中國教練率意大利奪冠，從傷病退役到異國主帥，穿搭簡樸追尋熱愛

一、冰壇鑄魂，跨界傳薪

奧林匹克之父顧拜旦曾言：“體育是天神的歡娛，生命的動力，它能使人們擺脫恐懼和悲傷，使身體和精神都得到升華，在每一次拼搏中，彰顯人性的光輝與生命的力量。”

2026年米蘭冬奧會短道速滑賽場，東道主意大利隊以2分39秒019斬獲混合2000米接力金牌，全場歡呼中，一位眼含熱淚、高喊“Italia，brava！”的中國面孔格外動人——她就是38歲的意大利隊主教練齊夢瑤。

二、從失意健兒到奧運教頭的逆襲之路

（一）冰雪緣起：長春冰場上的天賦少女

齊夢瑤的冰雪情緣始于家鄉長春，體弱多病的她，因與生俱來的奔跑天賦，被長春市體育運動學校孔新教練看中，從此踏上布滿汗水的短道速滑之路。“每一份天賦的背后，都需要千倍的努力去澆灌，沒有一蹴而就的成功，只有日積月累的沉淀”，這是她一生踐行的準則。

2001年前后，她入選國家青少年集訓隊，遠赴加拿大卡爾加里集訓，首次接觸世界頂尖訓練體系，心中埋下“深耕速滑”的種子。

正當憧憬賽場巔峰時，2008年傷病突襲，2009年齊夢瑤無奈退役。她立志報考北京體育大學研究生，以另一種方式延續冰雪夢想，卻因英語單科未過線失利，人生陷入迷茫。但她從未沉淪，在家人支持下，毅然遠赴卡爾加里，開啟全新征程。

（二）從商科求學到教練之路的蛻變

加拿大攻讀商科，一次滑冰俱樂部志愿服務，讓她重遇熱愛。發現執教潛力，轉入教練員學院系統學習，接觸加拿大先進訓練理念，為日后執教奠定基礎。

奧運冠軍查爾斯·哈姆林的父親稱贊她：“她是一位魄力與專業兼備的頂級教練，既有東方人的嚴謹細致，又有西方人的開放包容。”2018年，她受邀回國執教，因大疫未能如愿，繼續深耕加拿大，積累更多經驗。

（三）奔赴意大利，執掌勁旅

2022年，頻繁換帥、凝聚力不足的意大利隊，向齊夢瑤拋出橄欖枝，希望她執掌教鞭、備戰米蘭冬奧會。因婆婆重病，她婉言拒絕，而意大利隊的誠意與堅持，最終打動了她。2023年，她遠赴亞平寧半島，接過教鞭，肩負起沖擊奧運金牌的重任。

初到意大利隊，語言隔閡、文化差異、隊員不信任接踵而至。齊夢瑤以智慧與耐心打破壁壘：“我不要去改變隊員，而是用我的理念去支持他對滑冰的理解。”她與隊員一同看錄像、找問題、尋方法，用一個賽季磨合，優化訓練方案，融入先進理念，培養團隊凝聚力，逐漸贏得隊員認可。米蘭登頂，戰術制勝，圓夢冬奧

三、素衣藏韻，鋒芒內斂——教練日常的穿搭美學

齊夢瑤的穿搭，以簡約大氣傳遞“素衣藏韻，鋒芒內斂”的美感，恰如她沉穩暗藏鋒芒的執教風格。

（一）賽場穿搭：教練服為主，專業干練

賽場與訓練場上，她以教練服為核心穿搭，黑色與紅色是主打色，貼合速滑運動的沉穩，暗藏熱情力量。黑色拉鏈款教練服，面料厚實防風、版型寬松適度，適配冰場低溫與指揮動作，利落盡顯專業；偶爾選擇的紅色教練服，為冰場增添亮色，激發隊員斗志。

（二）教練服細節：實用為先，彰顯態度

除純色款，她也穿帶有意大利隊標識的教練外套，低調彰顯身份，袖口收口防風、衣長適中不拖沓。冰場低溫下，她內搭簡約黑白打底衫，下配黑色運動褲與防滑運動鞋，整體簡潔統一，將專業態度融入每一處細節，教練服便是她的“戰袍”，見證隊員成長。

四、冰場穿搭，適配為先——訓練穿搭搭配及特點

短道速滑的特殊性，決定了訓練穿搭需以“適配運動、兼顧實用”為核心，適配訓練需求、冰場低溫與安全舒適。齊夢瑤始終認為，合理穿搭是高效訓練、避免傷病的基礎，教練與運動員的穿搭，均圍繞這一核心展開。

（一）功能優先，適配訓練場景深度融合

運動員采用專業緊身速滑訓練服，彈性佳、透氣吸汗，適配蹬冰、擺臂等大幅度動作，減少阻力、保持干爽。齊夢瑤根據訓練項目推薦款式：短距離選輕薄彈性款，長距離選厚實保暖款，貼合不同訓練需求。

（二）分層穿搭，適配冰場低溫

冰場低溫冷，齊夢瑤指導隊員采用“三層穿搭法”：內層吸汗打底衫、中層保暖針織衫或薄羽絨服、外層專業訓練服/教練服，兼顧保暖與靈活，可根據溫度增減衣物，避免受涼與動作笨拙。

五、以熱愛為帆，以堅守為舵

雨果曾言：“所謂活著的人，就是不斷挑戰的人，不斷攀登命運險峰的人，他們從不畏懼困難，從不輕言放棄，只因心中有熱愛，腳下有力量。”齊夢瑤的一生，正是這句話的生動詮釋。十四年風雨兼程，她從失意健兒蛻變為冠軍教練，成功不在于天賦，而在于日復一日的堅守與不屈。

她的穿搭低調干練，恰如她的為人與執教風格，素衣藏韻、鋒芒內斂；她遠赴重洋，融合中西方訓練理念，不僅帶領意大利隊登頂冬奧，更成為中西方體育文化交流的橋梁。

正如她所說：“我可能更希望作為中間的橋梁，讓彼此的團隊互相借鑒，這對短道速滑項目而言，或許比帶一支隊伍奪冠更有價值。”

“Passion is energy”，這句座右銘陪伴她走過冰雪征程。冰雪征程。