導讀:春節(jié)就這么快的結束了,在春節(jié)期間,不管走哪里,餐餐都有大魚大肉吃,而隨著年紀變大,餐餐大魚大肉,很多人腸胃都扛不住了,所以在春節(jié)后,不少人和我一樣,希望多吃一些比較素的食物。而在春節(jié)后,吃太素也不好,因為春天是一年養(yǎng)生的關鍵期,所以此時很多人就會每天喝一些清的雞蛋或骨頭湯,既可以解膩,還能補足營養(yǎng)。其實在每年春節(jié)后,有一種湯,我隔天就會煮一鍋給家人喝,它就是“玉米雞蛋枸杞羹”,這道湯不僅可以刮油,而且還能為身體補足維生素A、蛋白質等營養(yǎng)物質。
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每年春節(jié)后,都是飯店的淡季,但是我有一些老顧客總來照顧我生意,久而久之,也成了它們好朋友,所以每次他們點完菜后,我會特意送1-2道菜,其中這道“玉米雞蛋枸杞羹”,就是我一定會送的。而很多朋友也不嫌棄這道湯廉價,都說我做的“玉米雞蛋枸杞羹”清甜又滋潤,一口下肚,整個人都舒服了。在春天,我特別喜歡喝“玉米雞蛋枸杞羹”,每次煮的一鍋,家里的小孩不咋愛喝湯,都要喝一大碗呢!
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雖然“玉米雞蛋枸杞羹”很好喝,但是一些人做的“玉米雞蛋枸杞羹”要么不潤口,要么香味不足,接下來我就把“玉米雞蛋枸杞羹”的詳細做法分享給大家,按照我的方法做,保證您家人都愛喝。
【食材準備】:新鮮玉米1根、土雞蛋1個、枸杞5克、水淀粉50ml、白砂糖15克。
【制作方法】:
第一步:買回家的新鮮玉米,先將玉米外表的皮剝掉,然后將玉米沖洗干凈,接著再用刮絲器,將玉米刮成碎末備用,如果沒有刮絲器,可以把玉米粒切下來,然后再把玉米切成碎末備用。
第二步:把土雞蛋敲碎后放入碗中,然后加入一點點淀粉,接著再把雞蛋攪拌成蛋液備用,雞蛋不要放太多,1個雞蛋做出來的花是最好看的。
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第三步:鍋中放入一大碗水,大火將水煮沸后,然后將玉米碎放入鍋中,大火將水煮沸后,將浮在表面的玉米殼撈出,這樣做出來的玉米羹,喝著才潤滑。
第四步:將準備的水淀粉倒入鍋中后,然后用鍋鏟快速攪拌,使鍋中的玉米湯變成很濃稠的玉米羹,如果感覺比較輕,需要繼續(xù)加一點淀粉水。
第五步:將攪拌好的雞蛋液沿著鍋邊慢慢倒入,等雞蛋液全部倒入鍋中后,放入一把枸杞,最后將玉米羹攪拌幾下即可食用。
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【阿龍有話說】:
1、要想玉米羹喝著香,大家一定要買新鮮的玉米,不能用老玉米或玉米罐頭、玉米粉代替,這種做出來的玉米羹,都沒有新鮮玉米做的好喝。
2、雞蛋倒入鍋中時,一定要快速沿著鍋邊轉動,這樣可以使蛋花更薄,更好看,千萬不能一次性將蛋液全部倒入鍋中。
3、做好的玉米雞蛋枸杞羹一定要趁熱喝,如果把這道湯放涼了,不僅香味減半,而且雞蛋吃著也不嫩了。
雞湯骨湯靠邊站,春天最該喝“玉米雞蛋枸杞羹”這碗湯!隔天煮一鍋,清甜又潤腸,簡單好做又解饞!如果今天的文章對您有幫助,請點一個關注,點一個贊,這是對我最大的支持。后續(xù)美食家老胡還會給大家講解更多美食和傳統(tǒng)習俗,最后感謝大家的觀看。
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