嗨，長寧！你的大年初一祝福已送達

大年初一，福啟新歲。一份跨越千里的新春祝福從彩云之南翩然而至，云南省紅河哈尼族彝族自治州紅河縣帶著國家級非遺“樂作舞”的歡快旋律，為上海長寧人民送上最真摯的馬年問候。“龍馬精神傳千里，滬滇情誼比山長”，這不僅是新春佳節的美好祝愿，更是兩地心手相連、守望相助的生動見證。在滬滇協作的溫暖暖流中，紅河縣以千年舞韻、萬畝梯田、濃郁民族風情發出誠摯邀約，邀您共赴一場跨越山河的新春文化之旅。

千年舞韻，送來祝福

“會說話就會唱山歌，會走路就會跳樂作”——這句流傳于紅河哈尼族彝族自治州的民間諺語，生動詮釋了“樂作舞”在這片土地上的深厚根基。作為集歌、舞、樂為一體的古老民族舞蹈，“樂作舞”已有千年傳承歷史，于2008年被列入國家級非物質文化遺產名錄。

在紅河縣阿扎河鄉，每逢十月年、火把節等傳統節日，哈尼族、彝族的男女老少都會聚集在一起，以歡快的舞步和激昂的歌聲，表達對豐收的慶祝、對生活的熱愛。如今，這份跨越千年的文化瑰寶，正通過滬滇協作的橋梁，在長寧的市民中傳播開來，成為連接兩地人民情感的文化紐帶。

大地雕塑，自然饋贈

紅河縣擁有兩處國家AAAA級旅游景區

馬幫古城與撒瑪壩萬畝梯田

馬幫古城

坐落于迤薩鎮，

石板街道、古建筑群、馬幫驛站

靜靜訴說著茶馬古道上的商貿傳奇

漫步其間，仿佛能聽到駝鈴聲聲，

看到馬幫往來，

感受到那段跨越險阻、

溝通東西的商貿史詩。

撒瑪壩萬畝梯田

撒瑪壩萬畝梯田被譽為“大地雕塑”，

不僅是攝影愛好者的天堂，

更是體驗哈尼族農耕智慧的活態博物館。

層層疊疊的田埂隨山勢起伏，

在云海繚繞間若隱若現，

展現著人與自然和諧共生的生態智慧。

歌舞之鄉，節慶繽紛

紅河縣全年節慶不斷

民族風情濃郁

扎勒特（十月年）

哈尼族的“春節”，長街宴上歌舞升平，祈福豐收

姑娘節（仰阿娜）

奕車姑娘盛裝出游，對歌起舞

彝族火把節

端午時節，火把熊熊，歌舞狂歡，驅邪祈福

瑤族定歌宴

情歌對唱，銀鐲傳情，瑤族兒女的浪漫盛宴

舌尖紅河，味蕾盛宴

來到紅河，怎能不嘗地道風味？

這里的飲食融合多民族智慧

于質樸中見真味

爛烀牛肉

小黃牛肉慢火燉煮，肉質鮮嫩，湯濃味醇

稻花魚

梯田中自然生長的魚，肉質細膩，清甜可口

梯田紅米

生長于高山梯田，營養豐富，米香濃郁

小黃牛肉干巴

腌制風干，嚼勁十足，是伴手禮佳選

紅河梯田鴨

肉質鮮美，已入選上海“百縣百品”

春節相約，共赴多彩紅河

在紅河，你可以：

漫步馬幫古城，聽歷史回響

駐足撒瑪壩，看云海梯田

參與節慶，跳一曲樂作舞

品嘗美食，感受山野之味

視頻：紅河縣融媒體中心記者張爽、趙龍云，紅河縣文化館

記者：李媛媛、徐周雨宣（實習）

編輯：史煥煥

責編：高 琴

*轉載請注明來源于“上海長寧”