肛周膿腫反復發作？警惕這3個不良習慣，早期信號別忽視

42歲的李先生是一名辦公室職員，平時大部分時間都坐著辦公，半年前得過一次肛周膿腫，治好后沒當回事，可最近，他的肛周又開始紅腫疼痛，連坐都坐不住，嚴重影響正常工作和生活。

一開始他以為是上火，自己買了點消炎藥膏涂抹，可不僅沒好轉，疼痛感還越來越重，沒辦法只能去醫院復查。經醫生檢查，李先生方知，自己肛周膿腫反復發作，絕非“上火”這般輕描淡寫，究其根源，皆是平日里幾個不良習慣所致。

很多人都有過肛周膿腫的困擾，治好后總以為萬事大吉，卻不知道，稍有不慎就會復發，不僅遭罪，還可能引發更嚴重的問題，今天就給大家講清楚，肛周膿腫反復發作的原因，還有那些不能忽視的早期信號。

肛周膿腫反復，多半是這3個不良習慣在“作祟”

肛周膿腫的復發，從來都不是偶然，很多時候都是我們平時不注意的小習慣，慢慢積累導致的，尤其是這3個，大家一定要自查。

1. 久坐不動，肛周“悶”出炎癥

現在很多人不管是上班還是休息，都長時間坐著，尤其是辦公室職員、司機，一天坐七八個小時都是常事。久坐會使肛周不透氣，減緩血液循環，降低局部抵抗力。這使得細菌易在此大量滋生，經一段時間積累引發炎癥，最終造成肛周膿腫反復發作，給生活與健康帶來極大的負面影響。

2. 飲食太辛辣，反復刺激肛周

很多人嗜辣成癮，每一頓飯都少不了辣椒、火鍋、燒烤這類辛辣美食。除此之外，還有一部分人有頻繁飲酒的習慣。辛辣刺激食物和酒精是肛周“大敵”，會強烈刺激肛周黏膜與皮膚，造成局部充血、水腫。長期如此，炎癥易生，誘發肛周膿腫復發。剛治愈的人更要警惕，哪怕吃一次辛辣食物，都可能迅速讓病癥“卷土重來”。

3. 清潔不到位，細菌“趁虛而入”

很多人上完廁所后，只是簡單擦一下，根本擦不干凈，還有的人平時不注意清洗肛周，導致肛門周圍殘留很多細菌，這些細菌會不斷刺激肛周皮膚，引發感染，這也是肛周膿腫反復發作的重要原因之一。

肛周膿腫早期，這幾個信號別忽視

肛周膿腫發作前，其實會有一些明顯的信號，只要及時發現、及時處理，就能避免病情加重，也能減少復發的可能，大家一定要記好。

1. 肛周紅腫疼痛

肛門周圍輕微紅腫、伴隱隱作痛，是肛周膿腫最早期且明顯的信號。這種疼痛在坐、走時加劇，常被誤認作上火。然而，它很可能是肛周膿腫的早期征兆，若不及時重視，病情可能迅速進展，切不可掉以輕心。

2. 局部發熱發燙

如果發現肛門周圍摸起來比其他地方皮膚熱，甚至有點發燙，還有輕微的腫脹感，就要警惕了，這是因為局部已經開始發炎，身體在對抗細菌，才會出現發熱的情況，此時及時處理，就能阻止病情進一步發展。

3. 肛門有墜脹感

有時候，肛周膿腫早期不會有明顯的紅腫疼痛，反而會出現肛門墜脹感，總覺得肛門有東西墜著，不舒服，甚至會影響走路和坐姿，這種情況很容易被忽視，大家一定要多留意，出現這種感覺，最好及時檢查一下。

做好2點，減少肛周膿腫復發

肛周膿腫雖然愛復發，但也不用太擔心，只要養成好習慣、做好日常護理，就能大大減少復發的幾率，再也不用遭這份罪啦～

1. 及時改掉不良習慣

首先，需摒棄不良習慣。上班時，每久坐一小時，便起身活動5至10分鐘，伸展腰身、漫步片刻，使肛周得以舒緩透氣，進而促進血液循環。

飲食上盡量清淡些，多吃蔬菜、水果和粗糧，多喝水，少吃點辛辣刺激、油膩的東西，酒也盡量少喝；另外還要注意肛周清潔，上完廁所最好用溫水沖一沖，每天晚上也能泡5分鐘溫水，保持干爽干凈就好。

2. 出現信號及時處理

要是發現肛門周圍有紅腫、疼痛、發熱、墜脹感這些早期信號，可別硬扛，也別自己隨便涂藥膏，趕緊去醫院看看就好。早期肛周膿腫，經簡單處理與消炎即可痊愈。若一味硬扛致病情加劇，不僅徒增痛苦，還可能需手術治療，且復發概率亦會大幅提升，切不可輕視。

其實肛周膿腫反復發作，看著是小問題，說到底還是平時的不良習慣攢出來的，它不算什么大病，但發作起來是真遭罪，還可能惹出別的麻煩。希望大家都能多留意那3個不良習慣，記好早期信號，做好日常護理，順順利利遠離肛周膿腫，擁有健康好身體～