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作者:躺糖
編輯:躺糖
文末免費領即夢 Seedance2.0 使用手冊。
最近,朋友圈被即夢新出的 AI 視頻工具Seedance 2.0刷屏了,大家都用上了嗎?
我們第一時間上手體驗了一把,說實話,真的有被震驚到!
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以往 AI 視頻里常見的畫面銜接卡頓、人物動作僵硬、光影閃爍不自然的問題,在 Seedance 2.0 里基本上都消失了。
最關鍵的是,它大大降低了抽卡的概率,生成的連貫性和邏輯性簡直可以用「牛 X」來形容。
這兩天,我們都玩嗨了~
這不,我們剛開啟了「秋葉新春 AI 游園會」活動,研發團隊的曉陽老師就基于 Seedance 2.0 用「出鏡」模式,為活動制作了一款宣傳視頻
怎么樣?現場裝置和人物配音,是不是和現場拍攝的效果差不多?
我們還讓秋葉大叔給大家表演了一段新年祝福 MV,節奏和歌詞都是 AI 自己寫的~以及卡通版獸獸老師的拜年視頻,新年氛圍拉滿
很多人覺得 AI 視頻門檻高,其實用對了工具和方法,普通人也能一句話、一張圖生成大片。
Seedance 2.0 這次更新最牛的是「全能參考」功能,音、視、圖、文均可參考。最多可上傳 9 張圖片和 3 個 15s 以內的視頻、音頻;混合上傳最多支持 12 個文件。
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為了幫大家省去摸索的時間,我們連夜整理了Seedance 2.0 的最全玩法指南。
無論你是想做自媒體賬號漲粉,還是想提升辦公效率,或者只是單純對 AI 好奇、想上手玩一玩,這篇文章都強烈建議收藏!
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文生視頻:一句話出大片
Seedance 2.0 對長難句和邏輯關系的理解更精準了。
??文字描述生成視頻
輸入一句大白話,AI 就會自動理解,生成畫面分鏡和聲音效果!
比如輸入:一輛紅色的車快速行駛,然后進行酷炫變身。
妥妥的電影級別!以后影視作品里一些高難度拍攝、制作的場景或許都可以用AI生成了~
當然,你也可以圍繞主體、動作、場景、氛圍,寫下更清晰的描述。
提示詞:一個中年男人下班后疲憊的走在街上,腳步變緩,最后停在家門口,臉部特寫鏡頭,男人深呼吸,調整情緒,收起了負面情緒,變得輕松,然后特寫翻找出鑰匙,插入門鎖,進入家里后,他的小女兒和一只寵物狗,歡快的跑過來迎接擁抱,室內非常的溫馨,全程自然對話。
其實這些提示詞都比較簡單,也沒有專業的運鏡表述,但 AI 會自動生成分鏡畫面、臺詞,整個過程特別絲滑。
??腳本截圖,自動補全
如果你有一個寫好的分鏡腳本,或者在文檔里寫好的故事大綱,不需要把字敲進去。
直接截圖,上傳給 Seedance 2.0,它會自動識別圖片中的文字內容,直接生成視頻片段!
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上傳的腳本截圖↓
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我們得到的視頻 ↓
除了文字有時會出點小差錯外,其他畫面和腳本完全一致,呈現得非常不錯!慢鏡頭升格、角色配音、還有恰到好處的音效......這和導演有什么區別?
