求一張健康福，中國人最樸素的新年愿望

作者:Max

2026年2月3日消息，日前，一年一度的支付寶集五福活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開啟，與往年不同的是，今年健康A(chǔ)I應(yīng)用“螞蟻阿福”額外發(fā)放一張“健康福”，而這一變化引發(fā)了全網(wǎng)共鳴，有網(wǎng)友表示“健康才是成年人最大的福”。

由于廣大網(wǎng)友對“健康福”的關(guān)注過于熱烈，以至于#健康福來了嗎# 的話題，一度沖上了微博熱搜。

在社媒上，GPLP犀牛財(cái)經(jīng)注意到，有多位用戶分享著自己對“健康福”好奇與期待，用戶“巧克力團(tuán)子”表示，“健康福空降？蹲一個(gè)課代表”，而用戶“蘇槿”則表示，“今年空降了健康福，這不得加入我的收集清單了，真的沒啥比健康還重要的了”。

還有網(wǎng)友已經(jīng)按耐不住對“健康福”的渴望之情，直言“狠狠期待住！健康是2026年的頭等大事！”

甚至還有博主直接當(dāng)上了野生的“健康福”課代表，并猜測“健康福”之所以是紫色的，有沒有可能是“紫氣東來”的寓意 … …

而在網(wǎng)友們熱烈的期待和腦洞大開的段子中，有一條筆記讓GPLP犀牛財(cái)經(jīng)印象深刻，用戶在筆記中，回憶自己的媽媽總是熱衷于每年的集五福活動(dòng)，但正如這世界上很多的媽媽一樣，孩子如果有不舒服，媽媽一定會陪伴孩子第一時(shí)間送去醫(yī)院，可是真到了媽媽自己的時(shí)候，往往不肯去醫(yī)院，或者只是用“老毛病了”來敷衍。

因此今年看到“健康福”的時(shí)候，該用戶第一時(shí)間就想能為媽媽求個(gè)“健康福”，保佑?jì)寢屔眢w健康，少些疼痛… ….

而在這些熱烈的期盼和感人瞬間，其實(shí)也是中國人對全家人平安健康，最樸素的情感和期盼。

01.從“敬業(yè)福”到“健康福”，把健康擺在C位

自2016年上線至今，支付寶集五福活動(dòng)已經(jīng)連續(xù)舉辦了11年，累計(jì)超10億人參與。如此龐大的參與規(guī)模和生命周期，讓集五福活動(dòng)已經(jīng)成為傳統(tǒng)年俗在數(shù)字世界中的新形態(tài)，而更重要的是，集五福活動(dòng)也成為了全民情緒的風(fēng)向標(biāo)。

比如，在過往，“敬業(yè)福”曾一度是較受關(guān)注的福卡，這張?jiān)⒁庵ぷ髡J(rèn)真的福卡往往最難集齊成為全民競逐的焦點(diǎn)。而今年，“健康福”成為了集福活動(dòng)的C位。

事實(shí)上，這種公眾情緒的轉(zhuǎn)變并非偶然，當(dāng)代的年輕人比任何代際的前輩都更早意識到健康的珍貴。

“我以為只是有點(diǎn)心慌，結(jié)果差點(diǎn)沒了命。”28歲的互聯(lián)網(wǎng)大廠員工王洋，向GPLP犀牛財(cái)經(jīng)回憶起一次連續(xù)兩個(gè)晝夜通宵的加班經(jīng)歷時(shí)仍心有余悸。據(jù)王洋說，最終，他被診斷出心肌缺血，醫(yī)生警告他再這樣工作可能會有心梗風(fēng)險(xiǎn)，而這也促使他最終放棄了上述收入頗豐的工作。

北京一家廣告公司的銷售總監(jiān)告訴GPLP犀牛財(cái)經(jīng)，他在體檢查出糖尿病前期后，徹底改變了生活方式，盡量減少?zèng)]必要的應(yīng)酬，還每天為自己留出了固定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，但她也坦言，逐漸發(fā)現(xiàn)，身邊同齡人患“老年病”的情況正在變得普遍… …

在埃森哲最新發(fā)布的《中國消費(fèi)者洞察》報(bào)告中則進(jìn)一步揭露了現(xiàn)代人的心理變化，相比2021年，中國消費(fèi)者對健康和財(cái)富的重視程度明顯上升，而對事業(yè)、愛情、成長的重視程度則呈下降趨勢。

