祛斑霜無效？醫生揭秘光老化斑正確治療方法

陽光訊（記者 鄭亞雷）提起臉上的色斑，陳女士（化名）滿是無奈。那些大小各異的褐色斑點，小如米粒，大似指甲蓋，有些甚至連成一片，讓陳女士不愿出門，連小孫女都不太愿意親近她。

五個月前，陳女士在暴曬后臉上突然冒出大量色斑。心急如焚的她嘗試了各種祛斑產品，然而均無效果。最后，在朋友的介紹下，她來到西安高新醫院皮膚科就診。

西安高新醫院皮膚科李冰副主任醫師接診后，經過詳細檢查，確診陳女士所患為“光老化斑”。李冰副主任醫師介紹，這類色斑與日曬密切相關，普通的祛斑藥物往往難以發揮作用，通常需要通過激光治療，并配合術后皮膚修復以及嚴格的防曬措施。在充分與陳女士溝通治療方案后，李冰副主任醫師為她進行了一次調Q激光治療，并細心囑咐她定期復查。

令人驚喜的是，僅僅經過一次治療，一個月后復查時，陳女士面部的色斑已基本消退。如此明顯且迅速的治療效果超出了陳女士的預期，她高興地表示，這次治療“解決了心頭大病”，久違的笑容也重新回到了她的臉上。

西安高新醫院皮膚科李冰副主任醫師溫馨提示廣大市民，光老化斑簡單來說就是長期受紫外線照射，導致皮膚色素沉著而形成的。紫外線會刺激皮膚中的黑素細胞，促使其產生過多的黑色素，進而形成斑點。應對這類色斑，關鍵在于“預防為主，防治結合”。

關于光老化斑，李冰副主任醫師給出了以下詳細建議：

嚴格防曬是關鍵

盡量避免在紫外線最強的時段，即上午10點至下午4點長時間待在戶外；外出時要做好“硬防曬”，如佩戴帽子、打傘、穿防曬衣、戴太陽鏡等；每天使用SPF30以上、PA+++的防曬霜，即便在陰天或者室內靠窗的位置也要涂抹。如果長時間在戶外活動，建議每2小時補涂一次防曬霜，出汗或者游泳后更要及時補涂。

專業治療選擇

目前，調Q激光、皮秒激光等是治療光老化斑的有效方法。但李冰副主任醫師特別強調，這類治療必須由專業的皮膚科醫生診斷后進行操作，不建議市民在非醫療機構接受此類治療，以免因操作不當引發不良后果。

日常護膚與生活習慣

使用含有維生素C、維生素E等抗氧化成分的護膚品，做好皮膚的保濕工作。同時，保證充足的睡眠、均衡的飲食，并戒煙限酒，這些都有助于維持皮膚的健康狀態。

重要提醒

先診斷，后治療：不同類型的斑點處理方法差異很大，市民一定要先到皮膚科就診，由專業醫生明確斑點類型，切勿自行用藥或者隨意處理，以免加重病情。

治療后更要防曬：激光治療后，皮膚對紫外線會更加敏感，此時必須加強防曬措施，否則色斑容易復發或者出現色素沉著，影響治療效果。

重視日常護理：光老化是一個長期累積的過程，改善皮膚狀況也需要一定的時間。治療、預防與日常護理三者缺一不可，只有全方位做好皮膚護理，才能有效對抗光老化斑。