中國(guó)科學(xué)家從演化視角揭示青少年抑郁癥流行的三重失配根源

(人民畫報(bào)社記者:孔文川報(bào)道) 2026年2月6日，中國(guó)科學(xué)家團(tuán)隊(duì)在國(guó)際頂尖學(xué)術(shù)期刊《自然·心理健康》（Nature Mental Health）發(fā)表重磅研究成果。這項(xiàng)具有里程碑意義的研究，首次從人類演化生物學(xué)的角度，系統(tǒng)揭開(kāi)現(xiàn)代青少年抑郁癥高發(fā)的深層根源，為這一全球公共衛(wèi)生問(wèn)題的機(jī)制解析與干預(yù)研究提供了全新的科學(xué)視角。

上海舒澤生物科技研究所的研究團(tuán)隊(duì)，創(chuàng)新性地提出了“演化失配三重奏”理論，為理解及應(yīng)對(duì)這一全球性公共衛(wèi)生危機(jī)提供了全新的科學(xué)框架和干預(yù)方向。該研究團(tuán)隊(duì)指出；現(xiàn)代生活環(huán)境與人類數(shù)百萬(wàn)年進(jìn)化形成的生理心理“預(yù)設(shè)”之間存在三個(gè)根本性錯(cuò)配，三重失配的疊加效應(yīng)如同三股繩索，共同將青少年推向抑郁的深淵。

一、行為失配：從“自由探索”到“過(guò)早圈養(yǎng)”

人類兒童期本應(yīng)在相對(duì)安全的自然與社會(huì)環(huán)境中，通過(guò)大量自主游戲、混齡社交和探索來(lái)發(fā)展壓力調(diào)節(jié)系統(tǒng)與自主感。然而，現(xiàn)代社會(huì)普遍存在的過(guò)早（如3歲）高度結(jié)構(gòu)化、學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)化的教育模式，剝奪了兒童的關(guān)鍵發(fā)展窗口，導(dǎo)致慢性壓力積累和心理韌性發(fā)展受阻。

二、營(yíng)養(yǎng)失配：從“母乳編程”到“配方替代”

人類嬰兒因大腦優(yōu)先發(fā)育而屬于“生理性早產(chǎn)”，其免疫、代謝及神經(jīng)系統(tǒng)的健康奠基極度依賴母乳中復(fù)雜的活性成分和益生元。配方奶粉雖能維持生長(zhǎng)，卻無(wú)法替代母乳對(duì)嬰兒表觀遺傳編程和腸道菌群的精密塑造，這從生命早期就埋下了神經(jīng)發(fā)育與情緒調(diào)節(jié)的隱患。

三、代謝失配：從“肌肉優(yōu)先”到“大腦過(guò)載”

這是理論中最具突破性的觀點(diǎn)。研究團(tuán)隊(duì)提出，人類基因組及代謝通路在很大程度上仍保留著原始社會(huì)“生存優(yōu)先”的設(shè)定——在資源緊張時(shí)，將氨基酸等稀缺資源優(yōu)先分配給肌肉合成與急性應(yīng)激反應(yīng)（利于搏斗與生存），而非用于合成大量神經(jīng)遞質(zhì)以維持持續(xù)的高強(qiáng)度思考。然而，信息爆炸的現(xiàn)代社會(huì)迫使青少年大腦長(zhǎng)期處于超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，這種演化滯后的“肌肉優(yōu)先”代謝程序，導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)（如血清素、多巴胺）合成相對(duì)“供不應(yīng)求”，最終引發(fā)獎(jiǎng)賞系統(tǒng)衰竭和情緒調(diào)節(jié)崩潰。

該團(tuán)隊(duì)的研究不僅是一次理論突破，更是指向解決方案的行動(dòng)指南。

上海舒澤生物科技研究所的創(chuàng)新性研究，正基于此理論開(kāi)發(fā)一套結(jié)合早期生活史、特定表觀遺傳標(biāo)記、腸道菌群特征及代謝標(biāo)志物的多維風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估工具，旨在實(shí)現(xiàn)青少年抑郁風(fēng)險(xiǎn)的早期精準(zhǔn)預(yù)警。

干預(yù)層面：研究直接轉(zhuǎn)化為三大預(yù)防策略

推動(dòng)“演化友好型”育兒與教育：倡導(dǎo)保障兒童自由玩耍與探索時(shí)間，推遲推動(dòng)“演化友好型”育兒與教育：倡導(dǎo)保障兒童自由玩耍與探索時(shí)間，推遲過(guò)度結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)，改革教育評(píng)價(jià)體系。強(qiáng)化“生命最初1000天”營(yíng)養(yǎng)支持：大力普及母乳喂養(yǎng)的科學(xué)支持體系，并為無(wú)法母乳喂養(yǎng)的情況研發(fā)下一代“母乳模擬”營(yíng)養(yǎng)策略。設(shè)計(jì)“代謝節(jié)律友好”的學(xué)習(xí)生活模式：提倡將高強(qiáng)度腦力活動(dòng)與體力活動(dòng)、休息進(jìn)行符合代謝規(guī)律的穿插安排，避免神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的持續(xù)耗竭。

該團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人樓秀余教授對(duì)記者表示：“我們并非否定現(xiàn)代文明，而是要用進(jìn)化的智慧來(lái)校準(zhǔn)文明發(fā)展的方向。解決青少年抑郁問(wèn)題，需要一場(chǎng)從家庭、學(xué)校到社會(huì)政策的系統(tǒng)性‘再匹配’改革。

該研究成果一經(jīng)發(fā)表，便引發(fā)國(guó)際學(xué)術(shù)界廣泛關(guān)注與高度評(píng)價(jià)。業(yè)內(nèi)專家認(rèn)為，這項(xiàng)原創(chuàng)性研究不僅填補(bǔ)了青少年抑郁癥病因研究在演化生物學(xué)維度的空白，更開(kāi)辟了“演化生物學(xué)+心理健康”的跨學(xué)科新范式，為后續(xù)開(kāi)展精準(zhǔn)化、個(gè)性化的抑郁癥預(yù)防與干預(yù)研究奠定了重要理論基礎(chǔ)，對(duì)全球青少年心理健康事業(yè)發(fā)展具有深遠(yuǎn)意義。

上海舒澤生物科技研究所的科學(xué)家團(tuán)隊(duì)表示，下一步將基于該研究成果，持續(xù)深化跨學(xué)科合作，探索更具針對(duì)性的青少年心理健康保護(hù)策略與干預(yù)方案，為應(yīng)對(duì)全球青少年抑郁癥挑戰(zhàn)貢獻(xiàn)中國(guó)智慧與中國(guó)方案。