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一 個(gè) 有 溫 度 的 公 眾 號
關(guān)注家庭 關(guān)心女性 關(guān)愛兒童
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“二十四,掃塵日”
辭舊迎新之際
一次徹底的歲末大掃除
不僅能讓家窗明幾凈、舒坦過年
更是守護(hù)全家健康的重要環(huán)節(jié)
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年末大掃除
這些原則要遵循
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收納后再打掃
斷舍離,尤其清理一些沒用的票據(jù)、袋子、過期的物品、壞掉的數(shù)碼產(chǎn)品等,該舍就舍,該扔就扔。
由難到易,先上后下
按照廚房、臥室、客廳、廁所等依次打掃。從屋頂、墻壁、玻璃、家用電器及家具、地面,從上到下的順序。
清潔為主,消毒為輔
日常居家以衛(wèi)生清潔為主,必要時(shí)進(jìn)行預(yù)防性消毒。消毒時(shí),重點(diǎn)關(guān)注頻繁接觸的、易受污染的居家表面。
注意個(gè)人防護(hù)
濕式清掃,佩戴好一次性口罩、帽子、手套,使用沾濕的墩布、抹布等進(jìn)行室內(nèi)清潔,避免塵土飛揚(yáng),導(dǎo)致不適。
開窗通風(fēng)
凈化空氣,經(jīng)常開窗通風(fēng),可以有效地清除室內(nèi)空氣中的污濁氣體,根據(jù)天氣情況,每日開窗通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘。
小貼士
大掃除時(shí)注意安全
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按照習(xí)俗一般春節(jié)前要掃房和擦窗戶,建議一定要注意自身安全,防止跌倒、摔傷等傷害。
不要一條抹布用到底
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不同的環(huán)境、場所、家具和家電清潔時(shí),抹布要及時(shí)更換,做到潔污分開。
保證個(gè)人衛(wèi)生
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注意不要用未清潔的手觸摸口、眼、鼻。掃除結(jié)束后,及時(shí)扔掉一次性口罩、手套、帽子,更換外衣,及時(shí)洗手并洗澡。
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除了看得見的灰塵污垢,那些隱藏在角落里的“不速之客”——比如蟑螂,更是健康隱患的源頭。它們可能攜帶病菌,污染食物與環(huán)境。因此,科學(xué)的大掃除不僅要全面清潔,更要精準(zhǔn)清除這些害蟲的藏身之所。
蟑螂喜歡在溫暖、潮濕、有食物和多縫洞的隱蔽地方躲藏、生活。
廚房蟑螂最多,此外在衛(wèi)生間和臥室等也常發(fā)現(xiàn)蟑螂。
蟑螂一般在夜里出來活動,白天都躲在暗處休息,喜歡躲在墻角落、櫥角落、抽屜角落;鉆在墻壁和櫥柜、桌子等家具的縫洞中;藏在紙盒、木箱和雜物堆中,“縫、洞、角、堆”是它們最愛隱蔽的地方。
以廚房為例,蟑螂通常躲藏的地方有:
■碗菜櫥的里面角落
■桌子的抽屜和抽屜肚內(nèi)
■水池下面
■灶臺周邊縫隙
■墻壁的縫洞中
■線纜管、插座及周邊的縫隙
■陰暗的墻角落和雜物堆等
查找蟑螂時(shí),需重點(diǎn)檢查以上區(qū)域;滅蟑時(shí),這些位置也是投放藥物的關(guān)鍵區(qū)域。
年末進(jìn)行有效清理!
助您安心健康迎新年!
供稿:首都健康教育
整理編輯:順義區(qū)婦聯(lián)宣傳部
2026年2月11日
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