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圖生視頻:高效制作各類視頻
如果你對畫面的一致性、角色的長相有嚴格要求,單純靠文字抽卡很難控制。
可以先用即夢或者 Nano Banana Pro 將關鍵幀制作出來,然后利用 Seedance 2.0 讓它動起來。
?? 上傳 PPT 圖片,生成動態效果
先試試最簡單的,用 Seedance 2.0 的首尾幀功能,制作 PPT 頁面的動態效果。
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首尾幀圖片一致,生成循環動態,比如讓一張 PPT 封面圖的元素動起來,整個頁面更有呼吸感~

首尾幀圖片不同,生成變化動態,比如給時間軸 PPT 頁面,加上動畫效果。
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一張靜態 PPT 圖片瞬間變成了高級感滿滿的動態展示,放在匯報里絕對加分。

??「分身+出鏡」功能,生成真人視頻
目前 Seedance2.0 不支持上傳寫實的真人照片和視頻素材,但你可以用即夢 APP 創建自己的數字分身,然后用 APP 自帶的「出鏡」功能生成真人視頻。
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文章開頭曉陽老師制作的秋葉新春 AI 游園會活動短片就是用出鏡功能生成的,每天都有一定的免費額度哦~
即夢 APP 里還有不少有創意的熱門視頻,可以一鍵做同款。
??上傳角色圖,生成故事短片
推薦用「全能參考」模式,上傳卡通、虛擬人物圖,添加畫面描述,生成故事短片。
我們只是在提示詞里說明了咖啡店場景和韓語,AI 就自動幫我生成了場景化臺詞!
那用 AI 做漫劇豈不是也...只是分分鐘的事情?!
??上傳產品圖,生成 TVC 廣告
Seedance 2.0 更是制作 TVC 廣告的神器。我們給秋葉新書《豆包 AI 賺錢手冊》做了 2 組宣傳片。
這兩支 AI 生成的片子,轉場、特效、卡點統統拉滿,和傳統的商業 TVC 廣告還能看出區別嗎?
現在 AI 真的是越來越強了,當別人還在為剪輯、特效熬禿頭時,懂 AI 的人已經用一杯咖啡的時間搞定了客戶滿意的廣告片。
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視頻生視頻:一鍵復刻同款
除了用圖生視頻,Seedance2.0 還支持直接上傳視頻,一鍵復制同款動作、畫面風格,甚至進行深度編輯。
?? 替換人物,復刻同款
上傳一段高燃打斗素材,主角一鍵切換成秋葉大叔和曉陽老師。
沒想到兩人瞬間化身絕世高手,拳拳到肉,運鏡絲滑,這動作張力簡直拉滿!
?? 視頻編輯:AI 腦補畫面
視頻素材太短了怎么辦? 用 Seedance2.0 延展一下。它可以自動根據視頻的最后幾幀,智能補全后 5 秒的、或者前 5 秒的內容。
提示詞很簡單:延長視頻。
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比如,把開頭曉陽老師在秋葉春節 AI 游園會的故事延伸 5s,不僅故事連貫,bgm 、人物臺詞也能接上!
如果你有兩段不相關的視頻,交給即夢,它也能幫你自動生成中間的過渡畫面。
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音頻生成視頻:自動卡點
Seedance 2.0 除了幫你搞定視頻畫面,還能搞定很多剪輯工作,比如最繁瑣的對口型和剪輯卡點。
上傳多張圖片+音頻,并在提示詞里用「@」標注對應的素材
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它能自動卡點、精準踩拍,一鍵出成片!
畫面切換流暢度堪比專業剪輯,效率直接起飛!
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體驗完即夢 Seedance 2.0,我們最大的感觸是:普通人制作高質量視頻的門檻,已經無限趨近于 0。
以前,我們羨慕那些會畫分鏡、懂 AE 特效、能運鏡拍攝的大神,覺得那離我們很遙遠。
但現在,萬物皆可參考,萬物皆可生成。只要你有想法,會寫提示詞,即夢 Seedance 2.0 就能還你一個電影級的畫面。
當 AI 已經進化到能精準理解你的鏡頭語言、幫你補全畫面細節的時候,我們的角色就不再是費力的「執行者」,而是掌控全局的「超級導演」。
別只顧著驚嘆 AI 的強大,學會駕馭即夢、豆包、扣子、飛書等 AI 工具,把你的腦洞變成看得見的作品,才是 2026 年職場辦公的核心競爭力。
如果你也想知道如何用 AI 幫你從繁瑣的重復勞動中解脫出來,去釋放你的創意;想知道怎么使用 AI 才能事半功倍;想系統掌握一套高效的 AI 工具為工作提效,
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