福建
誰不是曾負重前行？年輕時為了一句承諾勞碌奔波，為了一個家庭奔忙不停。多少夜里獨自數星，多少次把委屈和疲憊埋進心里。走到人生的午后，回頭望，才知善待自己，是一場遲來的饋贈，也是余生最頂級的浪漫。
有人說：“人生忽如寄，莫負今朝。”人生短短幾十載，不能總讓自己茍且過活。孩子有路要走，朋友各有生活，只有自己才是心靈最后的歸宿。學會寵愛自己，把日子過成詩，讓平淡里開出花來。
許多時候，我們習慣了為別人付出，卻不懂得如何善待自己。舍得為家人置辦新衣，卻舍不得給自己添一份安穩。舍得操勞瑣事，卻忘了給自己一杯熱茶一抹陽光。其實，人生到了一定年歲，就該學著“云淡風輕隨遇而安”，不必再為無關緊要的事擾亂心緒。
善待自己，不是一味放縱，而是在有限的人生里，找到屬于自己的快樂。清晨醒來，為自己泡一壺茶，打開窗子感受晨風的清涼。黃昏時分，或與舊友小聚，說些往事，也談談趣事，笑容如初見那般純粹。偶爾趁著好天氣，走在田野山崗，讓思念和愿望隨著春風一起流浪。
“世上無難事，只怕有心人。”給自己的心留些寬度，不必計較過去的得失恩怨，更不必為難自己。該翻篇的就翻篇，該釋懷的就釋懷。生活本就不是用來取悅所有人的，重要的是安頓好自己，溫柔地守護內心的一畝花田。
時間會讓我們淡忘不少事，也會提醒我們，健康才是最大的資本。勤鍛煉，慢生活，健康飲食，睡得香甜。閑時看看書，養養花草，用一種簡單的方式丈量生活的厚度。別等到勞累成疾，才懷念曾經可以自在伸展的身體。
善待自己，是學會說“不”。不再強求與誰做無謂的周旋，不為他人的眼光而活；是學會原諒生命里未完成的部分，對過往云煙揮揮手，讓未來依舊美好。
呼吸自由的空氣，仰望晴朗的天空。你會發現，真正的幸福其實很簡單——就是在慢慢變老的時光里，依然能自在微笑。哪怕滿身風霜，依然心若少年。
余生不長，好好善待自己吧。正如林徽因所言：“你若盛開，清風自來。”不負時光，不負自己，把生活過成自己喜歡的模樣。讓內心澄明，把每天活成浪漫，才是這個世界上最頂級的享受。從當下開始，善待自己，無問東西；溫柔余生，笑對暮年。
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