42歲王濛退役12年再創巔峰，冰壇為之震撼

2026年米蘭冬奧會正在如火如荼的展開較量，提及短道速滑，那就繞不開“大魔王”王濛。

她曾放言“每一個項目都要把韓國隊干掉”，憑實力打破其壟斷，以77枚金牌鑄就冰壇傳奇。

一句“我的眼睛就是尺”，是她的王者自信。

可誰能想到，如今42歲的她再度打破“天花板”，讓恩師李琰和整個冰壇集體陷入沉默。

王濛1984年生于黑龍江七臺河礦工家庭，父親下井謀生，母親操持家務，日子十分拮據。她小時候冬天總愛穿棉鞋在結冰的河面上滑玩，一點不怕冷，那份熱愛為后來的傳奇埋下了種子。

10歲時，短道速滑教練馬慶忠偶然發現她的天賦，多次上門勸說其父母讓她練滑冰。那個年代考大學才是正途，王濛父母起初以為教練是騙子，多次拒絕，最終被馬慶忠的堅持和女兒的熱愛打動，點頭應允。

家里買不起專業冰刀，馬慶忠湊錢給她找了一雙二手的，王濛格外愛惜，每天訓練后都會仔細擦干凈。

零下十幾度的冰場上，別人練2小時就喊累退場，她卻能咬牙練滿4小時，手腳凍裂貼好創可貼繼續滑，摔倒了爬起來就接著練，從不叫苦叫累。

13歲時，王濛進入七臺河體育中心正式訓練，16歲便闖進國家隊。那時的她年紀尚小，骨子里卻藏著不服輸的狠勁。

而當時中國短道速滑正處低谷，從引進項目到拿下首枚冬奧金牌，足足用了22年，賽場幾乎被韓國隊壟斷。

韓國隊不靠真實實力，反倒靠扒拉、推搡等惡意犯規取勝，中國選手多次遭遇不公：周洋被推出賽道致頸椎錯位，韓佳良被冰刀割傷血染冰面，崔基炫輸賽后還擊打李堅柔。這些畫面深深印在王濛心里，讓她更加刻苦訓練，立志為中國短道速滑爭口氣。

2002年，王濛拿下世青賽女子500米冠軍，成為中國首位短道速滑世青賽冠軍。同年鹽湖城冬奧會后，隊里老將紛紛退役，中國女隊青黃不接，王濛主動扛起大旗，收起任性，專心投入訓練。

兩年后的世界杯上，王濛一人包攬四枚金牌，“冰上大魔王”的稱號自此傳開。2013年世錦賽1/4決賽，她被韓國選手故意推出去十幾米，卻沉著追趕，最后一圈彎道加速反超，沖線時回頭瞥向對手的眼神，滿是自信與對惡意犯規的蔑視。

2005至2014年這十年，是屬于王濛的時代，只要她在第一個彎道領先，金牌就絕不會旁落。她職業生涯共獲77枚金牌，其中4枚奧運金牌，被公認為“短道女子500米世界第一人”，憑實力打破了韓國隊的壟斷。

王濛的厲害，不僅在于速度快，更在于對裝備和規則的通透。她是業內公認的短道器材專家，國家隊教練有時也會向她請教冰刀知識。

每次比賽后，她都會花1小時調整冰鞋冰刀，背手滑行是為了減少擺臂避犯規，賽前還會研究裁判判罰尺度，憑實力讓對手跟不上、想犯規也沒機會。

王濛從礦工家庭女孩成長為冰壇傳奇，靠的不是天賦，而是日復一日的堅持。她的經歷證明，出身從不是枷鎖，心懷熱愛、全力以赴，就能實現目標。

王濛的成功，離不開恩師李琰。李琰在中國短道速滑史上舉足輕重，開創了中國短道速滑歷史，拿過中國首枚冬奧獎牌，在國外執教時也曾打破韓國隊壟斷，教出阿波羅等知名選手。

2006年王濛都靈冬奧會奪冠后，李琰回國出任國家隊主教練，王濛的老教練被調走。兩人性格都強勢，李琰帶來的西式訓練方法和中英混雜的口音，讓直爽的王濛很不適應，兩人訓練零溝通、私下不搭理，矛盾愈積愈深。

