江蘇
各位專業托育服務從業者和管理者，大家好呀。2026年1月2日-2月28日，托育尚賢院將持續推出《變革與成長——2015-2025全球嬰幼兒照護10年專題研究》，期待您的參與和分享。
在日本保育園，0-1 歲嬰幼兒的睡眠管理有一套 “操作指南”，今天我們來看看這 4 張表及背后的精細化照護。
01 嬰兒睡眠呼吸監測表
在未滿1歲的年齡段，寶寶睡眠周期短、生理機能尚在發育初期，需要更頻繁地檢查能及時捕捉呼吸、睡姿等細微變化。時間跨度從 7 點覆蓋到 19 點，完整記錄白天睡眠的每個時段。通過每 5 分鐘一次的觀察，保育員能及時發現并調整這些風險行為，最大限度預防意外。
02 幼兒睡眠呼吸監測表（白天版）
隨著幼兒成長，睡眠穩定性提升，檢查頻率適度放寬，但仍保持高頻監測。針對1 歲幼兒，這張表把監測頻率調整為每 10 分鐘一次。
表格的時間跨度同樣覆蓋白天主要時段，結構上以 “姓名 + 時間 + 備注” 為主，清晰記錄每個孩子的睡眠狀態和健康信號。
03 幼兒睡眠呼吸監測表（午睡版）
這張表是 1 歲幼兒檢查表的優化版，采用左右雙列的布局，在有限的空間里能記錄更多孩子的信息，讓保育工作更高效。
監測邏輯和單欄版一致，時間聚焦在中午 12 點到下午 3 點的核心睡眠時段，更貼合 1 歲寶寶的睡眠規律，也方便保育師在午睡集中記錄。
04 嬰兒睡眠呼吸監測表（可視化版）
用紅、黃、綠等不同顏色區分睡眠狀態（比如紅色代表深度睡眠、綠色代表睡姿調整），用 “點” 標注從俯臥到仰臥的安全睡姿變化，還在備注欄里示例記錄健康問題。
把 “誰記錄的、寶寶怎么睡的、身體有沒有異常” 這些關鍵信息通過顏色和符號直觀呈現，一目了然，也能讓管理者快速把握照護標準。
托育服務專業支持服務
點擊鏈接或底部圖片聯系
托育尚賢院，托育服務建設體系及培訓定制清單
托育服務質量提升與運營管理培訓（線上）
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
