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“才兩天,人就沒了。”老陳今年63歲,有10年冠心病史,平時吃著藥、量著血壓,自我感覺“控制得挺好”。兩天前,他跟老伴還在樓下遛彎,嘴里念叨著:“就是最近有點胸悶、累得慌,歇會兒就好了。”
那天晚上,他半夜憋醒,坐在床邊大口喘氣,后背出了一身冷汗,還反胃想吐。老伴勸他去醫院,他擺擺手:“老毛病了,睡一覺就好。”
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第二天一早,老伴在廚房做飯,突然聽到“咚”的一聲,老陳倒在客廳,臉色發白、呼吸微弱,送到醫院時,搶救無效——心源性猝死。
值班醫生嘆氣說:“其實這兩天,他的心臟已經反復在‘求救’。至少出現了5個高危異常信號,但都被當成小毛病扛過去了。”
很多冠心病患者以為,心梗、猝死會來一個“驚天動地”的劇痛,來之前總會有充足的預兆。但多項研究顯示:約有超過一半的猝死冠心病患者,在發作前48–72小時內就出現過明顯不適,卻沒有就醫。
哪些異常,是心臟給出的“最后通牒”?出現了,要立刻去醫院,而不是“再等等”?下面這5個高危異常,冠心病患者和家屬務必要認清。
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很多人都有“老心絞痛”,含片一吃就緩解,所以一旦胸口不舒服,就習慣性覺得“還是老毛病”。
真正危險的是:原本規律、可預測的胸痛,突然“變得不一樣了”,包括:以前走500米才悶,現在走50米就憋得停下;以前只在快走、爬樓時痛,現在休息時、甚至半夜也莫名壓著疼;以前含一片硝酸甘油3–5分鐘緩解,現在含了10分鐘還不見好,甚至越來越重。
這意味著什么?在心內科,這是典型的心絞痛不穩定化,提示冠狀動脈斑塊可能破裂、血栓逐漸形成,離完全堵死只差一步。
一旦胸骨后壓迫感、燒灼感或疼痛持續超過15分鐘,伴出汗、惡心、乏力,不要再等藥起效,立即撥打120,視同疑似急性心梗處理。
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呼吸突然變困難,尤其是夜里憋醒
不少冠心病患者會說:“最近不知道怎么了,走兩步就喘,晚上躺下還覺得憋得慌。”
需要警惕的是這些情況:原本能爬兩三層樓,如今上一層樓就氣喘吁吁;夜間入睡后突然憋醒,必須坐起來、甚至到窗口大口喘氣才好一些;平躺時喘不過氣,必須墊高枕頭甚至坐著睡。
這些表現很可能是左心功能明顯下降、早期心衰的信號。
此時,心臟已無法把血液有效泵出,肺部淤血、積液,所以一平躺就憋得難受。
研究顯示,急性心衰、急性肺水腫常發生在這種夜間憋醒、活動耐量明顯下降后不久,如不及時處理,短時間內就可能進展到猝死。
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心跳突然“亂了”,時快時慢、砰砰亂跳
有些人會描述:“最近總覺得心口在突突亂跳,像是忽然漏了一拍,又猛地補回來。”
冠心病導致心肌缺血時,嚴重心律失常的風險明顯增加。臨床上,約有接近四成的冠心病猝死,與惡性心律失常(如室顫)有關。
要特別警惕這些情況:在安靜坐著、看電視時,突然覺得心一陣亂跳、撲通撲通加速;心率莫名其妙飆到每分鐘120次以上,伴胸悶、頭暈;出現短暫“黑朦”、眼前發黑、站不穩甚至暈倒。
這不是什么“緊張”“休息不好”,而是可能存在室性早搏、房顫、室速等心律失常。
尤其是冠心病患者若出現新發或加重的心律失常,應立即到醫院做心電圖、動態心電圖檢查。因為有些致命性心律失常,進展到心臟驟停,時間可能只是幾分鐘。
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莫名大汗淋漓、惡心嘔吐,卻查不出“胃病”
很多老年人,心梗發作時沒有典型劇痛,反倒是這樣的表現:突然渾身冷汗直冒,臉色蒼白,感覺虛脫;伴隨惡心、上腹脹痛、反酸、想吐,甚至以為是“吃壞肚子”;到消化科一查,胃鏡、B超都看不出明顯問題。
其實,心肌缺血時會通過神經反射引起惡心、嘔吐、上腹不適,這就是所謂的“胃型心絞痛”。
對有冠心病或多種心血管危險因素(高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、肥胖)的人來說,突然出現上腹持續不適伴冷汗、乏力,哪怕沒有典型胸痛,也要高度懷疑心臟問題,第一時間做心電圖與心肌酶檢查,而不是只盯著“胃”。
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兩三天內反復極度乏力、頭暈,狀態明顯“塌了”
有些猝死患者發作前1–3天,身上會出現一個共同的特點:“整個人突然不對勁了。”
表現為:原本能做家務、買菜,這兩天一走路就覺得要散架,怎么休息都緩不過來;反復覺得頭暈、眼前發黑、站不穩,甚至有短暫意識模糊;食欲下降、輕微低熱、說話沒力氣,只想躺著。
這類突然加重的全身乏力、頭暈,往往提示:心臟泵血能力持續下降,腦、肌肉、內臟都處于慢性缺血缺氧狀態,已經接近心衰或嚴重心律失常的臨界點。
如果在短時間內反復出現,尤其合并胸悶、氣短、出汗中的任意一項,就不要再等下去,應盡快到有心內科和急診能力的醫院檢查。
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出現這類異常,該怎么辦?
對于已知有冠心病的人,一旦上述5類異常頻繁出現或在短時間內明顯加重,不建議自我觀察太久。大致可以這樣處理:
癥狀輕、偶爾出現:盡快到心內科門診就診,完善心電圖、超聲心動圖、血脂、血糖等檢查。
癥狀突然加重、持續不緩解:例如胸痛超過15分鐘、呼吸明顯困難、心跳劇烈紊亂、暈厥、冷汗淋漓等,立即撥打120,就近送往有心導管室的醫院;在等待救護車時,盡量保持平臥或半坐位,避免劇烈活動。
平時遵醫囑規律服藥、控制血壓血糖血脂、戒煙限酒,配合適量運動、清淡飲食、規律作息,可以大大降低心梗和猝死風險,但絕不意味著“不會出事”,身體新出現的異常絕不能用“我一直吃藥”來安慰自己。
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