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在旗艦 Apple Watch 平淡無奇的更新年中,Apple Watch SE 3脫穎而出,成為自上一代以來改進最多的型號,也是大多數人值得購買的型號。
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現在用戶在Apple Watch方面有很多選擇。有 Apple Watch SE 3、Apple Watch Series 11和Apple Watch Ultra 3。
我把用了一年的Apple Watch Series 10放在一邊,來評測新款 SE 3。我想看看它的比較如何。
Apple Watch SE 3 評測:設計
Apple Watch SE 3 發生了很多變化。不過,總體設計沒有改變。它看起來仍然與之前幾乎相同。由于蘋果削減了其中一種顏色選項,它實際上更加克制。 好消息是它仍然有 40 和 44 毫米尺寸可供選擇。
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顯示屏本身是 LTPO OLED,40mm 的尺寸為 324 x 394 像素,44mm 的尺寸為 368 x 448 像素。這比 Apple Watch Series 11 上最大的 46 毫米、416 x 496 像素顯示屏要小一些。
顯示屏的亮度仍然高達 1000 尼特,但現在可以調暗至僅 2 尼特,以便舒適的夜間使用。它也始終處于開啟狀態,因此您無需抬起手腕即可查看時間。
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對于手表來說,這是兩項極其有用的改變。當試圖在床上或電影院里觀看它時,它幾乎沒有那么亮。另外,我不必抬起手腕來查看時間。我可以看一眼我的手腕就看到它,這有助于我更多地沉浸在當下。
該顯示屏受到新型、更堅固的 Ion-X 玻璃的保護。蘋果稱其防裂性能是以前的 4 倍。背面是尼龍復合材料,中間有藍寶石水晶覆蓋傳感器。它保留了與上一型號相同的第二代光學心率傳感器。
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在左側,您會發現帶有兩個細長開口的揚聲器格柵。這次,它們兼作媒體播放揚聲器。不過它不是最好的揚聲器,但總比沒有好。右側是側邊按鈕,用于打開控制中心。數字皇冠負責滾動、訪問智能堆棧以及打開應用程序切換器。
Apple Watch SE 3 評測:健康功能
健康追蹤日益成為 Apple Watch 體驗的核心。蘋果年復一年地推出新功能,旨在幫助用戶過上更健康的生活。
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在第三代 Apple Watch SE 中,蘋果帶來了一些新指標。這是在舊指標之上的,例如周期跟蹤、睡眠跟蹤、緊急 SOS、碰撞檢測、跌倒檢測、高心率警報、低心率警報和不規則心率警報。
新的健康功能包括睡眠評分——之前的 Apple Watch SE 上也有該功能、睡眠呼吸暫停通知、手腕溫度跟蹤、追溯排卵提醒和Siri訪問。
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我認為這些是大多數人會購買 Apple Watch 的核心功能。其中包括兒童和老年人——Apple Watch 用戶的兩個不斷增長的類別。
高血壓監測可能需要第三代光學傳感器,而該型號缺乏。如果您想要該功能,則需要購買一種價格較高的型號。
Apple Watch SE 3 評測:內部結構
Apple Watch SE 3 的內部結構煥然一新。此更新提高了性能并確保與即將推出的功能的兼容性。Apple 已從 S8 SiP 轉向 S10 SiP。這基本上與 Series 10、Series 11 和 Ultra 3 型號中的芯片相同。
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它肯定更強大,可以進行更強大的處理,啟用新的健康功能,以及更多與手表交互的方式,例如我很快就會介紹的手勢。
它仍然缺少用于精確查找的 U2 芯片,但您仍然可以使用手表來查找您的iPhone。蘋果還借此機會升級了 GPS,支持北斗 GPS 網絡,還可以選擇支持 5G。 5G 支持僅適用于蜂窩網絡型號,且收費適中。
Apple Watch SE 3 評測:電池壽命
從技術上講,Apple Watch SE 3 并沒有對電池續航時間做出任何改進。蘋果仍將其評為 18 小時使用時間,與上一代型號和 Apple Watch Series 10 相同。我還測試了新款 Apple Watch Series 11,它承諾 24 小時的電池續航時間。使用起來,差別很小。
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你仍然需要每天充電一次。我對 Series 11 的電池壽命有更多的靈活性,但最終,他們給我的感覺是一樣的。
我只是在可能的情況下將其加滿,通常是白天在辦公桌前,這樣我就可以騰出時間使用手表進行睡眠跟蹤。不過,動力方面有一項升級。新機型終于采用了快充。
Apple Watch SE 3 評測:手勢
我想將手勢分成自己的部分,因為它們是我最喜歡的添加內容之一。我有幸在 Apple Watch Series 10 上使用了原始的雙擊手勢,然后watchOS 26 帶來了一個全新的功能——手腕輕彈。
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這兩個手勢我一整天都在重復使用,而且我很難再回去了。我承認它們可能需要一段時間才能適應,但一旦你開始使用它們,就很難停下來。
Apple Watch SE 3 評測:值得入手的一款
說了很多話,最終形成了一個非常簡單的建議。 Apple Watch SE 3 是您的最佳選擇。它是最實惠的,并且包含大量有用的功能。此外,S10 的功能與 Apple Watch Ultra 3 一樣強大,但價格是 Apple Watch Ultra 3 的三倍。
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考慮 2025 年推出其他版本的 Apple Watch 只有兩個原因。如果你想要更新的設計或增強的健康功能,你應該選擇價格更高的型號。除此之外,Apple Watch SE 3 可以滿足您的需求。速度、手勢、健康功能等將吸引所有用戶群體。
目前,對于擁有舊型號或進入生態系統的任何人來說,Apple Watch SE 3 都可以輕松購買。其綜合健康功能也讓您高枕無憂
非 Apple Watch 之選:萊思帝 Q3
更看重功能覆蓋與續航的實用型智能手表,如果你并不打算深度綁定 iOS 生態,或者希望一塊“抬手就能完成更多事情”的智能手表,萊思帝 Q3 是一個思路完全不同、但足夠成熟的選擇。
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它采用 1.28 英寸觸控屏(240×240),圓形表盤設計克制,46×46×12mm 的機身在同類產品中佩戴負擔不大。功能取向非常明確:心率、血氧、睡眠監測全天候運行,常見運動模式覆蓋齊全,強調記錄完整度而非復雜算法。
與 Apple Watch 最大的差異在于使用邏輯。Q3 支持 NFC 門禁卡模擬、離線支付、音樂控制、遠程拍照、久坐提醒等功能,許多操作不依賴系統生態,也不需要頻繁拿出手機。
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續航是它的核心優勢之一。內置 260mAh 電池,日常使用約 3–5 天,待機可達 10–15 天左右,明顯不同于 Apple Watch 的每日充電節奏。
同時兼容 Android 與 iOS,通過 KaFit 應用管理,更適合多設備或跨平臺用戶。
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