2007年長春亞冬會，因師徒零溝通、缺乏戰術指導，王濛對戰韓國選手僅獲銅牌。賽后她宣泄不滿稱想回地方隊，引發軒然大波，最終被停賽一年反思。

停賽這一年，王濛帶著父母旅游，褪去奧運冠軍光環做回普通女兒。這段時光讓她明白，冠軍只是身份而非資本，真正的強大，是學會控制情緒、反思錯誤。

回歸國家隊后，王濛主動找李琰破冰溝通，相處中才發現，李琰的嚴格全是為了讓她更優秀，能在賽場上實現自我價值。

2010年溫哥華冬奧會，是王濛的封神時刻，也是師徒和解的見證。她兩破奧運紀錄衛冕500米冠軍，重感冒狀態下拿下1000米金牌，還和隊友打破世界紀錄斬獲接力冠軍，單屆獨攬三金，成為中國冬奧史上首位單屆三冠王。

奪冠后，王濛徑直滑到李琰面前雙膝跪地叩首致謝，兩人所有誤會瞬間煙消云散。

王濛性子火爆，曾兩次被國家隊開除：十運會不滿判罰摔頭盔，青島集訓時與領隊王春露發生沖突。這兩次她都寧折不彎，即便公開道歉就能留隊也不肯低頭，甚至賭氣對李琰說那是最后一次叫她教練。

可王濛不知道，她被禁賽質疑時，李琰一直在背后為她發聲，揭露王春露故意挑事的真相。禁賽13個月里，國外隊伍遞來優厚待遇邀請她改國籍，被她果斷拒絕，期間她每天堅持練力量，從未放棄冰壇事業。

復出后，王濛徹底讀懂李琰的良苦用心，慢慢收斂脾氣變得成熟沉穩，卻依舊保留直爽正義。如今二十年過去，兩人師徒情誼早已超越普通師生，李琰看著她從青澀叛逆的小姑娘成長為奧運冠軍、優秀教練，滿心驕傲，這份羈絆成了冰壇佳話。

2014年，距離索契冬奧會只剩22天，王濛訓練中與男隊友相撞摔出賽道，檢查顯示右腳內外踝骨雙骨折、關節軟骨碎了三分之一，醫生稱她再也無法參加高強度比賽。30歲的她，在黃金年齡無奈退役，遺憾錯過索契冬奧會。

王濛始終熱愛短道速滑，2018年國家隊召喚她出任主教練，她毫不猶豫答應。做教練的她，沿用李琰因材施教的思路，對隊員嚴格又愛護，毫無保留地傳授自己的比賽經驗。

她帶隊第一年就拿下8個項目冠軍，第二年打破中國男子短道速滑僵局，后來出任教練組組長，帶領寧忠巖終結中國男子速滑56年世界大賽無金的歷史，用另一種方式守護冰壇榮耀。

2022年北京冬奧會，王濛轉型解說員意外圈粉。她用接地氣的東北話嘮嗑式解說，專業又幽默，一句“我的眼睛就是尺”爆紅全網，熱度甚至超過比賽本身。與黃健翔搭檔時，她氣場全開，黃健翔反倒成了“背景板”。

王濛解說很敢說，管黃大憲叫“黃大仙兒”，調侃韓國隊犯規是“傳統藝能”。孫龍失誤時她當場批評，網友網暴孫龍時，她又第一時間站出來護犢子，霸氣發聲“我可以批評他，但外人沒資格”，這份真實坦蕩收獲了更多喜愛。

解說出圈后，王濛涉足直播帶貨和唱跳舞臺。她帶貨不玩套路，真誠實在，曾三十秒賣出兩萬盒補鈣產品；今年1月，有消息稱她有意加盟《乘風破浪2026》，嘗試唱跳舞臺。

熟悉王濛的人都知道，她向來敢闖敢拼，不局限于單一領域、不被過往身份束縛。如今42歲的她，退役已12年，從運動員轉型為大學生、教練、解說員、帶貨主播，一次次跨界突破，打破了人們對退役運動員的固有認知。

也正因如此，李琰和整個冰壇才會為她沉默，這份沉默是最厚重的敬佩與驕傲。王濛用經歷證明，真正的強者，從不被年齡、身份束縛，心懷熱愛、全力以赴，在哪都能發光。