廣東
你是否經常感到頸項、腰背或臀部隱隱作痛，活動受限？這可能是肌筋膜炎在作祟！肌筋膜炎，又稱肌纖維炎、軟組織勞損，是一種因軟組織無菌性炎癥引起的慢性疼痛疾病。它不分年齡，不分性別，悄然影響著我們的生活品質。
筋膜是什么？
筋膜是包裹在肌肉、血管、神經外面的結締組織，分為淺筋膜、深筋膜和漿膜下筋膜。它們像一張錯綜復雜的網，支撐著我們的身體，保護著內臟器官。
為什么會得肌筋膜炎？
外傷未及時治療
長時間保持不良姿勢
感受風寒濕邪
體質虛弱或脊柱退行性疾病
小貼士：預防肌筋膜炎，從改善生活習慣做起，避免久坐久站，注意保暖，加強體育鍛煉。
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