老人如果有這6種表現(xiàn)，別擔(dān)心，說明壽命還很長！

小王的父親今年70歲了，但老爺子最近一個多月的時間，胃口突然變差，人也瘦了不少，老爺子以前的精神勁特別好，這一個月來，精神狀態(tài)一下子變差了，意識到情況不對后，小王急忙帶父親來醫(yī)院就診。

通過檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，老王所罹患的其實是胰腺癌，糟糕的是，確診的時候，癌細(xì)胞已經(jīng)發(fā)生了廣泛轉(zhuǎn)移，失去了手術(shù)根治的機會，醫(yī)生說，胰腺癌是癌癥之王，晚期胰腺癌的生存期更是非常低了。

醫(yī)生提醒，年齡大了，老年人一定要注意身體發(fā)出的報警信號，當(dāng)出現(xiàn)特殊的癥狀時，千萬不要忽視，因為這很有可能提示了嚴(yán)重疾病的來臨，而如果老人有這6種表現(xiàn)，那么值得恭喜，這樣的老人，壽命還很長。

第一，活動能力特別好

很多老人，年齡大了已經(jīng)躺在床上不能動了，即便有些還能動，但是腿腳卻格外不利索，活動的時候需要家人的攙扶。

如果一個老人的活動能力受限或者根本無法活動，那么時間長了，一系列并發(fā)癥都會找上，活動少，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，肌肉萎縮，免疫力下降，血栓，記憶力下降，褥瘡等等。

年齡大了，如果老年人依然活動能力特別好，那么這樣的老人值得恭喜。

第二，生活自理能力好

年齡大了，老年人如果依然生活能夠自理，那么這樣的老人，會給家庭減輕不少負(fù)擔(dān)，可是有些老年人，年齡大了，由于疾病來臨，他們的生活自理能力越來越差，甚至完全不能自理。

生活自理能力好的老人，恭喜，這樣的老人，壽命往往更長。

第三，精神好

年齡大了，老年人活得就是一個精神勁，你看那些長壽的老人，往往給人一種精神抖擻的感覺，可一旦患病，病由心生，老年人的精神也會馬上變差。

所以，如果老年人一直保持很好的精神狀態(tài)，那么值得恭喜，這樣的老人往往更易長壽。

第四，胃口好，體重穩(wěn)定

年齡大了，如果老年人突然出現(xiàn)胃口變差，體重下降，一定要高度重視，這往往是疾病來臨的重要信號。

我們從食物中獲取營養(yǎng)，從而滿足身體的需求，如果胃口變差，那么老年人很容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，營養(yǎng)不良以后，免疫力變差，就容易被各種細(xì)菌、病毒找上，從而出現(xiàn)嚴(yán)重的感染。

第五，情緒好

年齡大了，那種總是活在幸福里的老人，他們的情緒更穩(wěn)定，身體也會更健康，好的情緒也是健康的穩(wěn)定劑，如果一個老人，他的情緒非常不穩(wěn)定，或悲傷，或憤怒，或焦慮，或抑郁，長期生活在這樣的情緒里，健康早晚會出問題，像癌癥、冠心病、高血壓等疾病的發(fā)生，都與情緒有著密切的關(guān)聯(lián)。

第六，睡眠好

一個老人到底能不能長壽，睡眠非常重要，那種睡眠質(zhì)量特別好，又能規(guī)律作息，早睡早起的老年人，值得恭喜，因為這樣的老人，往往更易長壽。