廣東
這個世界，每天都上演著一幕幕相似的場景：
地鐵里的年輕人，盯著手機，朋友圈刷過一條條“累成狗”“世界對我好難”的動態。
婚姻中遇到問題的中年婦女，反復向閨蜜訴說“我命苦”，把一時的委屈，當作一生的定局。
多少人，常常不自覺地套上“悲情主角”的戲服，在人生的舞臺上，一遍又一遍地演繹著受害者的獨白。
那些對生活困境的訴說，起初只是自然的宣泄，卻可能在日復一日的重復中，變成一種固定的視角。
我們開始相信：生活就是如此艱難，我就是這樣無力，這就是我的宿命。
可人生真是一場注定的悲劇嗎？
心理學研究表明，人會活成自己講述的故事。若總把自己放在受害者的位置，就會慢慢相信這就是唯一的角色。
這并非說，痛苦不真實。生活的壓力、工作的挫折、內心的孤獨，這些都是真實的感受。但感受不必成為永遠的狀態，困境不必成為唯一的焦點。
莊子認為，生命如戲劇般流動不息。而悲情主角的幻覺，卻總誤把“此刻”當作是“永恒”。當一個人沉浸于當下的困境時，就容易忘記時間在流動，情況會變化。
過去的痛苦，或者此時此刻的艱難，都只是人生故事的一部分，而遠非全部的真相。
人生這場即興劇，沒有注定的悲劇主角，只有尚未覺醒的導演。真正的轉變，往往始于內在的悄然覺醒。
當你意識到自己不只是演員，更是故事的執筆人，許多困頓便不再牢不可破。
你可以改寫臺詞，調整節奏，甚至換一個方向行走。重要的不是過去演了什么，而是接下來你想怎么演。
放下“悲情主角”的視角，不是要你假裝一切都好，而是讓你看到，即使在困難中，你仍有選擇的余地。
你可以告訴自己：是的，我現在很難過，但我依然可以照顧好自己；是的，這件事讓我失望，但我依然可以繼續向前。
生命的本質不在于完美，而在于這種持續的、充滿韌性的選擇。
記住：戲臺之外，陽光正好。而你的下一場，永遠可以開場于一個選擇——選擇不悲情，選擇做自己的光。
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