河北
因誤吞棗核導(dǎo)致喉嚨或食道卡頓的案例屢見(jiàn)不鮮。棗核雖小，但其尖銳的兩端可能引發(fā)嚴(yán)重后果。多人在棗核卡喉時(shí)，第一反應(yīng)是采用吞咽飯團(tuán)、喝醋或強(qiáng)行催吐等“土方法”。但是這些做法存在極大風(fēng)險(xiǎn)：吞咽食物（如饅頭、米飯）：可能將棗核推入更深部位，甚至刺穿食道黏膜，引發(fā)感染或大出血。
醋在喉嚨停留時(shí)間極短，無(wú)法軟化棗核，反而可能刺激黏膜，加重不適。自行催吐，可能損傷咽喉黏膜，導(dǎo)致二次傷害。如果嗓子卡棗核了，應(yīng)停止一切飲食和吞咽動(dòng)作，避免異物進(jìn)一步深入。可嘗試輕柔咳嗽，輕微咳嗽可能借助氣流將棗核咳出，但需注意力度，避免用力過(guò)猛加重?fù)p傷。
為了預(yù)防嗓子卡棗核，應(yīng)該徹底咀嚼后再吞咽，老人和兒童建議食用去核紅棗或棗泥制品。專(zhuān)注進(jìn)食，避免邊吃邊說(shuō)話、大笑或看手機(jī)，減少分心導(dǎo)致的誤吞。
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