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心理學(xué)上有一個(gè)泡菜效應(yīng)的說(shuō)法:
一個(gè)人無(wú)時(shí)無(wú)刻會(huì)被周?chē)氖隆⒉煌娜怂绊懀瑵u漸失去最初的樣子。
尤其是當(dāng)自己陷入到無(wú)關(guān)緊要的事情時(shí),整個(gè)人的心力就會(huì)持續(xù)被消耗,久而久之也會(huì)變得疲憊不堪。
行到水窮處,坐看云起時(shí)。
與人相處不能太過(guò)執(zhí)著,也不能被瑣事所困,而應(yīng)該始終保持清醒,以超脫的心態(tài)看清紛紛擾擾,就能不再內(nèi)耗、更不會(huì)自尋煩惱。
在我看來(lái),當(dāng)你和別人相處的時(shí)候,始終心里應(yīng)該記住4個(gè)字:保持清醒,這才是最有智慧的體現(xiàn)。
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1 保持清醒,就是清楚自己的底線
有句話說(shuō):
“人間清醒的第一步,就是讓身邊人知道:越界者,止步。”
不管是誰(shuí)相處,哪怕是最親近的人,也應(yīng)該清楚自己的底線,對(duì)于更好的相處非常重要。
當(dāng)你清楚自己的底線時(shí),就知道什么事可以做、什么事不可以做,因?yàn)樾闹杏薪缦蓿圆挪粫?huì)什么都妥協(xié)、什么都將就。
底線是你的尊嚴(yán),也是你的原則,如果自己沒(méi)有底線,會(huì)為了關(guān)系不斷退讓?zhuān)还苁裁词露寄茏龅贸觯罱K只會(huì)弄丟了自己。
失去了底線,不會(huì)讓你得到別人的重視,反而會(huì)對(duì)你不斷索取,也不會(huì)從心中更加地重視你。
清楚自己的底線,就是明白不管什么時(shí)候什么可以接受,什么堅(jiān)決不能退讓?zhuān)@是你做人的原則,也是保護(hù)自己的底氣。
那些真正相處好的關(guān)系,從來(lái)都不是沒(méi)有原則、沒(méi)有底線的交往,反而是邊界感清晰,懂得分寸、守住距離,才讓真心不被消耗。
清楚自己的底線,其實(shí)不是冷漠與防備,而是不模糊、不將就、不自我欺騙,才能不丟失自我,也才能贏得別人的尊重。
不要害怕拒絕與不合群,但凡讓你退來(lái)退去的關(guān)系,都是不值得你委屈的關(guān)系。
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2 保持清醒,就是多看一個(gè)人會(huì)做什么
《論語(yǔ)》中有句話:
“始吾于人也,聽(tīng)其言而信其行;今吾于人也,聽(tīng)其言而觀其行。”
行勝于言,什么時(shí)候都是如此。
一個(gè)人當(dāng)著別人的面或許會(huì)說(shuō)得天花亂墜,但是轉(zhuǎn)頭卻做出相反的事情,就能說(shuō)明他表里不一,也暴露了他最真實(shí)的人品。
不管你與誰(shuí)在一起,一定要保持清醒,就是不要只是聽(tīng)對(duì)方說(shuō)什么,而是要多看他做了什么,然后再去判斷是否值得交往。
對(duì)方在生活中也好、工作中也罷,自己的行動(dòng)往往就暴露了自己最真實(shí)的樣子,以及對(duì)于你最真實(shí)的態(tài)度。
不管對(duì)方對(duì)你承諾了多少次,要看對(duì)方對(duì)你做了什么。
甜言蜜語(yǔ)、承諾、道歉都很廉價(jià),只有行動(dòng)才最真實(shí),說(shuō)明了他是否真心、是否靠譜、是否值得你信任。
當(dāng)他說(shuō)非常在乎你,但是從來(lái)都不顧及你的感受,那說(shuō)明就是不重視你。
或許他從來(lái)沒(méi)有說(shuō)過(guò)疼你,但是遇到小爭(zhēng)吵每次都會(huì)讓著你,不去爭(zhēng)錯(cuò),而是在乎你的感受,這才是藏在細(xì)節(jié)里最踏實(shí)的真心。
一時(shí)的熱情很容易,一直的用心很難得,在日常生活中總是通過(guò)行動(dòng)去兌現(xiàn)承諾與真心,就是最靠譜的深情。
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3 保持清醒,就是永遠(yuǎn)不被情緒帶著走
有句話說(shuō):
“凡事情緒化,習(xí)慣做出過(guò)激的行為,只能放大你的不幸,毀掉你的人生。”
當(dāng)一個(gè)人帶著情緒時(shí),往往會(huì)失去冷靜與理智,讓自己做出諸多錯(cuò)事,最后追悔莫及。
真正的保持清醒,就是永遠(yuǎn)不要讓自己被情緒帶著走,而是先穩(wěn)住心態(tài),再看清事實(shí),最后再做決定。
現(xiàn)實(shí)生活中,有太多的人都是因?yàn)椴荒馨盐兆∏榫w,明明只是一件毫不起眼的小事,最后反而鬧得雞飛狗跳,讓彼此的關(guān)系走向陌路。
越熟悉的人,越會(huì)因?yàn)樵谑ダ潇o之下的惡語(yǔ)、嘲諷與爭(zhēng)執(zhí),導(dǎo)致心一點(diǎn)點(diǎn)變冷,關(guān)系一點(diǎn)點(diǎn)破碎。
不管在什么情況下,不去帶著情緒與他人交往,就會(huì)讓自己少一些失誤,多一些從容與心安。
每個(gè)人都有自己脾氣與性格,哪怕相處再久也不可能每一樣都保持一致,要尊重彼此的差異與不同。
正因?yàn)槿绱耍舜擞蟹制缗c不同時(shí),要讓自己保持清醒就是不要隨便發(fā)脾氣,而是先傾聽(tīng)、懂尊重,再好好說(shuō)話。
當(dāng)你真正能夠讓自己靜下來(lái)時(shí),彼此才能遇事不爭(zhēng)、不怨,不讓一件瑣事成為彼此關(guān)系的絆腳石。
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4 知和大叔說(shuō)
有句非常有哲理的話:
“真正的清醒,不是時(shí)刻保持理智,而是你內(nèi)心非常清楚有所為、有所不為。”
確實(shí)如此。
與人相處時(shí)更是如此,想要讓自己保持清醒就要做到清楚底線、多看一個(gè)人做什么、不被情緒帶著走。
清楚自己的底線,就是知道什么事可以做、什么事不能做,不要一味地妥協(xié)與退讓?zhuān)刈∵吔纾攀菍?duì)自己和這段關(guān)系最好的成全。
多去看一個(gè)人會(huì)做什么,能夠看出他內(nèi)心最真實(shí)的樣子,也能看出來(lái)他對(duì)你是否真心還是一直敷衍,行動(dòng)里藏著態(tài)度,細(xì)節(jié)里寫(xiě)著答案。
不管與誰(shuí)相處都不要帶著情緒去面對(duì)分歧與問(wèn)題,否則哪怕再小的瑣事都會(huì)被無(wú)限放大,變成傷人的利刃。
愿你一路清醒、一路從容,在關(guān)系中自在舒心,在歲月里溫柔堅(jiān)定,所行皆有溫暖回應(yīng)!
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