其中，對健康的重視度從78%上升到87%，成為中國消費(fèi)者最重視的事項(xiàng)。年輕人群成為這一趨勢的主要推動(dòng)力，00后和95后成為健康重視度上升幅度最大的人群，分別上升了16%和14%；80后、85后、90后則分別上升了11%、12%和9%，漲幅同樣顯著。

顯然，在現(xiàn)代健康危機(jī)頻發(fā)的背景下，身體健康在人們心目中的地位被提升到了前所未有的高度，從這一角度或許也就不難理解，支付寶本次“健康福”沖上微博熱搜的緣故了。

02.從“輕養(yǎng)生”到AI健康顧問，AI成為年輕人的健康搭子

在集五福的微小變化之下，當(dāng)現(xiàn)代年輕人正在以自己的方式應(yīng)對健康困擾這一課題。比如，部分年輕人選擇通過“輕養(yǎng)生”的方式來捍衛(wèi)自身的健康。據(jù)此前中國青年報(bào)社社會調(diào)查中心的一項(xiàng)調(diào)查顯示，97.2%的受訪青年嘗試過“輕養(yǎng)生”。

與此同時(shí)，年輕人還創(chuàng)造了多樣化的健康管理方式，在這些多樣化的健康管理方式中，食療養(yǎng)生（59.8%）、碎片化時(shí)間運(yùn)動(dòng)（54.8%）、輕量化中醫(yī)調(diào)理（47.2%）成為最受歡迎的三種“輕養(yǎng)生”方法。

“輕養(yǎng)生”之外，GPLP犀牛財(cái)經(jīng)還注意到，伴隨著AI浪潮的到來，更具個(gè)性化的健康管理模式也正在成為年輕人們的健康搭子。

比如，螞蟻集團(tuán)推出的健康A(chǔ)I應(yīng)用“阿福”不僅能夠分析皮膚問題、解讀體檢報(bào)告，還能讓名醫(yī)AI分身給出專業(yè)建議等，在短短半年內(nèi)月活躍用戶數(shù)突破3000萬，每天解答超過1000萬個(gè)健康問題，這些龐大的數(shù)字恰恰也反映出人們對專業(yè)、便捷、個(gè)性化健康管理服務(wù)的強(qiáng)烈需求。

在杭州做直播帶貨的Caroline，向GPLP犀牛財(cái)經(jīng)講述了她使用螞蟻阿福的親身經(jīng)歷。

“有一次，我父親的體檢報(bào)告出來了，各種指標(biāo)數(shù)據(jù)繁雜難懂，通過AI工具進(jìn)行初步分析，讓我快速厘清了真正值得重點(diǎn)關(guān)注的幾個(gè)指標(biāo)，并根據(jù)阿福的提示，為父親制定了詳細(xì)的飲食和作息規(guī)劃等。”Caroline說，有了這次實(shí)踐，她及全家人都對通過AI維護(hù)健康有了新的認(rèn)知，“它不再是一個(gè)高高在上的概念，而是能夠讓每個(gè)人都能用得上的‘私人醫(yī)生’。”

都市白領(lǐng)的劉璐同樣感受到了阿福給她帶來的變化，在阿福出現(xiàn)之前，她是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的“過勞”樣本，終日被項(xiàng)目和KPI追著跑，高強(qiáng)度的工作節(jié)奏讓她的體態(tài)出現(xiàn)了一些走形，她在阿福里設(shè)置了“健康小目標(biāo)”和“健康小提醒”，阿福每隔一段時(shí)間就會發(fā)出運(yùn)動(dòng)提醒。

劉璐說，大概一個(gè)月后，她便覺得自身發(fā)生著肉眼可見的變化，“比如早起鏡中的自己臉色開始恢復(fù)血色了，以往每天腰部的鈍痛感逐漸消失了… … ”

事實(shí)上，當(dāng)代年輕人，從傳統(tǒng)的“患病治療”轉(zhuǎn)向“日常預(yù)防”的變化背后，也是健康市場結(jié)構(gòu)性變革的暗流涌動(dòng)，而顯然，在AI的賦能下，大健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展?jié)摿σ矊⑦M(jìn)一步得到充分激發(fā)。