拳風格各具神韻，其理法練法一脈相承，故稱“一樹二花”。

《太極拳學》一書不僅收錄了孫祿堂研習太極拳的體悟，極為難得的是還附錄了李亦畬經典拳論《五字訣》《撒放密訣》《走架打手行工要言》。這是李公拳論首次見于公開出版物，為后世修煉太極拳者指明了方向。孫祿堂精研形意、八卦，融入太極拳學，所演太極拳架風格獨特，拳勢簡潔，架高步活，身法中正，進退相隨。進步必跟，退步必撤，每轉身換勢以開合手相銜接。因此，后人又稱其為“開合活步太極拳”。新中國成立之后，定名為“孫式太極拳”，尊孫祿堂為創始人，《太極拳學》一書遂成為孫氏太極拳奠基之作。

林子清先生曾評：“《太極拳學》強調養生治病之功，實為有益之言；發揮中和空靈之旨，亦皆出于心得。惟蔓引河圖洛書，附會神仙，是其疵病。較論得失，瑕瑜互見，此有其時代關系，應當批判吸收。”此語頗為中肯。