徐礦總醫(yī)院藥師提醒：家庭藥箱健康守護(hù)的角落，年終清點(diǎn)別忘記

家庭小藥箱

　　家庭小藥箱——作為家里的“健康防線”，它可遠(yuǎn)不止一個(gè)裝滿瓶瓶罐罐的小盒子。

　　它是一位「沉默的哨兵」

　　靜立在櫥柜一角，時(shí)刻待命。突發(fā)事件時(shí)，它是第一道冷靜而可靠的光。

　　它是一個(gè)「微型家庭診所」

　　方寸之間，自有章法。讓日常的歡聚與奔波，少了一絲后顧之憂。

　　它更是一部「家庭健康編年史」

　　那盒過期的感冒藥，或許記錄著去年冬天李的異常虛驚;剩下的幾篇?jiǎng)?chuàng)可貼，提醒著一次愉快的戶外運(yùn)動;還有父親的消化藥、母親的關(guān)節(jié)貼……它留存著家庭健康的記憶，也見證著我們對生命細(xì)致關(guān)愛的軌跡。

　　總而言之，家庭小藥箱，它是我們科學(xué)規(guī)劃下的理性儲備，更是收納了牽掛與安心的情感方寸之地。它不是藥品的倉庫，而是「健康」這個(gè)抽象的概念，在一個(gè)家庭中最具體、最溫暖的圖騰。

　　今天已經(jīng)是臘月十五啦!隨著年味越來越濃，你是不是在忙著大掃除、辦年貨呢?在您為家里“辭舊迎新”同時(shí)，請別忘了給家里的小藥箱做一次“年終盤點(diǎn)”哦~

　　從“掃塵”到“掃健康隱患”：

　　藥箱年度大清點(diǎn)

　　“清”：清理過期、變色、潮解的藥品。請勿隨意丟棄，建議送到社區(qū)藥店的過期藥品回收箱，為環(huán)保和安全出力。

　　“分”：成人藥與兒童藥分開，內(nèi)服藥與外用藥分開，急救藥與常規(guī)藥分開。貼上醒目標(biāo)簽，避免緊急時(shí)拿錯(cuò)。

　　“補(bǔ)”：根據(jù)春節(jié)期間的生活場景，查漏補(bǔ)缺。下面我們就來重點(diǎn)“備貨”!　

　　場景一：飯局連連，“胃”雨綢繆

　　團(tuán)圓飯、朋友宴，“酒”經(jīng)沙場，不如“腸”治久安。

　　藥箱必備：“保胃”四君子——

　　促消化：備上健胃消食片，飯后腹脹來一點(diǎn)，給腸胃“減減壓”。

　　防腹瀉：蒙脫石散是腹瀉時(shí)的“物理防線”，安全溫和;黃連素適用于細(xì)菌性腸炎。腹瀉嚴(yán)重或有出血現(xiàn)象請到醫(yī)院就診!

　　抗酸護(hù)胃：鋁碳酸鎂能快速中和胃酸，緩解燒心、胃痛，是餐桌上的“救火隊(duì)員”。

　　解酒誤區(qū)：沒有真正的解酒藥!蜂蜜水、葛根湯能緩解不適，但核心是少喝、慢喝、不混喝。頭孢配酒，說走就走——服用抗生素(尤其是頭孢類、甲硝唑)期間及前后7天，絕對禁酒!　

　　場景二：出行游玩，有備無患

　　走親訪友、短途旅行，意外小傷和不適可能不期而至。

　　藥箱必備：“安心”護(hù)衛(wèi)隊(duì)——

　　應(yīng)對小傷：碘伏棉簽(獨(dú)立包裝更衛(wèi)生)、無菌紗布/創(chuàng)可貼、莫匹羅星軟膏(對付皮膚細(xì)菌感染)。小傷口及時(shí)處理，避免“發(fā)炎”。

　　緩解疼痛：布洛芬或?qū)σ阴０被樱删徑忸^痛、牙痛、肌肉酸痛及感冒發(fā)燒。二者選一即可，切勿同服!

　　暈車不適：茶苯海明，需提前半小時(shí)服用，讓旅途“穩(wěn)”當(dāng)。

　　過敏急救：氯雷他定或西替利嗪，應(yīng)對突然的皮疹、瘙癢。但首次發(fā)生嚴(yán)重過敏(如呼吸困難)，立即撥打120!

　　健康安全“紅線”：這些情況，馬上就醫(yī)!　　

　　家庭藥箱只為應(yīng)急和處理輕癥，它不能代替醫(yī)生。春節(jié)期間，一旦出現(xiàn)以下信號，請不要隨意用藥，及時(shí)就醫(yī)：

　　1. 腹痛不止：劇烈或持續(xù)加重的腹痛，尤其是固定位置的疼痛。

　　2. 高熱不退：體溫超過39℃，用藥后仍持續(xù)不退超過24小時(shí)。

　　3. 胸痛心悸：突然感到胸悶、胸痛、心慌、氣喘。

　　4. 外傷嚴(yán)重：傷口深、出血不止、疑似骨折或被銹蝕物扎傷。

　　5. 意識改變：酒后出現(xiàn)昏睡、叫不醒、呼吸緩慢等，警惕急性酒精中毒。

　　6. “三高”患者：切勿因“過年不吃藥”的迷信而擅自停藥，一旦出現(xiàn)頭暈、肢麻等控制不佳癥狀，及時(shí)咨詢醫(yī)生。

　　辭舊迎新：健康是最好的年貨

　　俗話說，過了臘八就是年，在灑掃庭除、準(zhǔn)備佳肴的同時(shí)，花上15分鐘，整理好您的家庭小藥箱。這份特殊的“年貨”，裝的不僅是藥品，更是對家人無微不至的關(guān)懷和一份穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)陌残摹?/p>

　　愿大家從從容容備好藥，歡歡喜喜過新年，用健康的體魄，迎接春暖花開!祝您和家人新年安康，萬事順?biāo)?

　　溫馨提示：本文僅為科普建議，具體用藥請咨詢醫(yī)師或藥師，并仔細(xì)閱讀藥品說明書。　

　　叢筱然 藥學(xué)部 主管藥師

　　長期堅(jiān)守藥學(xué)服務(wù)一線，始終以合理用藥為初心與核心理念，擅長門特/雙通道藥物的全流程管理，提供用藥答疑、處方解讀、用藥指導(dǎo)及個(gè)體化用藥建議，以專業(yè)能力嚴(yán)守用藥安全防線，全心守護(hù)每一位患者的用藥健康。

　　(部分圖片由AI生成)